? ? ? ? 昨天，走在路上腰池，看見(jiàn)一個(gè)媽媽情緒失控地教訓(xùn)孩子：“我跟你說(shuō)了說(shuō)了多少遍了，你怎么記不住示弓！我怎么生了個(gè)你這樣的孩子演怎！你給我滾，我不要你了避乏！”強(qiáng)烈的負(fù)面情緒讓人真真切切地感受到那股負(fù)能量撲面而來(lái)爷耀，連我的心情也一并被拉黑，同時(shí)也非常同情那個(gè)孩子需要承受些本不該由他承受的負(fù)面情緒拍皮。
? ? ? ? 在我們的親子課堂上也教了很多溝通技巧和情緒技巧歹叮，可是許多媽媽們反映，只要情緒一上來(lái)铆帽，什么技巧都忘光光咆耿，全部打回原形，一個(gè)招數(shù)都使不出來(lái)爹橱。每次發(fā)完脾氣萨螺，“我不是一個(gè)好媽媽”的念頭和罪惡感，在脾氣爆發(fā)后席卷而來(lái)愧驱。當(dāng)再一次孩子惹惱我們的時(shí)候慰技，我們又毫不猶豫的沖孩子吼起來(lái)，如此陷入惡性循環(huán)组砚。
那我們就來(lái)看一看吻商，總是控制不住對(duì)孩子發(fā)火背后的真相是什么。
一糟红、工作艾帐、生活不順心，壓抑的情緒最容易渲瀉在孩子身上盆偿。
? ? ? ?工作壓力大柒爸，事情太多，心里煩燥事扭，可是總有那么多事捎稚，不得不做，逃都逃不掉句旱，在工作場(chǎng)合阳藻，不可以隨便發(fā)脾氣，那些我們不得不面對(duì)的壓力谈撒、煩燥腥泥、憤怒、委屈啃匿、沮喪……都被我們打包帶回了家蛔外，于是我們就變成了一個(gè)不知道什么時(shí)候會(huì)爆卻又一觸即發(fā)的不定時(shí)炸彈蛆楞。情緒會(huì)轉(zhuǎn)移，會(huì)疊加夹厌，積蓄的情緒會(huì)找到合適出口豹爹，在安全環(huán)境，選擇最安全的人來(lái)發(fā)泄矛纹。
? ? ? 舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)臂聋，如果你今天心情愉快，你下班回家發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)做作業(yè)而是在看電視或南，你會(huì)有一點(diǎn)小小的不快孩等，并且說(shuō)：“快把電視關(guān)了，去做作業(yè)吧采够∫薹剑”可是，如果你今天在外面受了很大的氣或者委屈蹬癌，心情煩悶地加到家中权她，同樣是看見(jiàn)孩子在看電視，你可能立馬就暴跳如雷逝薪，之前所有的憤怒隅要、傷心、委屈一股腦兒涌上心頭翼闽，馬上炸開(kāi)：“又在看電視拾徙？！作業(yè)做完了沒(méi)有呀感局？！跟你說(shuō)過(guò)多少次了暂衡？询微！你從來(lái)都不聽(tīng)話(huà)！”
? ? ? ?跟某人吵架狂巢、工作或是雜事逼得你快發(fā)瘋撑毛、身心疲憊，而眼前這搞不定的小孩就是壓倒你的最后一根稻草唧领！之前積累的各種情緒全都噴涌而出藻雌，傾倒在這個(gè)對(duì)你來(lái)說(shuō)最弱小又最安全的孩子身上。
二斩个、對(duì)不可控的未來(lái)充滿(mǎn)擔(dān)心胯杭、焦慮和恐懼，并且把這些投射到孩子身上受啥。
? ? ? ?孩子的行為是不是很容易惹怒你做个？總是看孩子不順眼鸽心，對(duì)孩子各種挑剔，覺(jué)得孩子處處都達(dá)不到你的要求居暖，對(duì)孩子有諸多期望顽频，都說(shuō)明你對(duì)孩子的未來(lái)有很多擔(dān)心與焦慮：“如果學(xué)習(xí)成績(jī)不好，如果行為習(xí)慣不好太闺，如果受不了挫折糯景，如果……那將來(lái)就不可能有好工作和好生活∈÷睿”這些憂(yōu)慮完全來(lái)自于你自己的人生經(jīng)驗(yàn)蟀淮，如果你常常覺(jué)得自己的人生不可控，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活有許多擔(dān)心與焦慮冀宴，就一定會(huì)將這些擔(dān)心與焦慮投射到孩子的未來(lái)灭贷。
三、不斷為家庭和孩子犧牲略贮，必然會(huì)帶來(lái)委屈和怨恨甚疟。
? ? ? ?也許是社會(huì)觀(guān)念的支配，認(rèn)為母親就應(yīng)該為了家庭逃延、丈夫览妖、子女犧牲自己，奉獻(xiàn)自己揽祥，也許是母性使然讽膏，母親會(huì)愛(ài)護(hù)孩子，熱愛(ài)家庭拄丰，為了家人任勞任怨府树，不斷付出，委曲求全料按，總之母親這一角色總是與奉獻(xiàn)和犧牲聯(lián)系在一起奄侠。犧牲與奉獻(xiàn)的背后是期望，如果孩子達(dá)不到你的期望值载矿，你就會(huì)認(rèn)為你的犧牲全都白廢了垄潮，你會(huì)覺(jué)得開(kāi)始怨恨那些讓你犧牲的人！所以很多媽媽會(huì)這樣的抱怨：我舍不得吃闷盔，舍不得穿弯洗，什么都給你們好的，起早貪黑地干活都是為了你們逢勾，為了這個(gè)家牡整，你們卻這樣不懂事，真讓我傷心敏沉。
四果正、對(duì)自己的人生不報(bào)任何希望炎码，就越容易在孩子身上看見(jiàn)失望。
? ? ? ?在現(xiàn)代社會(huì)中仍有一部分女性把自己的人生希望全部寄托在孩子和伴侶身上秋泳，認(rèn)為孩子有出息潦闲，就是自己有出息；伴侶事業(yè)上獲得成功了迫皱，就是自己成功了歉闰。許多自己當(dāng)年沒(méi)達(dá)成的愿望，都希望通過(guò)由孩子實(shí)現(xiàn)來(lái)彌補(bǔ)遺憾卓起，孩子要是沒(méi)有做到和敬，就會(huì)很失望很生氣，這個(gè)失望疊加了當(dāng)年對(duì)自己的失望戏阅。越是覺(jué)得自己的人生無(wú)望的人昼弟，才越將所有的期望都放在孩子身上，孩子的一個(gè)小小失誤都會(huì)讓倍感失望繼而憤怒奕筐。
五舱痘、內(nèi)在孩童沒(méi)有被療愈，孩子的情緒常常勾到我們當(dāng)年壓抑的情緒离赫。
? ? ? ?所謂內(nèi)在孩童芭逝，就是創(chuàng)傷，或者說(shuō)是小時(shí)候沒(méi)有被滿(mǎn)足到的需求和被壓抑的情緒渊胸。由于那個(gè)需求一直沒(méi)有被滿(mǎn)足或者某些情緒一直被壓抑旬盯，因此在你的內(nèi)心某一個(gè)部分一直固著，一直還是一個(gè)沒(méi)長(zhǎng)大的孩童狀態(tài)翎猛。而今天胖翰，在面對(duì)子女的時(shí)候，內(nèi)在的孩童狀態(tài)很容易被勾出來(lái)切厘，一個(gè)沒(méi)長(zhǎng)大的孩子如何去包容另一個(gè)沒(méi)長(zhǎng)大的孩子泡态？自己的內(nèi)心枯竭又如何能夠給到另一個(gè)孩子健康的愛(ài)？
? ? ? 最后迂卢，記住媽媽的情緒穩(wěn)定是孩子安全感的來(lái)源！不要再讓孩子無(wú)辜受害桐汤！療愈自己而克，不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，才能給到孩子更健康的愛(ài)怔毛！
