曾經(jīng)滄海難為水乍炉，除去巫山不是云绢片。
一段感情不能再繼續(xù)滤馍，不是因為你們已經(jīng)太了解彼此，而是因為你們之間有一方不再愿意去了解對方了底循，這時你需要從舊愛中的舒適區(qū)里走出來巢株，針對自身情況進行自我重塑。
技巧修復：適當撒嬌示弱會縮短和男友的距離感熙涤；學習撩漢技巧會增添女性魅力阁苞；讀一些溝通表達的書籍，能在給人建議時祠挫，不再那么具有攻擊性猬错。
內(nèi)在修復：控制不住情緒的時候就多交友，或者參加團體心理工作坊茸歧，體驗與人相處時的彈性，培養(yǎng)一些興趣愛好显沈，單純享受它們软瞎，不去考慮愛好會給自己帶來什么價值。如果擔心自己依賴心太強拉讯，可以給自己安排一次自由行涤浇，把自己丟到美麗陌生的地方，當你不得不一個人處理旅行中的麻煩時魔慷，相信我只锭，你會成長的。
1.斷掉和他的一切聯(lián)系
不接電話不回短信院尔，他冷漠的表現(xiàn)不代表他在這段感情中沒有受傷蜻展，時間能療愈一段傷痛，也能沖淡一個人對另一個人的負面印象邀摆，此刻你對前男友的吸引力為零纵顾，徹底消失反而是個更好的選擇。
不要害怕他會忘記你栋盹，也不要去關心他會不會在此期間另有新歡施逾，現(xiàn)在你們都是單身，相互有新的選擇是非常正常的事情例获，只不過你還是希望選擇他而已汉额。
控制住自己，想他的時候不要打電話榨汤，也不要發(fā)信息蠕搜，看他的動態(tài)，一切會留下你來訪痕跡的通訊工具只會勾起他對你的排斥收壕，先堅持一段時間看看讥脐，把這次挽回當作買彩票遭居，給自己一個期限（2個月或更長），其它交給運氣和時間旬渠。
2.試探性復聯(lián)
復聯(lián)之前俱萍，你必須保證自己沒忘記重塑自我，你可以發(fā)一些自己良好的狀態(tài)到微博微信告丢，前男友雖然屏蔽了你枪蘑，但如果他沒刪掉你，同樣會看到你的改變岖免。如果他已經(jīng)斷絕了與你的所有聯(lián)系岳颇，你還是要這樣做，你對自我越肯定颅湘，外界對你才越肯定话侧。
你也可以適當發(fā)一兩條短信給他，比如說你去哪里旅行了闯参，突然想到了他之類瞻鹏，千萬別透露挽回，只是試探一下他對你的反應鹿寨。
如果他依然沒有回應新博，表示你還需要繼續(xù)冷卻，如果他開始回應你脚草，比如偷偷看你的空間赫悄，來朋友圈點贊，這表示他開始對你卸下防備了馏慨。
3.二次吸引
這個階段你得用點小“心機”了埂淮，能安排一次不經(jīng)意的偶遇是最好的，在不走漏消息的情況下写隶，你可以收買前男友的親友團同诫。
在親友團指點下，偶然出現(xiàn)在他會去的地方樟澜，如果實在跟親友團沒有聯(lián)系了误窖，你也可以安排一個你們都沒去過的地方，讓他看到一個嶄新的你秩贰。
這次見面你們不需要聊太多霹俺，只是禮貌問候，看看他對你的反應毒费，如果他在見面后主動來聯(lián)系你丙唧，不要著急挽回，也許他只是一時好奇觅玻。
繼續(xù)觀察他的反應想际，和他曖昧培漏，不要透露內(nèi)心任何目的，切記胡本，強扭的瓜不甜牌柄，慢慢的把你的前男友變成你新的追求者，挽回也就成功了一半侧甫。
也許你做完以上這些后還是沒能挽回感情珊佣，不必沮喪，并不是所有感情都值得挽回披粟。如果你們有一方?jīng)]有修復好內(nèi)在的創(chuàng)傷咒锻，即便重新在一起，也會再次陷入惡性循環(huán)的糾纏守屉。
4.欲擒故縱
表達你對這份感情的感恩惑艇，告訴對方，分開后你對這份感情思考了很多，你對你自己也反省了不少，你非常感激你們在一起那些愉快的時光……
話到此時吃谣，點到為止，至于分手后是否后悔，你就不必再說下去了习瑰，這時暫時不要行動绪颖，而是把選擇權交給對方，一方面是為了觀察對方的反應甜奄，另一方面也代表你對對方的尊重柠横。
5.乘勝追擊
如果他對你在態(tài)度開始變得柔和，也開始反省自己當時也有一些不對的時候课兄，恭喜你牍氛，此刻的他已經(jīng)愿意聽你解釋了。
你可以像朋友一樣聊一下最近的生活烟阐，詢問他感興趣的事情搬俊，比如他之前一直想去的旅行，想看的球賽蜒茄，適時暗示你想和他一起去唉擂，如果他愿意接你的話題，你也可以直接說下次一起去檀葛。
6.修復之前的不良印象
終于玩祟，你們見面了，想想當初你們發(fā)生爭執(zhí)的畫面屿聋，為了避免這些創(chuàng)傷還會重復空扎，你要做的就是修復之前的不良印象藏鹊。
你可以制造一個類似回憶里你們相處的場景，比如之前總是習慣性否定男友转锈，當她現(xiàn)在再有機會跟對方吃飯時盘寡，先告訴他自己想點的是什么菜，再讓他選擇自己想要的黑忱。
在這個細節(jié)上宴抚，既讓男友看到自己的獨立，同時也表達了對對方的尊重甫煞，他會發(fā)現(xiàn)你跟以前不一樣了菇曲，變得有力量了。
總之抚吠，根據(jù)自己的實際情況常潮，好好利用和對方再次相處的機會，當你們肯定了彼此的進步楷力，復合后感情才會比較穩(wěn)定喊式。
挽回感情的終極秘訣，是成為更好的自己萧朝，你為挽回感情做出的努力岔留，永遠都不會白費，這些力量會深埋在你心底检柬，指引你去建構一段健康的情感關系献联。
