? ? ?TED演講者西弗斯植酥，在分享中給提供了一個簡單的技巧，讓人們在選擇時更加精細凉倚，也就是關(guān)鍵要對這個決定進行一次極端的測試：如果自己徹底的，無條件的要去做某件事嫂沉，要么答應(yīng)稽寒，要么直接拒絕。任何事情只要不是那么確信趟章，就斷然拒絕杏糙，換句話說答案如果不是一個肯定的yes，那么就應(yīng)該是一個肯定的no蚓土。
? ? ? ? ? ? 還有一個例子宏侍，我們每個人應(yīng)該仔細的檢查一下自己的衣柜，問問自己這件衣服未來哪天還有沒有機會再穿蜀漆，想想衣柜會遭遇到什么樣的情況谅河？不然的話它會被幾乎不穿的衣服塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，但是如果我們認真的問問自己我真的喜歡它嗎嗜愈？那我我們就能狠下心來清除那些亂七八糟的幾乎不會再穿的衣服旧蛾，給衣柜騰出更好的空間莽龟，來放更值得放的衣服蠕嫁，運用這種原則我們可以推而廣之，面對我們生活中的一些事情毯盈，給這些事情評估一個重要標準剃毒，從0到100之間，為這個選項打分搂赋，如果這個事情得分在90分以下赘阀，那就自動把它歸結(jié)為0，并且自然而然的淘汰它脑奠，把這張方法運用到我們生活中的一些事情基公，可以避免在進行一些決策是舉棋不定白白浪費時間，或者不得不接受60多分70分的選項宋欺，結(jié)果投入了不少時間轰豆，但是收效甚微。因為每個人的精力都是有限的齿诞，“如果你每次做某件事之前都需要思考一下酸休，就會浪費我們的精力，也說明這不是你的剛需祷杈，那么你很可能不會長久地堅持去做這件事斑司。”在猶豫中我們就會造成對自己精力的浪費和消耗但汞。因為如果我們的選擇過于寬泛宿刮，就會發(fā)現(xiàn)自己要面對的選項太多太多互站，會無形中浪費自己的時間和精力，對這些選項進行價值評分僵缺，能夠讓我們更加自覺云茸，更有邏輯，更加理性的做出選擇谤饭，而不是憑借一時的沖動或者受情緒的支配标捺，造成不可挽回的后果。
? ? ? ? ? 在我們?nèi)松媾R一些機會的時候也可以運用這種方式揉抵，第一步亡容，把自己面臨的機會寫下來。第二步冤今，寫下3條“最低標準”闺兢，如果這個機會要進入考慮范圍的話，就必須達到這三條標準戏罢。第三步屋谭，寫下3條“理想的標準”或者稱之為“極限標準”如果這個機會要被考慮的話，就考慮龟糕，如果這個機會不滿足三條“最低標準”那么直接放棄桐磁，如果滿足了三條最低標準，而一條都不滿足最高標準讲岁，那也直接放棄我擂，最少要同時滿足最低標準和一到兩條最高標準，確定了之后就持續(xù)地執(zhí)拗的去把這個事情做好缓艳，不管遇到什么困難都必須把它克服校摩。
? ? ? ? ? 因為在做出人生重大決定的時候，最嚴苛的標準能夠使我們更好的激發(fā)大腦中的搜索功能阶淘，想想一下衙吩，如果我們在百度里輸入一份職業(yè)機會，就會出現(xiàn)成千上萬條與之有關(guān)的信息溪窒，但是如果你把自己的標準坤塞，要求加進去，比如能發(fā)揮人的主觀能動性的有創(chuàng)意的工作霉猛，那么就會更符合自己的實際需要尺锚，搜索的結(jié)果也不會有那么多了，我們要找的不是大量可做的事情惜浅，因為這樣的工作太多了瘫辩，沒太多價值，而且永遠也做不完，我們要找的是能夠讓我們絕對地實現(xiàn)個人貢獻的那一件對的事情伐厌，在這個過程中就需要我們排出那些不重要的承绸，但是排出那些不重要的并非易事，想想我們的衣柜挣轨，扔掉舊的衣服并非易事军熏，因為我們會想假如什么情況下可能會用到呢？有這種感覺是正常的卷扮，人們對于自己已有的東西做出的評價荡澎，往往會高于它的實際價值，于是扔掉那些本屬于自己的東西就特別困難晤锹，但是要解決這個問題我們就需要面料這種情況的時候問問自己一個問題摩幔，如果沒有它，我愿意話多少錢來買它鞭铆？同理在人生中或衡，再決定要淘汰哪些事情的時候，也問一個自己最徹底的問題车遂，如果沒有這個機會封断，我愿意做什么來得到它？要給自己找到少數(shù)明確的目標舶担，沒有明確的目標坡疼，人們往往會在無意義的事情上浪費精力，這個時候就要我們分清什么才是最重要的目標柄沮，當(dāng)我們分不清什么才是最重要的事情時回梧，當(dāng)事情發(fā)生時我們就變的漏洞百出废岂，毫無防御能力祖搓，而與之相反當(dāng)我們對重要目標確定無疑時，我們就如同擁有一個磁場湖苞，能夠吸取力量幫助自己應(yīng)對外在的挑戰(zhàn)拯欧，保護自己免受來自四面八方的非重要事物的侵襲！
