1兵钮、每天早起20分鐘做一組keep，然后喝一杯溫水侧但。
2矢空、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水禀横，不喝任何飲料，果汁粥血。
3柏锄、每天10點(diǎn)睡覺，六點(diǎn)起床复亏。
4趾娃、堅(jiān)持泡腳。
5缔御、兩周看完一本書抬闷，無論是電子書還是紙質(zhì)書。
6耕突、每周看一部豆瓣高分電影笤成，并且寫影評。
7眷茁、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)炕泳，無論是跑步還是室內(nèi)跳操。
8上祈、包里放著干紙巾培遵，濕紙巾浙芙，筆，小本子籽腕，很有用嗡呼。
9、吃飯的時(shí)候如果吃到帶骨頭的食物皇耗，會(huì)提前墊一張紙巾晤锥，方便自己，也方便他人廊宪。
10矾瘾、隨身裝一個(gè)塑料袋，遇到不方便仍垃圾的時(shí)候箭启，先裝袋里然后等方便仍的時(shí)候再仍壕翩。
11、每天吃一個(gè)水果傅寡。
12放妈、睡覺時(shí)手機(jī)放到夠不到的地方。
13荐操、上課時(shí)保持高度集中狀態(tài)芜抒，不玩手機(jī)。
14托启、不沉迷手機(jī)宅倒，不當(dāng)?shù)皖^黨。
15屯耸、睡覺前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好拐迁。
16、學(xué)習(xí)疗绣，無論何時(shí)你都要知道這個(gè)世界你需要學(xué)習(xí)的東西很多线召，比你厲害的人也很多，所以要不斷的學(xué)習(xí)才能提升自我多矮。
17缓淹、理財(cái)，其實(shí)就是攢錢塔逃，知道自己想要什么讯壶，自己的經(jīng)濟(jì)水平是否能達(dá)到，有很好的控制能力患雏，不會(huì)沖動(dòng)的剁手鹏溯。
18、做計(jì)劃淹仑，年計(jì)劃丙挽，月計(jì)劃肺孵，周計(jì)劃。
19颜阐、旅行平窘，這個(gè)算是個(gè)人愛好，但每次都會(huì)做攻略凳怨，用最少的錢瑰艘，玩最多的地方，最幸運(yùn)的一次是搶到了免費(fèi)的機(jī)票飛去了馬來西亞肤舞，遇到合適的問題我可以把這段經(jīng)歷回答一下紫新。女孩子還是要有見識(shí)，畢竟讀萬卷書也要行萬里路李剖。
20芒率、總結(jié)自己，只有自己最了解自己的本性篙顺，我們不可能做到每個(gè)人都喜歡偶芍，但善于總結(jié)自己總會(huì)讓自己變的越來越好。
21德玫、飯前匪蟀，便后必洗手。
22宰僧、寫小紙條材彪，無論是送朋友禮物，還是哥哥姐姐們結(jié)婚撒桨，我都會(huì)手寫一些祝福的話查刻。
23、報(bào)平安凤类，每次同學(xué)聚會(huì)完我都會(huì)告訴同學(xué)我到家了。
24普气、一個(gè)人旅行的時(shí)候谜疤，為了讓父母放心，每次都會(huì)打印出行程單现诀，放在家里夷磕，行程單上有此次旅行的具體行程，航班號(hào)仔沿，酒店電話等坐桩，這樣父母能知道我大概在什么位置。
25封锉、遞別人剪刀時(shí)一定是刀尖朝向自己绵跷。
26膘螟、給別人夾菜時(shí)要用一雙新的筷子。
27碾局、建立一個(gè)云相冊荆残，加密，這樣出去玩的照片净当，同學(xué)聚會(huì)的照片内斯，平時(shí)隨手拍的照片定期發(fā)到云相冊上，不會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)內(nèi)存不夠而發(fā)愁像啼。
28俘闯、夏天包里裝著小瓶花露水，冬天包里裝著暖寶寶忽冻。
29真朗、每天洗襪子，換內(nèi)衣甚颂。
30蜜猾、記錄每次經(jīng)期，下載一個(gè)軟件記錄每次經(jīng)期振诬，了解自己的身體蹭睡。
31、記筆記赶么，老師同學(xué)推薦的書肩豁，電影，或者網(wǎng)上看到一些比較好的網(wǎng)課推薦辫呻，各種賬號(hào)清钥，重要的事情備忘提醒等碎片信息收集起來，避免忘記放闺。
32祟昭、在超市結(jié)完賬會(huì)把小票看一遍。
33怖侦、去超市買面包的時(shí)候每次都會(huì)拿展架后邊的面包篡悟，因?yàn)檎辜芊旁谘矍暗拿姘乔皫滋焐鲜械模筮叺拿姘a(chǎn)日期是當(dāng)天上市的匾寝。
