緣起——無窮無盡的問題，相同相似的煩惱，我一邊在解答一邊在思考，有沒有更好的方法谭梗，可以讓大家撥開問題的迷霧忘晤，掌握解決問題的精要。想起了格西老師曾經(jīng)在一次教學(xué)當(dāng)中做的一個主題《人生六苦及對治》激捏，我想我可以把這所有人都會面臨的人生的六種類型的痛苦设塔，分成六講，每次講一點远舅，最重要的把解決問題的精要奉獻(xiàn)給大家闰蛔。然后再回答一些學(xué)友們的提問。
格西老師說图柏，人生所獲得的最終極的真正的保護(hù)序六，不是廟堂里的佛像，不是掛在墻上的心經(jīng)蚤吹，不是寫在書本里的金剛經(jīng)例诀，不是某個老師，是你自己要去真正的掌握佛陀所教授的對治煩惱痛苦的方法裁着。那就讓我們一邊向老師尋求解決方案繁涂，一邊對自己成為解決問題的高手樹立起信心和愿望吧。因為只有這樣我們才能夠得到最終極的保護(hù)二驰，也才能夠幫助更多人扔罪。? ? —— 姚林利老師寫于廣州?
姚老師表揚:麥華青蔥? ? 2月9日，第一期內(nèi)容作業(yè)感受
進(jìn)群也有兩個月了桶雀，斷斷續(xù)續(xù)一直在看群里大家是在學(xué)什么矿酵，感悟的是什么。一直感謝帶我進(jìn)群的@金珠矗积，總讓我在苦悶的孤自思考糾結(jié)中坏瘩，有機(jī)會看到更高智慧的透徹人生。家庭和孩童時代的缺陷成長總是讓人終身尋找自我的人生目標(biāo)漠魏，因為總想做到一個更好的自己倔矾，卻不知如何變成。在這個過程中，切身的感受——就是無時不在的慌亂和緊張感哪自。似乎沒有目標(biāo)丰包，沒有方向，就只是在懷疑自己中慌亂地趕路壤巷。好累邑彪，好緊張....工作中對自己不滿意，要學(xué)習(xí)胧华。生活中對自己不滿意寄症，要改變，對孩子矩动，對另一半有巧，對身邊同事。讓自己緊張悲没，讓別人緊張篮迎，讓生活緊張，不知放松是何感覺示姿，但心向往之~~~~看了一些答疑甜橱，聽了第一節(jié)課，記住了遠(yuǎn)古的智慧老人栈戳、格西老師岂傲、姚老師播下的這樣種子：1、如果別人是平靜的子檀，請不要打擾他們的平靜2譬胎、如果我想得到放松的種子，我也應(yīng)該讓別人放松命锄，先讓我的孩子小小年齡感受到放松吧堰乔。我開始放松自己和他說話的空氣，即便他在不應(yīng)該看電視脐恩、不應(yīng)該打游戲的時候發(fā)現(xiàn)了镐侯，我也會平靜地告訴孩子：孩子，你想看電視想玩游戲驶冒，咱們來商量一下時間吧苟翻，媽媽不希望總是抽查你，看到你像做賊一樣的緊迫感骗污。對同事崇猫，是否是安排了事實而非、困難很大的任務(wù)需忿，讓他們不知從何下手而緊張诅炉。3蜡歹、種子需要時間，慢慢地讓它長大有力量涕烧。慢慢地讀一本書月而，慢慢地去真正幫助到別人，而不是只是口頭過問议纯。
慢下來——學(xué)好一種東西——種下幾顆會長成大樹的種子——培育成長——我似乎看到我向往的那片安全靜謐之大樹下——那是一個讓自己喜歡的自己父款。
——有感于第一期學(xué)習(xí)后，輕踏門檻瞻凤，探頭張望憨攒。愿與各位學(xué)友共陪伴，同成長阀参。無限感謝遇到的這一路有緣人肝集。
第一講《人生六苦及對治》系列之一
我們總是可以在其他人的故事里頭，讀到我們自己的處境结笨，讀到我們自己的煩惱。確實如此湿镀，這本身就是我們共同擁有的人生炕吸。無窮無盡的問題，相同相似的煩惱勉痴。我一邊在解答大家的問題一邊也在思考赫模，還有沒有更好的方法可以讓大家撥開這些問題的迷霧掌握解決問題的精？
前兩天在冥想當(dāng)中我就想到格西老師曾經(jīng)早年在中國教學(xué)的時候蒸矛，他有一次分享一個主題叫做人生六苦及對治瀑罗，我覺得我可以拿來跟大家分享一下。我希望藉由這個系列的分享可以讓我們在這個六種被古代先賢總結(jié)出來的人生的大痛苦當(dāng)中雏掠，看到我們的小問題可以歸類在哪一種痛苦的類型里頭斩祭，找到解決這一類問題的最核心的精要的解決方案。讓自己可以成為解決問題的高手乡话。因為老師就像拐杖摧玫，拐杖是必須要被丟棄的，拐杖必須被放下绑青，我們才能夠成為一個健康和完整的個體诬像。我們才能夠健步如飛。我們才能夠藉由自己愛的能力的增長闸婴，最終幫助到我們自己坏挠，也這種能夠幫助到更多的人。
人生第一苦邪乍，總是活在不確定性中
我有奔馳汽車,半價給你,一周只有三次發(fā)動,這樣的車你會買?肯定不會降狠。航空公司經(jīng)濟(jì)實惠对竣，入登記口時讓你簽死亡免責(zé)簽約，不知道飛機(jī)是否會安全到達(dá)目的地喊熟，你肯定不會登機(jī)柏肪。我們的人生一直生活在不確定中，股市專家芥牌，也只能告你成功的概率烦味。
你的生意每一筆都能賺錢嗎？不確定壁拉。我們只能盡人事聽天命谬俄。我們的伴侶呢？現(xiàn)在情投意合弃理，琴瑟和諧溃论，你敢確定明年還會如此好嗎？老師說：伴侶的好種子是非常昂貴的好種子痘昌，需要我們善待好多人钥勋，才會有此好種子，會隨時用光的辆苔。健康呢算灸？現(xiàn)在我們很健康，尤其是年輕人驻啤，以為死亡和我無關(guān)菲驴，其實死亡是不確定的，他隨時會到來骑冗。老師的一位優(yōu)秀弟子赊瞬，有美麗的容貌，健康的身體贼涩，有一天騎自行車巧涧，一個踉蹌倒下，有一輛車開過遥倦，他死了褒侧。人類五萬年，碰運氣是共同的代價谊迄。
我覺得無論是在事業(yè)上闷供，還是在我們的家庭生活中，還是在我們對孩子的教育统诺，對自己健康的管理等等各個方面歪脏。如果我們都可以按照我自己做事的方法，獲得了我所期望的結(jié)果粮呢。這樣發(fā)生的話婿失，那才叫真正的成功钞艇。
《業(yè)力種子》成功的定義是當(dāng)我們們接受了某個工作艾杏，按照行為達(dá)成了我的期望的結(jié)果吮龄，就是成功。而實際上在人類歷史長河中椰棘，最成功的大老板懒浮，其實在分享成功經(jīng)驗時飘弧，捫心自問，都是在碰運氣砚著，因為沒有一個成功者敢說明天還會成功次伶。
格西老師幽默地說：智者就是懂得世界上的事永遠(yuǎn)難以如愿以償?shù)娜恕?/p>
我們在消耗生命玩幾率游戲，因為這種不確定性稽穆。我們會活在慌亂當(dāng)中冠王，活在對未來既向往又恐懼的復(fù)雜的心態(tài)當(dāng)中。但是往往因為我們痛苦的太久了舌镶！而且又因為我們周圍全都是在不確定性的人群當(dāng)中柱彻。哪怕是這個世界上最聰明的賺錢最多的權(quán)利最大的大部分人也仍然是在玩幾率游戲。既然大家都在玩幾率游戲餐胀，于是哟楷，我也就繼續(xù)的恐怖和忐忑恐懼！我們痛苦的太久骂澄，我們麻木的太久吓蘑。那么今天就讓我們一起來面對惕虑。這第一個痛苦就是人生總是活在不確定性當(dāng)中坟冲。
以前我們因為周圍的人都是接受這種幾率游戲的，因為我們以為這是一道無解的題溃蔫，真是一道沒有答案的題目健提。而且大家都是對未來充滿期待又充滿恐懼。所以我痛苦太久了伟叛！麻木掉了私痹。但是在這個世界上還是有很少數(shù)很少數(shù)的終極智慧者，他們在探索這個娑婆世界的生老病死愛恨別離中有沒有終極的解藥统刮？
我們在擺出人生第一大苦紊遵，你甚至都不覺得它是苦，但是仔細(xì)去想一下侥蒙，他是苦暗膜，他的苦不僅苦在我們每一天努力的付出，每一天在奔波勞累鞭衩，不一定能賺到錢学搜。我們每一天在渴望愛在經(jīng)營愛娃善，但是這個愛也不一定會長久。我們每天吃很多的好東西瑞佩，用很多的保養(yǎng)品聚磺，但是我們也知道這個生命不一定哪一天就沒有了。我們擁有著這些所有的不確定性的恐懼炬丸，如果你還不覺得他是痛苦瘫寝，你不想要尋找到一個終極的解決方案的話，那是對我們生命的浪費和怠惰御雕。
那這個答案有沒有矢沿？有的！在兩千五百年前印度悉達(dá)多太子酸纲。他擁有我們在現(xiàn)實人生中想要擁有的一切捣鲸。他擁有權(quán)利擁有金錢擁有端莊的容貌，擁有完美的關(guān)系闽坡，擁有健康栽惶。他擁有如此多美好的一切但是他內(nèi)心仍然覺得，有一部分讓他覺得疾嗅，空牢牢的外厂。好像還缺少什么？這種當(dāng)他走出王宮看到生老病逝之后代承。他發(fā)大愿要找到這些生老病死的因汁蝶。并且最終去破掉這個。
于是有了解藥论悴，在能斷金剛里掖棉。真正的用此智慧播種收獲，它會啟發(fā)你對確定性人生的追求膀估。第一苦的對治幔亥，說到這里我們就一定要講筆的故事，因為這是《能斷金剛》經(jīng)里頭最核心的精要一一空性察纯。
你只有掌握了空性的工具帕棉，你就可以對治所有的苦難。手上的這支筆小狗看著它是磨牙玩具饼记。如果當(dāng)人和狗都不在房間里香伴，那它就充滿了無限的可能性，取決于下一次走進(jìn)這個房間的是人具则，他就會在看到一支筆即纲；如果是狗它就會看到磨牙玩具。那如果一個人和一個狗同時進(jìn)來乡洼，這個東西崇裁，只是一個存在匕坯，但是在兩個世界里頭就擁有了兩種完全真實有效的顯示。
萬物潛能就是他擁有無限的可能性拔稳，那是什么創(chuàng)造出它在我們的眼前只是一支筆葛峻，我們暫時還看不到他的空性，是我們在過去如何對待他人的身語意所種下的種子巴比，在這一刻的開花結(jié)果术奖。如果我們明白這個道理。那么你就會明白我們怎么去對治這些不確定性轻绞。
舉個例子給大家：如果在一個小鄉(xiāng)村里頭的那個小雜貨店里采记。有幾個農(nóng)民伯伯，他們坐在一起話家常的時候政勃，他們的對話會是怎么樣的呢唧龄？他們會不會這樣說呀？老李頭凹樵丁既棺！你今年田里種了些什么呀？老李頭說懒叛，老王頭巴杳帷！我今年田里啊種了一些小麥的種子薛窥，我也不知道秋天會長出什么出來胖烛，也許他會結(jié)些蘋果吧！反正我就種的是小麥種子诅迷，但是我不知道它秋天會結(jié)什么佩番。
我們會聽到這樣的對話嗎？一定聽不到竟贯。老李頭和老王頭到底會怎么聊呢答捕？哎呀逝钥！老李頭靶寄恰！你今年種了什么呀艘款？我今年種了小麥種子持际，我現(xiàn)在正在跟這個農(nóng)科所的技術(shù)員學(xué)習(xí)呢，看看怎么樣提高這個小麥產(chǎn)量哗咆。今年秋天我準(zhǔn)備好好的把這個小麥產(chǎn)量提升比去年多收那么幾百斤的小麥蜘欲。他們會聊怎么去提升畝產(chǎn)量，但是他們絕對不會去擔(dān)心小麥的種子會長不出小麥的果實晌柬。
我們的人生也可以這樣姥份。我們的人生也可以擁有種下財富種子郭脂，百分之一百一定收獲財富；種下伴侶關(guān)系和諧的種子澈歉，一定收獲我們?nèi)穗H關(guān)系的全面和諧展鸡；種下愛護(hù)生命的種子，我們可以獲得健康埃难。我們唯一要考慮的就是我如何提升我的耕種技巧莹弊，然后讓這些種子更快地成熟以及長出更豐碩的果實。
如果我們掌握了這個終極的空性智慧涡尘，掌握了這個種子的原理忍弛。我們就可以種下慷慨大度的種子。身邊哪一位朋友需要幫助考抄，哪一位朋友的事業(yè)需要成長细疚，我們?nèi)椭N下了這個慷慨的種子川梅，種下了幫助他人事業(yè)成功的種子惠昔，種下了幫助別人危難的種子。我們就會遇到我們的貴人挑势。我們也會總是看到那些成長的股票镇防，總是買對那些股票，我們的財富也會從各個方面回來潮饱。
有同學(xué)問：我在事業(yè)單位来氧，工資按規(guī)矩發(fā)，沒有其他投資香拉，我財富會增長嗎啦扬？在這里特別提醒大家。不要被我們過去的眼界局限了我們對這個世界的認(rèn)知凫碌。種子開花結(jié)果將會以你無法預(yù)期的扑毡，你根本無法想象和預(yù)期的結(jié)果回到你的身邊，姚老師在這五六年的學(xué)習(xí)實踐和教學(xué)當(dāng)中已經(jīng)親眼見證了很多的朋友種出財富的種子盛险。
在我們廣東的同學(xué)當(dāng)中曾經(jīng)有一位是在外企工作的瞄摊，一位是在國企工作的。他們種下財富的種子苦掘，外企的朋友有一天興奮地告訴我說换帜，老師啊鹤啡！我們這家五百強(qiáng)的公司已經(jīng)幾乎在我入職這十多年的時間惯驼，我沒有看過在我這個年齡，這個時間段有這樣被破格提拔的，而我就是成為了今年被破格提拔的那一位祟牲。那國企的那位朋友也說老師啊隙畜，我們國企每一年會有漲工資，但是他是會按照每一年的一些規(guī)定來長说贝，但是今年非常神奇禾蚕，我種了種子之后居然我們今年的工資增長的幅度超出了往年一倍。
總之回來的方式還會有很多種狂丝，比如說有朋友邀請你免費旅行换淆，有朋友為你購買了一些非常好的課程。然后邀請你去聽別人可能要花幾千塊錢上萬塊錢才能去聽的課几颜。你可能會得到朋友邀約倍试，她幫你支付的名額。而這個也許是你人生當(dāng)中最寶貴的超出金錢的非常珍貴的財富蛋哭。財富并不是只有金錢一種表達(dá)方式县习。財富還包括就是你心態(tài)的富足的感受。
關(guān)于這一點谆趾，姚老師在空中讀書會里頭也有提到躁愿，為什么那些貪官污吏一屋子的錢都已經(jīng)發(fā)霉了，他還在不斷地貪沪蓬。因為他內(nèi)心有一個貪欲的巨大的黑洞無法被填滿彤钟，多少的錢都不能夠填滿那欲望，所以他永遠(yuǎn)處在對金錢的不安全感和貪婪當(dāng)中跷叉。而有一些人逸雹，他錢可能沒有多少，十萬二十萬一百萬云挟，他就非常的富足梆砸。我大家提醒大家，這種內(nèi)心富足的感受园欣，以及在我們眼中帖世，財富豐盛的觀感，均來自于我們對待他人慷慨大度的心態(tài)沸枯。
所以我們要解決人生的第一個大痛苦就是不確定性的人生日矫。我們經(jīng)過努力仍然無法很明確的告訴自己說，我一定可以做到達(dá)成這個目標(biāo)的人生辉饱，我們不想再有這種不確定性了搬男。那一定要學(xué)習(xí)能斷金剛的空性智慧拣展。在格西麥克老師能斷金剛這本書里頭有這樣一段話：要見到空性潛能有兩種方法彭沼。一種方法是通過閱讀諸如此類書中關(guān)于這種終極特性的解釋，然后坐下來仔細(xì)思考這些解釋备埃，直到真正的明白這個特性姓惑，并且能夠運用褐奴。
第二種方法是通過深度的冥想，在意識當(dāng)中真正的直接的證悟于毙。我們現(xiàn)在無論大家學(xué)習(xí)空中讀書會敦冬，做作業(yè)分享感悟，并且想精進(jìn)群里的朋友開始進(jìn)行金剛實踐計劃唯沮，都是處于第一種方式脖旱。第二種方式就是通過深度冥想，真正的看到自己親證空性介蛉，真正去觸摸那個空性的世界萌庆。
格西老師說我們?nèi)松?dāng)中沒有比這個更重要的事情了。很多人在錯誤的談?wù)摽招员揖伞Ｓ信d趣的朋友可以收聽姚老師金剛冥想的分享践险。里邊格西麥克老師有談到人類當(dāng)中對空性的最主要的三種誤解，以及跟這種誤解相關(guān)的三種錯誤的冥想吹菱。
格西麥克老師說巍虫，這個世界上有很多人在談?wù)摽招裕蟛糠质清e誤的鳍刷。但是很少有人教我們怎么樣一步一步的自己可以親自去見證空性占遥。而這個最重要的課程今年的八月份格西麥克老師會來到廣東親自教授。所以我會誠摯的誠懇的邀請大家種下時間的種子输瓜，種下金錢的種子筷频，種下與智慧連接的種子，你就會獲得機(jī)會來到現(xiàn)場學(xué)習(xí)親證空性的方法前痘。
如果我們這輩子有機(jī)會在冥想中親證空性凛捏，人生將翻開新的絢爛的篇章，將是美好的轉(zhuǎn)折點芹缔。如果想知道生命有那幾種方式存在――－脫穎而出六階課程講到生命存在的六種方式坯癣，跳脫出來這種無盡的煩惱狀態(tài)。學(xué)習(xí)親證空性很重要最欠。
第一顆種子是：學(xué)習(xí)空中讀書會做作業(yè)做分享示罗。第二步，通過不斷的努力進(jìn)入到精進(jìn)空友俱樂部芝硬，更精進(jìn)的學(xué)習(xí)和實踐蚜点。第三步才有機(jī)會申請獎學(xué)金，八月份來到現(xiàn)場拌阴。
如果你現(xiàn)在金錢已經(jīng)足夠绍绘。聽到姚老師的分享，有升起歡喜之心，那么你可以馬上報名參加陪拘，不用等待獎學(xué)金厂镇。獎學(xué)金是資助給那些有愿力要學(xué)習(xí)智慧，但是在財富上還有所欠缺的朋友左刽。那我也會鼓勵在金錢上有富裕的朋友可以捐錢出來支持我們的獎學(xué)金計劃捺信，幫助更多有緣人進(jìn)入智慧，因為這是一個特別大的悲田欠痴，就是幫助那些急需幫助的人迄靠。
