今天來分享我的幾點感悟蚀瘸，起因是我最近又準備重新讀一遍《遇見未知的自己》這本書桐款，第一次讀的時候給我的感受挺深的，但我覺得我當時可能也只理解了冰山一角佳吞」俺總的來說，處在人生不同階段的人去讀這本書會有不同的感受底扳，但是都能解決我們當下的一些挑戰(zhàn)铸抑，比如迷茫焦慮，內(nèi)在核心不穩(wěn)定衷模，我也向很多小伙伴安利過這本書鹊汛，而且這本書通過女主和老人的對話蒲赂，以及女主和老人門生的故事，讓我們可以從故事和對話中學習到很多提升內(nèi)在刁憋，改善生活的實用方法滥嘴。
親愛的，外面沒有別人职祷，只有你自己
外在世界都是內(nèi)心世界的投射氏涩。以前我總覺得這句話有點聽不懂，但是自從我知道了自己的主天賦是白鏡子之后我就好像慢慢能理解這句話了有梆，因為白鏡子的天賦也有反射的力量，就像一面鏡子一樣意系，完整的反射出自己內(nèi)心的想法泥耀。所以當我覺得不如意，不順心蛔添，對這個世界有抱怨的時候痰催，我就會突然警醒，是不是應(yīng)該覺察一下自己的內(nèi)在了迎瞧，需要轉(zhuǎn)變自己的信念夸溶。
謙卑和感恩是解決一切問題的萬靈丹
作者舉了一個例子，和我之前遇到的一件事很像凶硅，當時我和我的室友因為某些原因發(fā)生了爭執(zhí)缝裁，放在以前我絕對會接受不了室友的無理指責，并且和她針鋒相對足绅。但是讀了這本書之后捷绑，我改變了想法，以后遇到這種情況氢妈，我要學會和我的情緒相處粹污，看著情緒翻騰但不發(fā)作出來，允許并接納小我被打擊被縮減首量，用謙卑的心態(tài)去對待壮吩，讓對方的情緒表達出來，因為在對方脾氣上來的時候是沒有辦法去講理的加缘。這個方法也讓我后來很少會陷入到情緒的陷阱當中鸭叙。
快樂幸福的真正途徑是向內(nèi)看，向內(nèi)探索生百，取悅自己而不是取悅其他的人
從小我們就沒有被教導如何去取悅自己递雀，而是被教導要比過別人，做大家都在做的事情蚀浆，要做成績好的小孩子缀程，要學習各種才藝搜吧，仿佛只有這樣才能光宗耀祖，才能有出息杨凑，才能快樂滤奈。
這也是為什么很多人到了三四十歲也找不到自己真正喜歡的是什么，真正熱愛的東西是什么的原因撩满。因為他從來沒有問過自己喜歡的是什么蜒程，熱愛的是什么，就在我做解讀的過程中伺帘，也問過很多小伙伴他們熱愛的是什么昭躺，絕大多數(shù)人的回答都是不知道，即使是知道了伪嫁，也會說一句领炫，“你太理想化了，為了生存张咳，我不得不放棄自己的熱愛”帝洪。我每次聽到這樣的話都會很可惜，其實有很多人都可以一邊做自己熱愛的事情一邊維持生活脚猾，我們要先相信葱峡，才能看到。
真正的快樂是找到自己喜歡做的事情龙助，不看成果砰奕，光是過程就能夠讓我們?nèi)杠S，這才是人生應(yīng)該追求的目標泌参。
之前“內(nèi)卷”這個詞也挺火脆淹，所以現(xiàn)在碰到稍微努力一點的人我都看見有人說他“卷”，我也并不是說這個詞不好沽一，只是我個人認為“卷”這個詞可能不太適合盖溺。因為每個人都有每個人的人生賽道，也有自己熱愛的領(lǐng)域和方向铣缠，只要是努力奔走在自己熱愛里烘嘱，我覺得就不是“卷”，而是一種長期主義蝗蛙。
愿我們都能奔走在自己的熱愛里
熱愛可抵歲月漫長??
