? ? 今天是7月的最后一天呵扛，明天將開始嶄新的8月每庆。回顧7月及前半年今穿，有得也有失缤灵，最大的收獲就是堅(jiān)持了復(fù)盤這件事，從前期的經(jīng)常忘記，到后來的鬧鐘提醒腮出，再到現(xiàn)在的不復(fù)盤就感覺少了點(diǎn)什么帖鸦，習(xí)慣的力量；從不知道寫什么胚嘲，到時(shí)間流水作儿，再到現(xiàn)在對(duì)生活對(duì)自己的感悟，雖然文采不好馋劈，卻也能寫點(diǎn)什么了攻锰，堅(jiān)持積累的力量。其次是日行萬步妓雾，從來都是坐在電腦前娶吞，不是工作就是游戲，出門開車械姻、上下樓乘電梯妒蛇，更甚者一天都走不到一千步，長期的不運(yùn)動(dòng)玩手機(jī)玩電腦策添，讓我的腰材部、背、肩頸都出現(xiàn)了不同程度的傷害唯竹，所以我堅(jiān)持日行一萬步乐导，開始我的健康鍛煉，到今天我已經(jīng)堅(jiān)持了209天浸颓。
? ? ? ? 7月也有著令人遺憾的事物臂，7月生了兩場(chǎng)病，一次是累了产上，導(dǎo)致重感冒棵磷，讓自己休息了一個(gè)禮拜，還有一次是牙疼晋涣，這個(gè)更是恐怖仪媒，足足鬧了近半個(gè)月才好，俗話說牙痛不是病疼起來真要命谢鹊，一點(diǎn)都不假算吩。兩次生病讓自己的早起就這么荒廢了，開始是想讓自己多睡會(huì)兒佃扼，多休息下偎巢，慢慢地就起不來了，8月份要重新開始修煉早起兼耀，讓自己多活出半天的精彩压昼。其次是閱讀求冷，這個(gè)事比較難，8月閱讀也將是一大目標(biāo)窍霞，不求大量閱讀匠题，只求走完第一步，那就是養(yǎng)成專心閱讀的習(xí)慣官撼。
? ? ? ? 8月份要學(xué)習(xí)梧躺、要修煉似谁、要完成的事有很多傲绣，比如行走有力量，比如工作中新的任務(wù)巩踏，但是早起和閱讀這兩個(gè)是8月的目標(biāo)任務(wù)秃诵，努力加油吧!
