1、今天是2017年的最后一天茎毁,今天寫好自己的年度計(jì)劃克懊,落實(shí)到到周計(jì)劃,月計(jì)劃中七蜘。
2谭溉、翻了幾篇前幾天寫的讀書筆記,有些自己的覺得陌生:我竟然還有這等覺悟橡卤。好吧扮念,過去讀過的書,定時(shí)回顧筆記碧库,想起來再翻一翻也是很有必要的柜与。
3巧勤、昨天兒子睡覺醒來帶著很大的起床氣,我想起《當(dāng)我遇見一個(gè)人》書中傳遞的觀點(diǎn):孩子所有的壞習(xí)慣和行為都是在呼喚愛弄匕。
我覺察到自己內(nèi)心的不悅颅悉,放下煩躁,耐心的滿足他的需求迁匠,給他拿酸奶剩瓶,穿鞋。
我把晚飯放在桌子上城丧,他自發(fā)的走到桌子前延曙,指著碗說:我喜歡吃這個(gè),我能吃很多亡哄。最終我們倆開開心的吃完晚飯枝缔,而他吃完一碗又要求加了半碗。
吃完晚飯蚊惯,我去洗碗愿卸,他主動(dòng)去擦桌子、掃地拣挪,做完這一切擦酌,他坐在玩具中間,對(duì)我說:媽媽菠劝,你洗完碗陪我玩吧赊舶。
如果我在他起床時(shí)生氣的吼他:自己的事情自己做。我想我們的交流一定是以孩子大哭赶诊,我冷落他來結(jié)束我們的交流笼平。
我嘗試不去控制他,不壓抑他的情緒舔痪,沒想到卻看到孩子自然的放下情緒寓调,開心的去做之后的事情。
4锄码、今天還有一件比較重要的事情夺英,就是回顧我的2017,這一年我有很多目標(biāo)滋捶,但實(shí)現(xiàn)的不足10%痛悯。總結(jié)自己2017年失敗的經(jīng)驗(yàn),2018年走出更好的自己