網(wǎng)絡(luò)上傳聞“如果你堅(jiān)持了21天做某一件事担平,慢慢地你將成為一種習(xí)慣”示绊,這件傳聞?wù)娴挠心敲瓷駟幔棵總€(gè)人的思維大腦都不一樣暂论,就好比世上沒有同樣的樹葉一樣面褐。
主題:21天,堅(jiān)持一件事的考驗(yàn)和資本取胎。
如果你連21天的時(shí)間都不能堅(jiān)持展哭,那你以后在做某件事還能堅(jiān)持下去嗎?這也許是個(gè)考驗(yàn)闻蛀,也許是個(gè)最簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單堅(jiān)持的資本匪傍。對(duì)于我自己而言,堅(jiān)持21天的事做過兩件事觉痛,堅(jiān)持21天的跑步役衡,堅(jiān)持21天的寫博客。堅(jiān)持完21天后薪棒,對(duì)自己各方面都有所超越手蝎。
為何要堅(jiān)持21天,“21”這個(gè)數(shù)字的由來我不是很明白俐芯,我也不想去查閱為什么要堅(jiān)持21天棵介,為什么不是22或20天;這些虛影的東西對(duì)于我來說并不是很重要吧史,重要的是你能不能堅(jiān)持這21天才是最關(guān)鍵的邮辽;在21天時(shí)間里,你的思維和習(xí)慣將會(huì)得到顛覆和改變贸营,?或許對(duì)某些特別的人思維習(xí)慣難以顛覆和改變逆巍,也許需要一些更多的時(shí)間去顛覆和改變。
對(duì)于一般常人莽使,習(xí)慣的顛覆和改變?cè)?1天的時(shí)間里還是有效的,如果你想徹底地顛覆和改變恐怕有點(diǎn)難度笙僚;在這個(gè)現(xiàn)實(shí)社會(huì)里芳肌,你的時(shí)間和精力還是有限的,并不強(qiáng)求你堅(jiān)持完21天后再繼續(xù)每天都保持肋层,但至少在你空閑的時(shí)候亿笤,你自然而然地去做這件事,這也許就是習(xí)慣栋猖,這也許就是為什么要堅(jiān)持21天后的成效净薛。
不要刻意地去堅(jiān)持和改變,就好比你要做善事蒲拉,難道在每天的時(shí)間里刻意地去做一件善事肃拜,你覺得自己還“善”嗎痴腌?
堅(jiān)持21天之后,習(xí)慣的培養(yǎng)從自己潛意思里慢慢萌發(fā)燃领。
總結(jié):?天下皆知美之為美士聪,斯惡矣;皆知善之為善猛蔽,斯不善矣剥悟。《老子智慧》
謝謝曼库,博客三十五天区岗,2015年5月11日 20:59,德哥記@?????