我時常感慨撰豺，如果早一點知道這個方法，我的學生時代就不用對著那么枯燥的白紙黑字拼余；如果老師早一點用上這個頭腦風暴污桦，上課的時候打瞌睡的人數也會少得多；如果公司企業(yè)從老板到職員都善于利用這個方法去思考決策匙监，那么這家公司決策和效率也會相對高得多凡橱。
不賣關子了，這個頭腦風暴亭姥、思維訓練的工具稼钩，改變學習方式提高效率的利器就是——思維導圖。
一达罗、何謂“思維導圖”
思維導圖坝撑，又稱腦圖或心智地圖，它是一種圖像式思維的工具粮揉。產生于二十世紀七十年代巡李，創(chuàng)始人為東尼博贊先生。
思維導圖又叫腦圖或心智導圖扶认，它是一種圖像式思維的工具以及一種利用圖像式思考輔助工具侨拦。
二、思維導圖對于學習和工作的幫助
思維導圖是一種形象化的方法辐宾，運用中心主題狱从、顏色、文字叠纹，并用線條按照一定的邏輯關系連接起來季研。圖像的開放性和多元性能刺激激發(fā)無限的想象力和創(chuàng)造力，也正是因為這個特質誉察，它和文字相比与涡，在信息呈現上沒有文字準確。而文字雖然表達準確，卻相對枯燥递沪。
因此豺鼻，采用圖文結合的思維導圖不僅能激發(fā)學習的樂趣综液，提高思考的邏輯思維能力款慨，在海量信息中迅速捕捉到關鍵內容，而且大大提高了工作學習的效率谬莹，快速提升了分析問題和決策的能力檩奠，對于長期記憶的保持起到了重要的作用。
三附帽、思維導圖的分類：
全圖思維導圖：由彩圖和線條組成的思維導圖，這種思維導圖風格上是最活潑的蕉扮，給予讀者更多的想象力和思維的空間整胃，也是最受歡迎的一種。因這種全圖思維導圖沒有文字喳钟，也沒有旁人解讀屁使，所以需要閱讀者發(fā)揮想象空間，比較適用于自我介紹奔则、互相開啟心智蛮寂，頭腦風暴等。
全文字思維導圖：由文字和線條組成的思維導圖酬蹋，優(yōu)點是內容呈現準確清晰，讓人一目了然抽莱，能夠迅速掌握所要傳達的核心內容范抓。這種思維導圖適合用在信息需要清楚傳達，沒有人解釋說明的場合食铐。比如讀書筆記尉咕，聽課記錄等等。
圖文并茂的思維導圖：由圖文字和線條組成的思維導圖年缎，特色是不僅內容表達清楚，形式上又比較活潑铃慷，是最常見最實用的一種思維導圖单芜，我們一般所使用的思維導圖通常都是這種模式。這種思維導圖用處非常廣泛犁柜，可以用于會議記錄洲鸠，旅行清單整理，書籍大綱整理，還可以是一個年度計劃等等扒腕。
三绢淀、如何解讀思維導圖？
1瘾腰、解讀中心主題（Central Image）
一般來說皆的，在一張位于思維導圖中間，有一個彩色的圖片蹋盆，這也是這張思維導圖中最明顯的圖片费薄，往往透過圖片，能夠傳達一個主題思想栖雾，我們稱之為中心主題楞抡。
2、解讀主干(Main Branch)
連接中心主題并且由中心主題往外析藕，做放射線的延伸拓展召廷，由粗到細的線條，我們稱之為主干账胧。
3竞慢、解讀支干(Sub Branch)
連接在主干之后所有細細的線條，相當于主干的次級目錄找爱，我們稱之為枝干梗顺。
拿這張思維導圖來說,中心主題是一個黃色的月亮和一個帶有數字的淺綠色標注01信息的壁玉，代表著英文名“月神”和中文名“資壁”车摄；連接中心主題的主干有四條寺谤，分別是“學士帽”、“zzzz”吮播、“三只金元寶”变屁、“微笑的心”，頭腦風暴一下意狠，分別代表著“教育”粟关、“夢想”、“財富（工作）”和”興趣愛好“环戈；在繼續(xù)解讀枝干闷板，比如教育分支中，"abc"代表著專業(yè)是外語系院塞。
注意遮晚，我們在解讀一副思維導圖的時候，最好按照順時針的方向進行解讀拦止，遇到讀不懂的圖時县遣，可以從下一層的枝干中去尋找相關信息幫助理解糜颠。
四 、如何動手做思維導圖萧求？
1其兴、邏輯分類是動手做思維導圖的第一塊基石。
分類是提升邏輯思維能力的有效方式夸政，通常的情況下元旬，我們是以生活經驗為線索，按照一定的邏輯關系把頭腦風暴中的聯想出來的映像分類秒梳。分類沒有標準的答案法绵，不同的人箕速，因為成長的環(huán)境不同酪碘，接觸的事物不同，所以分類沒有統(tǒng)一的標準盐茎。如果一大類的東西非常多兴垦，可以在這層分類中建立二級子分類項目。
2字柠、運用聯想的方法進行”頭腦風暴“
（1）從尋找“相近”“相反”和“相關”的入手探越；
我們從“胖子”這個詞，相關相近的可以聯想到“體重”窑业、“減肥”钦幔、“運動”、“身寬體胖”常柄，相反的則可以聯想到“瘦子”鲤氢、“營養(yǎng)均衡”等。
我們在背單詞的時候西潘，可以用這個方法卷玉，以一個主題為線，把一類的詞聯想起來記憶喷市。比如以fruit(水果)這個類別相种，可以聯想記憶apple、orange品姓、pear寝并、banana、grape腹备、litchi......
(2)運用5w3h進行系統(tǒng)性的整理歸納
5w即who衬潦、what、when馏谨、where别渔、why；
3h即how 、how many哎媚、how much喇伯；
用這種方法幫助我們歸納整理或者敘述一個事件是非常好的一個 辦法，尤其適用于記敘文體的寫作前的思維梳理拨与。
聯想的方法不僅可以輔助我們的記憶稻据，幫助我們尋找靈感，而且也可以看到不同事物之間的共性买喧。比如朋友之間在做興趣愛好的思維導圖時捻悯，把每個人的興趣愛好都用思維導圖整理出來，這樣我們就可以清晰地看到哪幾個人是志同道合的淤毛，日后也可以根據相同的興趣愛好組織開展活動今缚。
（3）運用“五感”進行聯想
人體的五感主要是形、聲低淡、聞姓言、味、觸蔗蹋，也就是對應人體的物種感覺器官視覺何荚、聽覺、嗅覺猪杭、味覺餐塘、觸覺。
表面上看似不相關的兩件事物皂吮，可以能運用“五感”加關聯性把他們聯系起來戒傻。比如，我們在寫作時涮较，形容一個人非常和藹可親稠鼻，可以把他比喻成春風，這主要就是運用了五感中的觸覺狂票。
我們運用“五感”聯想法做頭腦風暴時候齿，通常一個問題會聯想到多種答案，這樣的話闺属，我們就會從中篩選出最優(yōu)的回答慌盯，這樣長時間地堅持下去，我們看問題的角度也會有所不同掂器，思維的維度就會得到很大程度的提升亚皂。
3、思維導圖——動手“做”才是王道
當我們看到別人把思維導圖運用的游刃有余時国瓮，通常只是羨慕和舔屏的份兒灭必，心里總是犯嘀咕狞谱，不會畫畫怎么辦？會不會很耗費時間禁漓？
其實跟衅，對于剛接觸思維導圖的新人來說，這樣的想法念頭都會時時刻刻縈繞并阻礙你的行動播歼。思維導圖是一種革命性的思維方式和工具伶跷，它對圖像追求的是一種視覺表達方式，并不是像藝術家那樣追求手繪的藝術性秘狞，很多時候叭莫，我們只需要會把日常生活中的常見物品和思維映像表達出來就可以，只要你會畫簡單的幾何圖形烁试，完全可以很快地上手操作雇初。
思維導圖不僅不耗費時間，相反廓潜，還會幫你節(jié)省很多不必要的時間損耗抵皱。比如善榛，在記錄的時候辩蛋，我們在筆記上寫上”A加上B大于C“，而用符號直接就是”A+B>C“,這還只是比較簡單的記錄移盆，更為復雜的是悼院，有時候我們需要記錄一大段文字內容才能表達清楚，而思維導圖只需要幾個關鍵詞就OK了咒循。傳統(tǒng)的記錄方式都是滿滿的文字据途，我們在記錄以后，一方面自己都不想回去翻閱叙甸，另一方面颖医，在用的時候檢索起來也是相當繁瑣的。
所以裆蒸，從現在開始熔萧，不要有顧慮，直接開始”做“才是王道僚祷。
工具介紹：
空白的本子或者素寫本佛致，A4紙也可以替代；
不同顏色和粗細的彩色筆辙谜；（彩鉛俺榆、馬克筆、針管筆）
步驟說明：
第一步：先畫出中心主題装哆；
把所要表達的中心主題提煉為一個”關鍵詞“或”一個短句“罐脊，然后根據主題所要表達的內容繪制一個中心圖定嗓，比如觀點類的中心圖可以畫一個”燈泡“，閱讀類的可以畫”一本書“萍桌，工具類的可以畫一個”扳手“蜕乡；如果實在不會畫圖，那就畫一個圓圈或者方框梗夸，把字寫在中間层玲，適當做些裝飾。
第二步：畫主干
畫主干前反症，先進行頭腦風暴辛块，想一下需要表達的主干有幾條，并按照一定的邏輯進行分類铅碍，然后繪制線條和關鍵詞（畫）润绵，主干和文字最好統(tǒng)一顏色，一些常見的簡筆畫可以在網上直接搜索臨摹胞谈。
第三步：畫支干
主干繪制好以后尘盼，繼續(xù)應用分類技巧，為每一個主干添加支干內容烦绳。如果支干內容較多卿捎，可以進一步地分類歸納。
第四步：繪插圖
中心主題径密，主干和支干都繪制好了以后午阵，為關鍵的部位添加插圖，以提醒注意享扔。
如果你是新手底桂，建議你在訓練的時候，為每一個主干都繪制一個能夠表達主干意思的簡單插畫惧眠，開始的時候可以先臨摹一些大神的畫籽懦，再從中思考可以改進和提高的樣式，一些常見的簡筆畫也可以自行百度氛魁。
不是有句話說嘛暮顺，站在巨人的肩上前行，你會走的更遠呆盖。
五拖云、思維導圖相關軟件
Mindmanager
Xmind
iMindMap
FreeMind
MindMapper
百度腦圖
六、思維導圖相關書單推薦
《東尼博贊思維導圖系列：思維導圖》
《我的第一本思維導圖入門書》
《思維導圖實踐版》
《日常生活中的思維導圖》
《博贊兒童思維導圖》
希望通過今天的分享应又，你也可以輕松運用思維導圖提高工作和學習的效率宙项，讓你笑傲考場、贏在職場株扛！
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