《幸福影響力》的收獲
豐安老師說：“你只有跳出迷宮，站在更高的位置上皆辽，用智慧的眼光去看待生活中的種種障涯，你才有可能獲得幸福人生∩磐簦”
用導演思維來演繹你的人生之戲
聽豐安老師這樣說唯蝶，你有沒有感覺像在看電影？你既是自己人生的導演遗嗽、也是這場戲里的主角粘我。
如果你常常不開心，憤怒痹换，甚至發(fā)脾氣征字。你有沒有想過你可能困在某個角色里了，試試把自己從角色中釋放出來娇豫。放空自己的大腦匙姜，放松自己的身體，用老師教的吸氣呼氣冯痢，鏈接天地氮昧，讓自己先安靜下來。
試著用老師教的方法互換角色浦楣，換一個身份來看待這事情袖肥。當你把自己代入到另一個人去時，你有沒有發(fā)現(xiàn)：你的感受變了振劳？你的情緒也變了椎组。
所以，當你遇到郁悶历恐、煩惱寸癌、痛苦的事情，試把自己上升一個層次弱贼，用導演的思維去思考這個事情蒸苇，問題可能就輕而易舉的解決了。
父母關系是一切關系的根源
豐安老師說哮洽，父母關系在所有關系中排第一位填渠。如果你在原生家庭中的排位錯了弦聂，你一直站在你不該站的位置上鸟辅，那么你的其他關系就不會通暢氛什。
用老師教的方法，試著先找到你在原生家庭的位置匪凉，做好你的本分工作枪眉。然后跪著跟父母打電話慚愧你的過失。
前晚我按老師的方法再层，跪著給媽媽打電話贸铜。向她道歉，我不該指責爸爸媽媽做得不好的地方聂受；我不該把自己看得比他們厲害蒿秦。
婉琴老師說：“能把你生下來的人永遠比你強大”是我站錯位置了，是我錯了蛋济。
當我跟媽媽說：“媽棍鳖，你辛苦了！對不起碗旅，我愛你渡处！”我媽淚崩了，那一刻祟辟，我整個人如釋重負医瘫，身心舒暢了。
當我疏通了與父母的關系之后旧困，我發(fā)現(xiàn)其他關系也有了微妙變化醇份。
昨晚先生回到家里，對我說：“周五晚上有空嗎吼具？朋友想約我們?nèi)ツ莻€聽說很好的餐廳吃飯被芳？”聽到先生的邀約，我很意外馍悟。他平時經(jīng)常外出應酬畔濒，可很少叫上我。這次邀請讓我很驚喜锣咒，我開心地說：“好呀侵状，周五我推掉所有事情和你一起去∫阏”
沒想到父母關系改善了趣兄，親密關系也會發(fā)生變化。
感悟：真正幸福的關系悼嫉，是你與父母艇潭，你與伴侶，你與家人，你與團體建立一系列的良好人際關系蹋凝。
大家都在對的位置上運轉鲁纠，互相滋養(yǎng)，彼此尊重鳍寂。這樣的關系才讓我們永恒的幸福改含、健康、喜悅迄汛。
咖啡冥想的威力
聽了兩位同學分享種種子的收獲捍壤，讓我們見證了她們因為咖啡冥想而受益；因為踐行種子法則而取得讓人震撼的結果鞍爱【榫酰可見咖啡冥想的功效如此之大，同時也讓我們收獲了怎樣種種子：
首先睹逃，你的起心動念要好
你做所有事情的發(fā)心很重要帜慢，豐安老師建議我們要敢于發(fā)大愿，使命越大唯卖，越能獲得宇宙的能量粱玲。
其次，執(zhí)行咖啡冥想的四步驟
定下目標拜轨，最好期限在3個月內(nèi)抽减；找到你的業(yè)力伙伴，每周一小時無條件支持他橄碾，幫助他卵沉；每天播善種，做善事法牲，并記錄下來史汗；每晚20分鐘咖啡冥想，把做過的好事回顧拒垃，并向宇宙借力停撞，把所有好事回流到你的目標上，意念一定要堅定悼瓮。
最后戈毒，堅持非常重要
婉琴老師給我們建了一個群：一群人比一個人走的更遠，大家在堅持路上横堡，可以互相鼓勵埋市，互相幫助。
俗話說：種瓜得瓜命贴，種豆得豆道宅。播善因食听，得善果。你想收獲什么樣的人生污茵，你就播什么樣的種子樱报。
