健身砚著,身體的雕刻次伶。

嘗試

在忙忙碌碌的生活中痴昧,站在川流不息的十字路口,卻不知道冠王,自己究竟要朝著哪一個(gè)方向前進(jìn)赶撰,彷徨著,躊躇著柱彻。

有那么的一刻間豪娜,抬頭望天,清晨的朝陽哟楷,正不斷傾灑著金色光芒瘤载,一點(diǎn)點(diǎn)的包裹著整個(gè)人。

多少次的原地徘徊卖擅,

多少次的舉步不前鸣奔,

多少次的半途而廢墨技,

又有多少次的從零開始.....

殊不知,一次次地嘗試挎狸,唯一欠缺的是——堅(jiān)持扣汪,一種兼容拼搏到底的韌性,越挫越勇的毅力锨匆,最終內(nèi)化的堅(jiān)持崭别。

哲學(xué)

馬克思主義原理中提到,物質(zhì)產(chǎn)生意識恐锣,意識依賴于物質(zhì)并反作用于物質(zhì)茅主。

在世界上,除了運(yùn)動的物質(zhì)之外侥蒙,沒有任何其他的東西暗膜。

意識是物質(zhì)最高的產(chǎn)物。

人的意識具有主觀能動性鞭衩,控制著人的思想邏輯学搜,行為舉止......

并不是毫無原因的提到這一個(gè)枯燥難以理解的哲學(xué)知識。

它從根本上提到了论衍,人的行為的根源在于意識瑞佩,而意識依賴于物質(zhì),進(jìn)一步表明坯台,人的行為最終在于它的物質(zhì)本原(唯物主義為第一性)炬丸,即運(yùn)動特性。

意識只是起到一個(gè)導(dǎo)向作用蜒蕾,真正能產(chǎn)生行為的是物質(zhì)的運(yùn)動性稠炬。

換而言之,就是行為的開始在于運(yùn)動咪啡。

這里的運(yùn)動是指廣義上的運(yùn)動首启,并非狹義上的Sports。

然撤摸,我們所要做的卻是要從狹義的運(yùn)動Sports開始毅桃。

正題由此開始。

運(yùn)動

狹義上的運(yùn)動Sports准夷,包括跑步钥飞、跳高跳遠(yuǎn)等田徑項(xiàng)目;單杠衫嵌、鞍馬的體操項(xiàng)目等读宙,諸如之類.......

運(yùn)動本質(zhì)上是為了強(qiáng)身健體,不具有利益化楔绞,它保留著原始祖先的生活意識结闸。

《世界通史》中提到掖棉,人類的祖先的演變發(fā)生在有四次大冰期和三次間冰期的更新世時(shí)代,隨著急劇的氣候條件變化膀估,生存變得越發(fā)的艱難幔亥,是一次次的與自然對抗,斗爭才得以存活下來察纯,而這一次次的對抗帕棉,是最原始的,最野蠻饼记,也是最直接有效的——通過增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)香伴,不斷地開發(fā)智力。

健美具则,是一種強(qiáng)調(diào)肌肉健壯與美的運(yùn)動即纲,起源于古希臘,最初只由男性參加博肋,以男子的粗壯的脖子低斋、發(fā)達(dá)的胸肌、粗壯的雙腿為美匪凡。

詞條定義

提升

運(yùn)動健身膊畴,雕刻自己的身體,傾灑汗水病游,刻畫充滿活力的肌肉線條唇跨,提高自我的精神境界。

去健身衬衬,

去運(yùn)動买猖,

我們的身體是最忠實(shí)的見證者。

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