大家好甩栈,我叫呂愛玲,31歲糕再,身高1.68米量没,體重162斤,我從小就胖突想,因為肥胖而自卑殴蹄,之前140斤的時候選擇了針灸減肥,一個月下來沒瘦幾斤猾担,恰巧那時報道了一個針灸的醫(yī)療事故袭灯,針灸師取穴不準,操作失誤導(dǎo)致病人死亡绑嘹,我嚇得再也不敢做針灸了稽荧,放棄了減肥。
生完孩子后體重達到了此生最胖162斤圾叼,之前的衣服一件也穿不了蛤克,脖子也越來越短,每次去買衣服夷蚊,服務(wù)員就說沒你的號,這讓我很受傷髓介。我開始經(jīng)常穿寬大的衣服惕鼓,大肚子和大粗腿更加暴露了,和同齡人一起合影唐础,我看上去比他們老了十歲不止箱歧,我受到了一萬點的傷害,受不了自己這張臉了一膨,皮膚不好呀邢,有痘痘,又暗沉豹绪,八字紋嚴重价淌,胖胖的,在最近的一次體檢中又查出了重度脂肪肝,我必須要減肥了蝉衣,刻不容緩括尸,不僅為了有個好身材,更為了身體健康病毡。
我開始尋找各種減肥方法濒翻,減肥藥也吃過一段時間,結(jié)果出現(xiàn)便秘啦膜,內(nèi)分泌紊亂就停了有送。運動呢,我堅持過僧家,結(jié)果一個月下來雀摘,一斤沒減,還胖了些啸臀,因為每次跑完步回來都累的精疲力盡届宠,反而胃口更好了,比以前更能吃了乘粒,那叫一個心累啊豌注。
少吃或不吃聽上去確實可行,結(jié)果人像個病貓干什么也沒有精神灯萍。我嘗試過很多方法轧铁,但是從沒成功過,相信很多肥胖的人都深有感觸旦棉,我絕望了齿风!方法不對,努力白費绑洛!
直到遇見了康嘉奇救斑,那是一個偶然的機會,得知朋友的姐姐用康嘉奇成功瘦身真屯,吃飯減肥就能輕輕松松瘦身脸候,抱著試試看的心態(tài),買了一盒一個月的量绑蔫,體重管理導(dǎo)師全程指導(dǎo)用餐运沦,二十天的時候減了六斤,腰圍減了八厘米配深,我欣喜若狂携添,有效果,我又要了三套篓叶,吃完一個月的時候烈掠,我體重減了十斤羞秤,腰圍減了十二厘米,真的是減的脂肪向叉,人看上去瘦了一大圈锥腻。
口說無憑,先曬下我瘦身前后的對比照母谎,絕對真實瘦黑,減肥是一切美好的開始~
用營養(yǎng)餐50天,減重16斤奇唤。在我們的吃餐群里有來自五湖四海的胖友們幸斥,他們當中有老人,小孩咬扇,也有哺乳期的寶媽甲葬,我們每天一起打卡,曬餐懈贺,我每天吃的很滿足经窖,營養(yǎng)搭配的非常合理,沒有饑餓梭灿,沒有痛苦画侣,但是體重一直在下降。體重管理導(dǎo)師要求我們每周報體重堡妒,五圍數(shù)據(jù)配乱,用體測儀測量體脂率,內(nèi)臟脂肪皮迟,肌肉量等各項指標搬泥,對我們貼心指導(dǎo),認真負責伏尼。?
身體輕盈了忿檩,臉變小了,眼睛也顯大了爆阶,都說減肥是最好的整容休溶,一點也不假。吃營養(yǎng)餐兩個月扰她,我瘦了二十斤,成功減掉多年的煩惱芭碍,我減肥成功了徒役,這么多年我終于瘦了,非常感謝康嘉奇窖壕。有康嘉奇忧勿,減肥從此變得輕松杉女。
在吃餐群認識了很多伙伴。38歲的友英姐鸳吸,因為產(chǎn)后肥胖熏挎,用遍了減肥產(chǎn)品,從來沒有成功晌砾,反而越減越肥坎拐,體重飆升到了202斤,用康嘉奇營養(yǎng)餐十個月养匈,成功瘦身77斤哼勇。
原來大嬸和女神只是一堆肉的距離,每個胖子都是潛力股呕乎!
老人也可以食用积担,老人隨著年齡的增長,代謝率降低猬仁,更容易肥胖帝璧,三高更應(yīng)警惕。
小孩也可以放心食用湿刽,康嘉奇所有產(chǎn)品都是食品的烁,沒有副作用,沒有添加任何藥物成份叭爱,只是一頓高營養(yǎng)低熱量的飯而已撮躁。
6月12月,我來到廣東惠州康嘉奇的產(chǎn)品生產(chǎn)基地勁家莊买雾,AAA級食品旅游景區(qū)把曼,參觀透明化的生產(chǎn)車間。
康嘉奇的法人代表何家勁漓穿,相信大家對勁哥并不陌生嗤军,因為主演了《包青天》里的展昭一角而家喻戶曉,加入了健康食品產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域晃危,此次來到惠州叙赚,有幸和“勁哥”“永林哥”合影,第一次與明星近距離接觸僚饭。
去年10月21日震叮,康嘉奇成為中國保健協(xié)會減肥分會合作單位。試問哪家減肥會有這樣的授牌鳍鸵。
沒有什么肥胖是瘦不下來的苇瓣,能胖得起就能讓它瘦得下去!
加我微信偿乖,給你定制適合你的減肥方法击罪。讓你在減肥的路上少走彎路哲嘲!
跟對人,找對方法媳禁,必瘦眠副。