與美卓的領(lǐng)導(dǎo)座談，看到他們與老外熟練的交流棚菊，真后悔當(dāng)初沒有好好學(xué)英語浸踩。
到那天才知道英語原來是干這個(gè)用的，不僅僅是為了應(yīng)付考試统求。
但英語是學(xué)不成了检碗，對他們只有膜拜的份。
陳總還有一句話球订，讓為很有感觸后裸。
他說，他每天晚上睡覺前冒滩，都要想想今天是不是高效的一天微驶。
他們是職場的成功人士，這些肯定是經(jīng)驗(yàn)之談。
我也反思了一下因苹，之所以這么多年碌碌無為苟耻，原來，根子在這里扶檐。
每天稀里糊涂的凶杖，沒有規(guī)劃，沒有總結(jié)款筑，沒有目標(biāo)智蝠，渾渾噩噩，再這么下去幾十年奈梳，還是與以前的一個(gè)模樣杈湾，還是啥也不是，吃啥啥不剩攘须，干啥啥不行漆撞。
都是一天，人家很充實(shí)于宙，很有成效浮驳。
咱應(yīng)該咋過呢？
從前沒有認(rèn)真想過捞魁，每一天是怎么過的至会。
其實(shí)，仔細(xì)琢磨下署驻，每天怎么過奋献，那一輩子也就是怎么過的。
就跟人說的一樣旺上，你現(xiàn)在是快樂的瓶蚂，你的一生就是快樂的。
一本書《如何卓有成效地過每一天》宣吱，作者張萌窃这，時(shí)間效率管理專家，暢銷書作家征候。行走30多個(gè)國家杭攻，四次出席APEC峰會(huì)，三次參加達(dá)沃斯世界經(jīng)濟(jì)論壇疤坝。張萌還曾登上紐約時(shí)代廣場大屏幕兆解，同時(shí)運(yùn)營三家公司，已出版五本書籍跑揉，真是開掛的人生肮Α埠巨！
汗顏啊，人家是女同志现拒。我一向不認(rèn)為女同志能怎樣辣垒，可是人家就是很硬氣。
人家還是85后印蔬，整整比人家多吃了20年的咸鹽勋桶，但除了嗓子呴啞了以外，沒有別的啥東西侥猬。
還是說說咋過好一天吧例驹。
齊帆齊的書評寫的很不錯(cuò)，她說《如何卓有成效地過每一天》的脈絡(luò)大概是這樣的：
建立目標(biāo) -- 管理目標(biāo) -- 時(shí)間管理 -- 高效學(xué)習(xí) -- 復(fù)盤-- 修煉硬本領(lǐng) -- 工具推薦
建立目標(biāo)：
“靈魂如果沒有確定的目標(biāo)退唠，就會(huì)喪失自己”眠饮，那么什么樣的人算是目標(biāo)的人呢？
有目標(biāo)铜邮，才有動(dòng)力，才知道怎樣選擇寨蹋，才知道該做什么松蒜。選擇才有意義。比如說：
1. 有清晰的人際交往選擇已旧。不輕易參加聚會(huì)秸苗，他們的目的是構(gòu)建朋友圈，而不是被構(gòu)建运褪。
2. 早起惊楼，每天拼命學(xué)習(xí)工作，并且能高度集中精力秸讹，把全部力量聚集在一個(gè)點(diǎn)上檀咙，特別深入。
3.在知識(shí)和技能領(lǐng)域有獲取和提升的訴求璃诀，求知若渴弧可，能夠清晰地畫出什么是精學(xué)什么是泛學(xué)。
人們因?yàn)橛辛四繕?biāo)才有了方向劣欢，因?yàn)橛辛朔较虿艜?huì)知道為什么努力棕诵，以及往哪個(gè)方向努力。
目標(biāo)確立的方法：7個(gè)人物法凿将。通過尋找你自己的7個(gè)最想成為的人校套，然后將他們身上的硬本領(lǐng)總結(jié)出來，再進(jìn)行歸納分類牧抵，最后羅列出來排名靠前的3個(gè)笛匙，就是你需要去確立的奮斗目標(biāo)。作者確定的3個(gè)目標(biāo)是英語、寫作膳算、演講座硕。
我的目標(biāo)是什么呢？長壽涕蜂、富貴华匾、康寧、好德机隙、善終的五福人生蜘拉。
現(xiàn)在看有點(diǎn)籠統(tǒng)，還需要細(xì)化有鹿，還需要能抓得住旭旭、看的見效果。
原來也寫過葱跋，人要有目標(biāo)持寄，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就要細(xì)化到每一天的實(shí)際行動(dòng)。
1娱俺、每天有每天的計(jì)劃和要做的事情清單稍味，把要做的事情列出來。拉清單荠卷，先做好前三件事模庐。
2、先做最重要最緊急的事情油宜。比如說規(guī)劃掂碱、培訓(xùn)、學(xué)習(xí)等必須自己做慎冤，而且需要花一定時(shí)間來做的事情疼燥。
3、做事的時(shí)候?qū)Ｐ囊系獭⒖焖巽擦耍灰ツゲ洳洹Ｌ岣邌挝粫r(shí)間內(nèi)的效率违寿。當(dāng)天的事情盡量當(dāng)天完成湃交。
4、因?yàn)樾矢吡颂俪玻瑫r(shí)間就多出來了搞莺，這樣就有足夠的時(shí)間休息和娛樂。
5掂咒、每天對自己有一個(gè)總結(jié)才沧，做得不好的迈喉，今后要改進(jìn)。
有計(jì)劃——有行動(dòng)——有檢查——有修正——有提升温圆，就這樣過好每一天挨摸。
光有理論，沒有實(shí)踐哈岁歉。
人們常說得运，這個(gè)社會(huì)不公平。其實(shí)上帝是公平的锅移，它給與了每個(gè)人一樣的時(shí)間貨幣熔掺，只是有的人珍惜自己擁有的貨幣，排列組合發(fā)揮了它的最大效能非剃，而有的人認(rèn)為自己口袋里的金庫可以任由自己揮霍置逻，不會(huì)珍惜自己的時(shí)間。
時(shí)間管理一定要結(jié)合自己的目標(biāo)备绽，并根據(jù)目標(biāo)的劃分將時(shí)間劃分到年券坞、季度、月肺素、周报慕、日。將大目標(biāo)拆分到不能再細(xì)分的小目標(biāo)压怠，然后各個(gè)擊破。
每個(gè)小目標(biāo)內(nèi)部飞苇，都要使用單點(diǎn)突破法菌瘫，要不斷地反思與評估，不能犯懶布卡。走出舒服地帶雨让，給自己“自虐”的機(jī)會(huì)，“定位越舒服忿等，職業(yè)生涯越危險(xiǎn)栖忠。成功的人都是對自己夠狠。
高效學(xué)習(xí)贸街，要遵循累加原則庵寞，新的學(xué)習(xí)要和以前學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行連接。并且學(xué)習(xí)進(jìn)步最快的就是抓住一切機(jī)會(huì)去練習(xí)薛匪，并且有要總結(jié)和反饋機(jī)制捐川，可以給自己階段性的小獎(jiǎng)勵(lì)。
修煉硬本領(lǐng)逸尖，職場只有找到自己的核心競爭力古沥，才能有發(fā)展的空間瘸右。張萌老師分享到自己每3~5年都會(huì)修煉一項(xiàng)新的職場新的硬本領(lǐng)。硬本領(lǐng)的修煉先要從明確自己的目標(biāo)開始岩齿，搭建自己的知識(shí)體系太颤，以人為師，她每年還會(huì)拜訪50位各行精英大咖學(xué)習(xí)盹沈。
你所謂的忙到底有沒有意義龄章，你有沒有想清楚目標(biāo)，你究竟是在朝著目標(biāo)前進(jìn)襟诸，有效地忙碌瓦堵，還是在原地踏步，為忙而忙歌亲。我們一定要區(qū)分好兩個(gè)概念菇用，那就是忙碌和茫然……
看到這段話時(shí)，突然覺得自己前面幾十年白過了陷揪，從來沒分清是為目標(biāo)而忙碌還是茫然惋鸥，直到自己寫作做自媒體后，似乎才找到了人生奮斗的方向悍缠。
找到目標(biāo)卦绣，確定方向，做好時(shí)間管理飞蚓，高效學(xué)習(xí)很重要滤港。
學(xué)習(xí)的最初階段都是從模仿開始，作者舉例達(dá)·芬奇小時(shí)候?qū)W習(xí)畫畫趴拧，也是從模仿開始溅漾，通過大量的模仿才漸漸形成自己的風(fēng)格；王羲之學(xué)習(xí)書法著榴，也是從臨摹前輩的字開始添履，通過不斷地臨摹和模仿，最后會(huì)自成一派脑又。同理暮胧，我們在寫作初期也是一樣。
只有學(xué)會(huì)站在巨人的肩膀上问麸，才能夠有機(jī)會(huì)超越巨人往衷。而抄襲，僅僅是單純復(fù)制別人的成果严卖。
正確的模仿炼绘，是在學(xué)習(xí)別人的長處之后，同時(shí)能夠彌補(bǔ)自身的不足妄田，而并不是完全地復(fù)制別人的成果俺亮。在模仿的基礎(chǔ)上驮捍，我們還要進(jìn)行創(chuàng)新與改良，漸漸形成自己的風(fēng)格脚曾，打上具有人格屬性的烙印东且。
作者分享她多年來，用效率手冊本讥，每天晚上定下第二天的3個(gè)小目標(biāo)珊泳，嚴(yán)格地把控，每周每學(xué)總結(jié)拷沸。在效率手冊對時(shí)間節(jié)點(diǎn)的要求下色查，將目標(biāo)嚴(yán)格列出來，一步步執(zhí)行完善撞芍。目標(biāo)管理加上時(shí)間管理秧了，就等于贏的局面。
對所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)序无，所做的規(guī)劃一定要及時(shí)地復(fù)盤验毡，做到目標(biāo)回顧，評估結(jié)果帝嗡，分析原因晶通，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
人與人平時(shí)的差別并不大哟玷，但關(guān)鍵時(shí)刻就見分曉狮辽，比拼的不僅是智慧，更是心理巢寡，即自我激勵(lì)喉脖。如果沒有一股信念，就容易被他人擊敗讼渊，被大勢淘汰。
她提到尊剔，讀書一定要讀出金句爪幻。如果你還能背誦它并爛熟于心，爭取讓它成為你自己的一部分须误，在關(guān)鍵時(shí)刻還能講出來挨稿，在實(shí)踐中把這個(gè)道理用出來捶枢，一旦這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到的話听盖，你就成長了涂召，至少這本書你的投資就收回來了捷沸。
寫金句试和，不僅要把句子寫下來，還需要把那些特別重要的部分摘錄下來呵恢。在讀書時(shí)一定要習(xí)慣于做摘錄房午，比如摘自于哪一本書，哪一段钉赁，同時(shí)把日期寫下來蹄殃。
這個(gè)習(xí)慣可以更適合咱們寫作者，金句經(jīng)典段落你踩，多摘抄多背多記诅岩，待寫文章時(shí)就會(huì)信手拈來，終生受益带膜。
在書的最后章節(jié)吩谦，作者強(qiáng)調(diào)做演講也一定要有金句，如果一場演講下來膝藕，沒有一句金句式廷，那這場演講無疑是失敗的。
如何管理好人際關(guān)系束莫？情商公式=真誠+換位思考懒棉。情商公式第一點(diǎn)是真誠，第二點(diǎn)是換位思考览绿，真誠+換位思考的能力就等于情商策严。我個(gè)人覺得說話不給他人添堵，也是一種高情商的變現(xiàn)饿敲。
最后總結(jié)書里的一句話妻导，怎么過一天，就等于怎么過一年怀各，也就是怎么過一生倔韭。
這本書寫的不錯(cuò)，小齊同學(xué)的書評很好瓢对，值得收藏寿酌。
有成效的一天，應(yīng)該是快樂的一天硕蛹，幸福的一天醇疼，有意義的一天。
過有意義的一天法焰，從做好日志開始哈秧荆。
人家曾國藩就記日記。
①制訂當(dāng)日的工作計(jì)劃與工作目標(biāo)埃仪；
②整理工作思路乙濒；
③每日總結(jié)，清楚了解自己做了哪些事卵蛉，
④重排優(yōu)先級(jí)颁股，有效安排時(shí)間未完成哪些事么库，以及未完成的原因更快成長
⑤通過自我反思，避免重復(fù)犯錯(cuò)豌蟋；減壓
工作日志的記錄內(nèi)容：
1.一閃而過的靈感
隨時(shí)捕捉靈感廊散，記錄在筆記里，以后再判斷梧疲。
2.重要談話片段
與合作伙伴或者內(nèi)部開會(huì)允睹，隨時(shí)記錄重要內(nèi)容，包括對方的名字幌氮、當(dāng)天時(shí)間缭受、主要話題以及關(guān)鍵細(xì)節(jié)。以便日后再來翻閱的時(shí)候该互，能回憶起很多線索米者。
3.拍照與截圖
有些會(huì)議，組織者會(huì)在白板上寫很多思維邏輯宇智，拍下來看到對自己工作有啟發(fā)的公眾號(hào)文章蔓搞，截圖截下來。
4.開始工作前拉一個(gè)工作清單
工作清單包含的內(nèi)容預(yù)計(jì)要完成哪幾件任務(wù)随橘，最好做量化喂分；預(yù)計(jì)要與哪些人溝通，溝通希望達(dá)成的目標(biāo)以及溝通要點(diǎn)有工作計(jì)劃机蔗，能更加從容地開始一天的工作蒲祈，每完成一項(xiàng)工作，在那項(xiàng)工作前劃一個(gè)勾的感覺萝嘁，很有成就感梆掸。
5.每天完成三件事
定要給自己的任務(wù)排優(yōu)先級(jí)每天不要超過三件重要的事情，有時(shí)一天甚至只有一件先做最重要的事牙言，零碎的事可在完成一項(xiàng)重要任務(wù)之后夾雜著做
6.與長期目標(biāo)契合
每天的工作計(jì)劃應(yīng)該有80%的時(shí)間投入在長期目標(biāo)上20%的時(shí)間可以用于自己的興趣和好奇心酸钦，每天早上開始工作前，把當(dāng)天工作計(jì)劃做好咱枉，這一天就有了方向每天晚上睡覺前卑硫，記上幾段工作總結(jié)，給這一天劃上一個(gè)完滿的句號(hào)庞钢。
