前進(jìn)的道路上僵娃，不要在黑夜里獨(dú)自走得太久娃磺。覺察正反饋，給自己堅(jiān)持下去的動力精居。
1. 前言
在主角復(fù)仇類的電視劇和小說中，經(jīng)常出現(xiàn)的一個(gè)橋段就是主角在因機(jī)緣巧合獲取到高人傳授或者獨(dú)門絕技潜必，然后必然出現(xiàn)的一個(gè)轉(zhuǎn)場"XX年后"靴姿，接著就是神功大成的主角閃亮登場，大殺四方的劇情磁滚。
每每看到上面的劇情佛吓，大部分人的第一反應(yīng)是自己和主角的差異主要源自沒有主角那么好的運(yùn)氣獲取絕技，這一點(diǎn)在日常生活中其實(shí)反應(yīng)地很明顯 —— 君不見現(xiàn)在網(wǎng)上速成類的知識付費(fèi)產(chǎn)品是多少火爆垂攘？
我們總以為我們和主角差的是神功秘籍维雇，但往往導(dǎo)致巨大差異的除了主角光環(huán)外，卻是那被一筆帶過的"XX年后"晒他。
主角在獲取秘籍后吱型，數(shù)年如一日的苦練和堅(jiān)持才是造就與他人巨大實(shí)力差距的主要原因。只是因?yàn)槿嗣袢罕姷南埠玫仍蛟山觯巹『妥髡卟庞幸饣驘o意地不斷強(qiáng)化神功的作用津滞。
鋪墊了這么多，本文也不是為了老生常談堅(jiān)持的重要性灼伤，更不是為了站在道德制高點(diǎn)指責(zé)現(xiàn)在的年輕人缺乏優(yōu)良的品質(zhì)触徐。
這篇文章的目的正如文章標(biāo)題所明示的，希望給出一種協(xié)助讀者就自己的目標(biāo)努力時(shí)狐赡，繼續(xù)堅(jiān)持下的方法撞鹉。
2. 方法介紹
在為了目標(biāo)所奮斗的過程中，只要你的目標(biāo)比較長遠(yuǎn)，勢必會遇到一系列的挫折和打擊鸟雏，如何在這一系列打擊和挫折中堅(jiān)持下來享郊，"覺察正反饋"是可以參考和借鑒的有效方法。
"覺察正反饋"孝鹊，就是你要在平時(shí)向目標(biāo)前進(jìn)的過程中炊琉，要能夠敏銳地感知和意識到，挫折背后所隱含的成功惶室，進(jìn)而改進(jìn)自己的執(zhí)行方案温自，以及堅(jiān)定繼續(xù)的決心。
作為"覺察正反饋"的論據(jù)皇钞，愛迪生的“我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了1000多種材料不能用作燈絲悼泌。”無疑是非常適合的夹界，如果無法覺察到失敗背后的成功馆里，極少有人能夠堅(jiān)持到曙光的到來。
3. 實(shí)際例子
理論性的東西過于抽象可柿，接下來舉幾個(gè)實(shí)際例子來佐證：
3.1 新知識攝入
平時(shí)的新知識學(xué)習(xí)過程中鸠踪，過目不忘，一點(diǎn)就透的天才鳳毛麟角复斥，對于絕大部分人营密，看了忘忘了看很正常，但往往不少人在經(jīng)過一兩次沖鋒倒下之后覺得自己沒啥收獲目锭，于是選擇放棄评汰。對此我們給出的"覺察正反饋"解藥如下：
- 知識這東西，碗里碰不到鍋里早晚也得碰到痢虹。而且不是知道有什么用再去學(xué)被去，而是學(xué)了才知道有啥用的。
- 新知識學(xué)習(xí)的時(shí)候要做好筆記奖唯，記錄下你在學(xué)習(xí)過程中所有的所感所悟惨缆，哪怕之后你很久沒再碰，下次再撿起來的時(shí)候你也比完全沒接觸過的人有優(yōu)勢丰捷，你付出過的努力也就沒白費(fèi)坯墨。
3.2 職場倦怠
不少新人在邁入職場一兩年后，看到周圍的老油條們嫻熟的摸魚技巧瓢阴，再對比自己忙得水都沒時(shí)間喝畅蹂，很多人因?yàn)闆]有做好自我開導(dǎo)，最終選擇隨波逐流荣恐，這里依然不作點(diǎn)評，只是給那些選擇自我對抗的同學(xué)一些思維上的開導(dǎo)：
- 你努力工作的目標(biāo)不是局限在當(dāng)前這個(gè)工作范圍內(nèi)，你努力是為了吸引更高層的目光叠穆，甚至整個(gè)行業(yè)的目光少漆，來吸引資源以推進(jìn)自己的理想。你的所有行為都是以此為標(biāo)準(zhǔn)的硼被。當(dāng)你的目標(biāo)放大之后示损，周圍人的倦怠就不會再對你產(chǎn)生過大影響。
- 你在工作中的每一次"越權(quán)"都是為了給自己積蓄力量嚷硫，因?yàn)槟阈枰N煉自己的技能和心態(tài)检访，以應(yīng)對更為復(fù)雜的情形。
3.3 理想受阻
也有不少人在職場上熱情滿滿地準(zhǔn)備了一些材料來向領(lǐng)導(dǎo)介紹性自己發(fā)現(xiàn)的工作中問題仔掸，以及思考的解決方案脆贵，但十有八九得到的是領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)不咸不淡的回復(fù)，這個(gè)時(shí)候不少人會心灰意冷起暮，但如果你的目標(biāo)本身是推進(jìn)這件事情的話卖氨，并且希望堅(jiān)持下去，這里可以給你一些"覺察正反饋"的技巧：
- 人類的知識是互通的负懦，你當(dāng)下的努力只是在這個(gè)場景下沒有生效筒捺，你完全可以將其保存下來用在其它地方。所謂"碗里碰不到纸厉，鍋里早晚得碰到"系吭，怎么在其它地方利用完全取決你是否愿意去思考，以筆者經(jīng)驗(yàn)就經(jīng)常在另外一件事上用到之前被廢棄的方案颗品。
- 這些被人暫時(shí)忽略的方案所承載的是你思考的過程肯尺，將它們展現(xiàn)出來會在未來的某個(gè)時(shí)間向其他人展示你推進(jìn)這件事情的決心和行動，這會讓你的語言更有說服力抛猫，更容易讓別人相信你有意愿蟆盹，并且有能力將這件事情做成，做好闺金。正如筆者的CSDN格言：“人們真正注意到你的時(shí)候逾滥，不是第一眼看到你站在那里，而是發(fā)現(xiàn)過了這么久你居然還在那里”败匹。
3.4 熱情被潑涼水
還有就是一些同學(xué)出于利他的心理將自己過往踩過的坑整理成分享資料進(jìn)行組內(nèi)輸出時(shí)候寨昙，同事們表現(xiàn)冷淡，精力準(zhǔn)備的解決方案不被重視和應(yīng)用掀亩。對此舔哪，"自欺欺人"似的"覺察正反饋"技巧如下：
- 整理解決方案的過程本身就是你自己將相應(yīng)知識進(jìn)行邏輯性的梳理過程，這對于你自身理論體系的建設(shè)本身就是一個(gè)強(qiáng)有力的鍛煉和提升槽棍。
- 人的三觀和認(rèn)知是他數(shù)十年的積累捉蚤，不可能因?yàn)槟阋痪湓挾D(zhuǎn)變抬驴，你需要在一次次的接觸機(jī)會中向其灌輸你的思想和理念，這樣才能望建立你在某個(gè)領(lǐng)域的權(quán)威印象缆巧，才有希望看到果實(shí)成熟的那一刻布持。
4. 補(bǔ)充
出于風(fēng)險(xiǎn)厭惡的天性，所以人們天然地會特別關(guān)注不利因素陕悬，例如"同在上班题暖，為什么同事在摸魚，而我連口水都沒機(jī)會喝"捉超，"我這勞心勞力胧卤，花了很大心思寫出來的分享這么多人不關(guān)注，我還費(fèi)這個(gè)心干啥"等等拼岳。
其實(shí)這就是對于目標(biāo)認(rèn)知的偏離：
- 你努力工作的目的是什么枝誊？混得這每個(gè)月的固定收入去還房貸， 還是為了去往更高的舞臺裂问？
- 你進(jìn)行分享總結(jié)的目的又是什么侧啼？ 領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)迫不得已，還是梳理完善自己對于這件事的認(rèn)知堪簿，順帶做了個(gè)分享痊乾，以輸出倒逼輸入的形式強(qiáng)化自己對這件事的認(rèn)識？
可能你覺得"那我為什么非得和這幫沙雕費(fèi)這個(gè)勁椭更，我換個(gè)更伯樂的公司了再干這些不是更好嗎哪审？"，關(guān)于這一點(diǎn)：
- 千里馬常有虑瀑，而伯樂不常有湿滓。 此其為一。
- 你如何讓伯樂公司相信你有資格成為他團(tuán)隊(duì)的一員舌狗？ 你的過往工作業(yè)績是非常重要的背書叽奥，如果這種對智商要求不搞，而只要求常年累月的積累你做得都不好痛侍，那就只能走偏門達(dá)到目的了朝氓，而這很大程度上考驗(yàn)投胎技術(shù)了。
所以面臨當(dāng)前場景較為穩(wěn)妥的做法主届，可以嘗試讓自己聚焦在自己的目標(biāo)赵哲，將工作中和私下的努力都指向這個(gè)目標(biāo)，積蓄力量君丁，等待爆發(fā)枫夺。
5. 總結(jié)
人們最終選擇放棄，往往不是遭受重大挫折绘闷，而只是因?yàn)橐欢螘r(shí)間內(nèi)沒有看到明顯正反饋橡庞，這個(gè)時(shí)間段因人而已较坛，有的人是一周，而有的人可能是好幾年毙死。
"覺察正反饋"這項(xiàng)能力需要刻意練習(xí)燎潮，你可以把它當(dāng)作"自欺欺人"喻鳄，“天性樂觀”扼倘，但是正如筆者在利用好你的人性陰暗面中所強(qiáng)調(diào)的觀點(diǎn)"為了做到「堅(jiān)持，堅(jiān)韌除呵，專注」再菊，你可以也應(yīng)該無所不用其極"。
不少人對于"一分耕耘一分收獲"的理解是——我當(dāng)下付出了五分力颜曾，你就應(yīng)該快則立刻纠拔，慢則一兩天/周內(nèi)讓我看到相應(yīng)的回報(bào)。
但很可惜的是這個(gè)世界規(guī)律不是這樣的泛豪，成就越大稠诲，前期的蟄伏期就越長， 這幾乎可以被認(rèn)為是真理诡曙。
你需要積蓄大量的力量臀叙，才能迎來爆發(fā)。厚積薄發(fā)的道理大部分人都聽說過并且認(rèn)同价卤，但了解不等于做到劝萤。
每個(gè)人都有自己對于世界的理解，為了成就心中的自己慎璧，你可以選擇用自己獨(dú)有的方式床嫌。
