一、養(yǎng)育孩子梭稚，是付出颖低。

我們懷著千般喜悅，萬般期待迎來一個孩子弧烤。他（她）是我們的開心果忱屑，是我們的期待，是家庭的未來暇昂。于是我們會傾注大量的情感莺戒、時間、精力和金錢在這個孩子身上急波。尤其是媽媽們从铲，有的媽媽會為了孩子辭去工作，全職帶娃澄暮，失去了在職場光鮮亮麗的外表名段，和巾幗不讓須眉的英姿；有的媽媽泣懊，一方面全職帶娃伸辟，另一方面又不想讓老公肩上的壓力太大，于是邊帶娃邊兼職馍刮，當?shù)之攱屪悦洌量嘧匀徊槐卣f，如果不被理解渠退，真的是啞巴吃黃連有苦說不出忙迁；有的媽媽，寧可自己幾年不買新衣服碎乃，也要把錢省下來給娃報一個好的早教班或者興趣班姊扔。都說父母對孩子的愛是這世界上最深沉最無私的愛，誰說不是呢梅誓，為了孩子爸爸媽媽們真可謂赴湯蹈火恰梢。

二、養(yǎng)育孩子梗掰，是歷練嵌言。

（一）明明很愛，卻硝煙彌漫及穗。

然而摧茴，隨著孩子一天天地長大，親子關(guān)系也在時間的流淌中慢慢發(fā)酵：快樂中夾雜著痛苦埂陆，甜蜜中夾雜著苦澀苛白，幸福中夾雜著無奈娃豹。

【畫面一】

“寶貝，媽媽回來給你帶好吃的哈购裙《妫”

“什么好吃的呀？我現(xiàn)在就想吃躏率∏耄”

“媽媽不是說了等我回來給你帶好吃的嘛！”

“不嘛薇芝，我現(xiàn)在就要私股！”

“你這孩子怎么搞的，都說了回來給你帶恩掷，一點都不聽話倡鲸！”

“媽媽，騙人黄娘，媽媽就喜歡騙人峭状！”

“你這孩子怎么說話的，看我不打你的嘴逼争，看你下次還敢亂說話优床！”

“哇……”

【畫面二】

“寶寶，這個你不會誓焦，媽媽來胆敞！”

“啊呀，寶寶杂伟，你怎么又把水弄撒了呢移层？你看衣服都弄濕了，下次不可以了昂罩唷观话！”

“我不是說了不能再玩水了嘛，你怎么又在這淘呢越平，倒了频蛔，吃飯去！”

“哇…….”

這樣的場景我們每天都在經(jīng)歷或是看到秦叛，以愛之名晦溪，充斥的卻是互相之間的傷害。明明父母都是愛孩子的呀挣跋，為什么到最后會不歡而散三圆？

（二）成為好的父母，需要歷練。

1.好父母是一種狀態(tài)嫌术，而不是一種結(jié)果。

我們每一個人都想扮演好父母的角色牌借，然而在我看來：好父母是一種狀態(tài)度气，而不是一種結(jié)果。畢竟父母沒有持證上崗膨报，我們都是上崗之后摸著石頭過河的磷籍。所以，我們每個人都在做父母的這條路上跋涉现柠、歷練院领。與我來說，QQ的到來是我二次生長的開始够吩。因為他我開始探尋生命中的未知領(lǐng)域比然，在不知不覺中尋找更好的自己。

2.從QQ斷夜奶周循，我開始重新定位養(yǎng)育中遇到的問題强法。

記得淇淇18個月的時候晚上還會夜醒，我想這樣的習慣會影響他的睡眠質(zhì)量和生長湾笛，所以我下定決心要與他一起改掉這個習慣饮怯。打定主意的那天凌晨，大概兩點左右嚎研，他又開始哭蓖墅，撕心裂肺的。盡管已經(jīng)有了心理準備临扮，我依然困的睜不開眼睛论矾。迷迷糊糊中，我試圖抱起他來安慰杆勇，他哭著推開了我拇囊。（那個時候他還不會說話，只會說爸爸媽媽靶橱。）我想他心里一定是特別不舒服寥袭，所以連平時最黏的我都推開了，我想他需要獨處的空間关霸。于是传黄，我就靜靜地坐在他身邊，什么都沒有做队寇，任由他哭鬧膘掰。老公睡著的時候是最容不得被打攪的，他很煩躁地說：“煩死了，天天就是哭哭哭识埋。讓你把他送回老家你又不肯凡伊，打也不行罵也不肯，都被你寵壞了窒舟∠得Γ”我一開始忍住沒有回應他，可是當他再三在一旁嘮叨時惠豺，我還是回應了：“他已經(jīng)哭了20分鐘了银还，你可以聽出來他已經(jīng)沒有剛才傷心了，他需要時間洁墙。你作為一個成年人蛹疯，還沒能控制好自己的情緒，更何況一個一歲多的孩子呢热监？我也很困捺弦，眼睛都睜不開了。我也很想罵兩句臟話呀孝扛，圖個嘴快羹呵。可是現(xiàn)在我們有多么暴躁地對他疗琉，未來他就會用同樣的方式來對待自己和別人冈欢。因為我們就是他模仿和學習的對象呀∮颍”聽完我這一席話凑耻，老公不再說什么，安靜了下來柠贤。之后又是漫長的哭泣和等待香浩，這次QQ整整哭了一個半小時。直到最后臼勉，他哽咽著向我伸出了小手：“媽媽抱邻吭。”就是那一刻宴霸，幸福瞬間蔓延開來：我知道他內(nèi)心的那股不安和煩躁完全釋放掉了囱晴，他接受不能喝奶這個事實了，很快他就安然地睡著了瓢谢。第二天他哭了半小時畸写，之后自己爬到我的懷里睡著了。第三天氓扛，他哭了大概有三五分鐘枯芬，之后乖巧地爬到我的懷里睡著了。到了第四天，在那個點千所，他只是哼唧了一下狂魔，便不再有其他動靜。這件事讓我感觸很深淫痰，我開始體悟到：

（1）在焦躁和疲倦中學習管理自己的情緒最楷，每一次危機都是我練習情緒管理的好時機。

事實上黑界，從QQ出生開始管嬉，我就跟大多數(shù)媽媽一樣皂林，沒睡過一天好覺朗鸠。最糟糕的時候，一晚上也就斷斷續(xù)續(xù)睡三四個小時础倍。因為幼兒園的工作很忙烛占，很瑣碎，所以白天也沒有休息時間沟启。然而忆家，即使再累再困，甚至發(fā)著燒還感著帽德迹，在面對QQ的時候芽卿，我還是可以控制住自己的情緒。因為我的心中始終有一個聲音在告訴我：如果我的情緒失控了胳搞，那么我我的孩子在面臨壓力和困倦的時候也會用同樣的方式來應對卸例。我的責任感告訴我，這是一種不負責任的態(tài)度肌毅。于是筷转，我就盡量放空自己，把自己安放在當下的那個境地里悬而，不帶好壞的評判呜舒，只是靜靜地去體悟自己的內(nèi)心。就這樣笨奠，我慢慢放松下來袭蝗，我的思路不再因為困乏和不安而混沌，反而變得更清晰般婆。孩子也因為我的安定而變得安定呻袭。

（2）給孩子足夠的時間、愛和尊重腺兴，收獲和諧的親子關(guān)系左电。

面對沖突，管理好自己的情緒是第一步，更重要的是給他充分的愛和尊重篓足。要相信段誊，孩子可以自然地平靜下來，作為母親我要給他充分的時間去梳理情緒栈拖，接受現(xiàn)實连舍。孩子是有內(nèi)在秩序的，需要時間去重建涩哟。他需要的是有安全感的環(huán)境索赏，這種環(huán)境是通過愛和尊重構(gòu)建的。所以在遇到問題的時候贴彼，父母不應該忙不迭地去指導甚至訓斥孩子潜腻。而是應該給予無私的愛和尊重，讓他去認可自己器仗，去感受自己與環(huán)境和事件之間的聯(lián)系融涣，從而自主做出判斷和選擇，從而達到自律精钮，父母也因此而收獲和諧的親子關(guān)系威鹿。

（3）學會反思，找到途徑改善自己轨香。

養(yǎng)育孩子最艱辛的就是自己已經(jīng)用盡了全身的力氣忽你，可親子關(guān)系卻每況日下。然而臂容，人活著不就要解決問題嗎科雳？

每當我感受到力不從心時，我就會反思整個過程策橘，找到自己不舒服的點炸渡，然后像剝洋蔥那樣，一點點去追根溯源丽已，找到問題的本質(zhì)蚌堵。事實上，自己閉門造車是沒有多大效果的沛婴，身邊也不一定有誰能給你你想要的解決方案吼畏。這時候你可以求助于書籍。做媽媽之后嘁灯，我變得更加愿意去反思和學習了泻蚊。以前拿到書就打瞌睡的人，現(xiàn)在一有時間就一頭扎進自己感興趣的書籍中去尋找解決問題的方案丑婿。我的思維方式也因為不斷的學習得到了洗禮和刷新性雄。

三没卸、養(yǎng)育孩子，是一種修行秒旋。

1.“和善而堅定”的思想和方法在日常中的運用约计。

我一直在我家QQ身上踐行和善而堅定的教養(yǎng)方式，然而即使他很溫和迁筛，令人抓狂的時刻也是家常便飯煤蚌。

晚上，QQ要自己從他的保溫杯里倒水喝细卧，我沒有阻止他尉桩。于是給他穿上了護衣，防止弄濕衣服贪庙。誰料我剛用訂書機訂上第一顆釘子他就把水倒的漫了出來蜘犁，又把它舉高。見杯子里的水潑出來之后他隨即將杯子里的水索性全部倒出來插勤，頓時椅子上沽瘦、地上到處都是革骨。我的火噌的就上來了农尖。

我走上去，先是把他抱開良哲，與此同時他開始大哭盛卡。我說：“水全部都撒了，沒有水喝了筑凫』祝”隨即他哭的更厲害了。我沒有理他巍实，拿抹布擦了椅子上的水滓技，之后又去陽臺拿抹布擦了地上的水。這段時間里棚潦，他繼續(xù)哭鬧令漂，邊哭邊喊媽媽。我依然一氣呵成地完成了所有的整理工作丸边。

最后在我快把地擦完的時候叠必，

他邊哭邊問：“媽媽，你干什么呀妹窖？”

我說：“地上都是水纬朝，要擦干凈〗竞簦”

他不哭了共苛，說：“媽媽我要喝水判没。”

我又重新給他倒了一些水隅茎，說：

“你看到水要滿了哆致，要立刻停下來』继牛”

我邊說邊扶住他的手進行練習摊阀。

就這樣，他順利地把水倒了出來踪蹬，又潑出來一些胞此，他學我的樣子拿抹布去擦，邊擦邊笑跃捣。

這些日常的抓狂時刻漱牵，何嘗不是在一次次修心呢？

（1）解決問題疚漆，專注于當下酣胀。

一直以來，家長和老師們普遍實行以獎勵和懲罰為基礎(chǔ)的管教方法娶聘，其目的是為了控制孩子闻镶。可以看到丸升，我把精力聚焦在專注解決問題而不是懲罰上铆农，孩子自然也不會焦慮，從而他知道自己當下該做什么狡耻，接下來該做什呢墩剖。這難道不是專注于當下最好的狀態(tài)嗎？

父母總是要求孩子這樣或是那樣夷狰，不能這樣或是那樣岭皂。可是我們沒有認真的去考慮過孩子可以怎樣沼头，他們能夠怎樣爷绘。多數(shù)的人寧可在親子關(guān)系中選擇痛苦的折磨，也不愿意選擇去改變瘫证。事實上改變是需要學習和成長的揉阎，成長是要蛻變的，蛻變的過程很痛背捌。

（2）從痛苦中激發(fā)自己的元認知毙籽。

曾幾何時，我覺得我是那個悲催的不能再悲催的人了毡庆。生個娃能難產(chǎn)坑赡、喂個奶能化膿烙如；別人家娃吃了就睡睡醒了就吃，我家娃最多睡40分鐘毅否，不是拉肚子就是便秘亚铁；人家可以乘娃睡覺的時間把家務和飯菜都準備好了，我連洗個澡都不敢螟加，因為他隨時可能會醒徘溢；別人家娃2個多月就能睡整夜覺了，我們家到十幾個月還一晚上醒三兩次捆探；別人家娃什么都能吃然爆，我家娃喝點葷湯都能拉稀，更不用說想吃啥就吃啥了黍图；別人下班之后回家可以吃喝休息曾雕，我得帶娃去看醫(yī)生，回到家已經(jīng)八九點了……

太多的無奈與辛酸助被，讓我甚至懷疑過人生剖张。然而，好在我生命力頑強揩环，復原力比較強搔弄。只要眼淚不流下來，就可以變成力量的源泉检盼。是什么讓我撥開迷霧憧憬未來肯污？

（3）完善自己才是解決問題的關(guān)鍵翘单。

一路走來吨枉，我越發(fā)發(fā)現(xiàn)不斷地去完善自己才是解決問題的關(guān)鍵。孩子的種種問題只不過是連鎖反應哄芜。正因為我的無知貌亭，才導致了一系列的問題。想要從孩子身上尋求突破口是不可能了认臊，孩子也是直接受害者圃庭。如果當孩子難受，情緒不好時你還用武力鎮(zhèn)壓失晴，那么你將成功地為把他推到自己的對立面剧腻。因為在未來的日子里，孩子會逆反涂屁、叛逆书在，不服管教。孩子將遭受身心靈的一次又一次的摧殘拆又，最終由我們自己親手毀壞這段原本充滿奇幻和美好的關(guān)系儒旬。

四栏账、養(yǎng)育孩子，遇見更好的自己栈源。

1.線上學習讓我梳理出自己挡爵。

起初是為了孩子而學習，越學習越發(fā)覺得精神的饑渴和圈子的重要性甚垦。也就是在這個過程中茶鹃，我遇到了剽悍行動營。應該說是沒有任何猶豫就報名了艰亮，懷著忐忑前计，終于接到了通知。

然而參加這樣的一個線上這群并沒有那么輕松垃杖，每天都在與時間奔跑和擠壓睡眠時間中度過男杈。有一段時間甚至覺得自己撐不下去了。也就是在最痛苦的時候调俘，我又體悟到：其實每一次痛苦都是一個機遇伶棒，是成長的機會〔士猓跨過去就登上一個新的臺階了肤无。果然，黎明破曉前的黑暗是最恐怖的骇钦，破曉了宛渐，太陽的光芒就會柔和地照射進來。在行動營眯搭，我收獲的不僅是老鐵的真情和認可窥翩，更多的是對自己的肯定和思維的升級。也是在這個過程中我發(fā)現(xiàn)了自己身上的一個頑疾：求完美鳞仙，不行動寇蚊；總在設(shè)想中內(nèi)耗。于是我先完成再完美棍好，在不斷的寫作和每一次打卡中仗岸，我內(nèi)在的秩序開始慢慢重建。原先我是一個混沌的人借笙，說話抓不到重點扒怖，尤其在跟領(lǐng)導溝通的過程中，能夠明顯感受到對方的不耐煩业稼。我在上課的過程中也存在這樣的問題盗痒，其實就是思路不清晰，重點不明確導致的盼忌。漸漸的我發(fā)現(xiàn)积糯，我生活和工作中的詬病在一點點地被治愈掂墓，我的自信也一點點在增加。我不再害怕看成，因為利用碎片時間學來的東西足以支撐我反思一件事的好壞君编，自己的行為到底是自己想要的還是別人眼中的好事或壞事。工作川慌、生活中我依然會遇到這樣或那樣的問題吃嘿，甚至被質(zhì)疑，但是我敢于心平氣和地把自己的所思所想所做呈現(xiàn)出來梦重，因為這些是讓我變得更好的過程呀兑燥。

2.通過實踐建立自己的育兒系統(tǒng)。

魯?shù)婪颉に固辜{曾說：孩子不是學你說什么琴拧，甚至不是學你做什么降瞳，而是學你真正是什么樣的一個人。希望我們每一個人都能成為孩子愿意信服和模仿的那個人蚓胸。育兒是一個技術(shù)活挣饥，需要終身學習。世上沒有兩片相同的樹葉沛膳，同樣沒有兩個相同的家庭扔枫。方法是別人的，就有通過實踐和反思得來的心法才是屬于自己的真正育兒經(jīng)锹安。希望我們每個人都能找到更好的自己短荐，成為優(yōu)秀的父母。