????? 18年的最后一個月乾戏，本身工作進入了收尾階段，異常忙碌，而我卻不知道死活的給自己加了碼念祭，參加了鄒小強老師的年度計劃訓(xùn)練營和古典老師的個人戰(zhàn)略PBL兑宇。
????? 年度計劃已經(jīng)結(jié)營，個人戰(zhàn)略本周日路演結(jié)束也馬上結(jié)束粱坤。
????? 今天利用兩個番茄鐘隶糕，表一表我在年度計劃訓(xùn)練營的收獲瓷产，也是完成自己對自己的一個承諾——2019，加大輸出力度枚驻。
?????? 鄒小強老師濒旦，《小強升職記》作者，時間管理專家再登。我見過一面尔邓，在scalers的一次線下課，小強老師作為嘉賓锉矢，跟大家分享了關(guān)于成長的心得體會梯嗽。小強老師的風(fēng)格我非常喜歡，不溫不火沽损，又全部是料灯节。
?????? 結(jié)束后，我就覺得這個人好有魅力绵估，趕緊買來《小強升職記》來看炎疆。但因為這是本時間管理的書，雖然是主人公成長歷程為主線国裳，但還是在講時間管理形入，時間管理就偏重實踐，如果不實踐躏救，那理論往往都在理論上唯笙。不頂大用，慢慢就淡出了我的記憶盒使。
?????? 但鄒小強崩掘，這個西安人，IT出道的時間管理達人少办，我卻是喜歡上了苞慢。所以后來看到了年度計劃訓(xùn)練營，我就想都沒想就加入了英妓。
?????? 年度計劃訓(xùn)練營挽放，通過大家一起參與分享聽課習(xí)慣養(yǎng)成的方式，幫助大家完成一份靠譜的好落地的年度計劃蔓纠。我在其中收獲的辑畦，可不僅僅是一份年度計劃，更是對習(xí)慣養(yǎng)成腿倚，項目規(guī)劃纯出，以及4D每日計劃，有了更深一步的理解。
????? 更有意思的是通過小強老師的鏈接暂筝，我跟程天老師進行了15分鐘的1v1聊天箩言，短短15分鐘，就打消了我很久很久的時間管理的疑惑焕襟。
??????還有彭小六嘉賓分享陨收，我才認識這個人，簡書一哥鸵赖。又開啟了我輸出的動力务漩，以及《洋蔥閱讀法》閱讀方式方法的提升和學(xué)手繪化思維導(dǎo)圖的濃厚興趣。
??????人生就是這么的奇妙和美好卫漫。
???? 扯遠了菲饼，要總結(jié)一下年度計劃訓(xùn)練營的，因為課程馬上就清零了列赎。伴隨我8節(jié)課的小強老師的聲音宏悦，不好聽到了。
???? 其實年度計劃訓(xùn)練營的內(nèi)容包吝，跟小強老師的書《只管去做》很像饼煞，只不過是帶著大家一步一步去實踐，去做诗越，去討論砖瞧，進而反思再升級的。
???? 第一節(jié)課：關(guān)于為什么要做年度計劃嚷狞？本課的作業(yè)是5年愿景块促，我在上次跟大家分享過。
???? 因為你不做計劃就會被別人計劃床未，因為只有TODO才能TOBE竭翠。
?????以往年度計劃實現(xiàn)不了的四個原因：假，大薇搁，空斋扰，全。我們在定年度計劃時要更走心啃洋。
???? 年度目標是通向5年愿景的传货，目標無非就是項目和習(xí)慣。我對那個推石頭上山習(xí)慣養(yǎng)成的例子記憶非常深刻宏娄。
???? 第二節(jié)課：講了人生九宮格问裕。人生需要平衡，這是我非常非常非常贊同的孵坚，人生不是只有工作粮宛，不是只有掙錢貌踏，還有生活，家庭窟勃，朋友等等。平衡穩(wěn)態(tài)逗堵，大到宇宙秉氧，小到身體里一個小的循環(huán)，都是如此蜒秤，我們更應(yīng)該追求基本規(guī)律汁咏，才能更加幸福。
???? 小強老師有一句話作媚，印象特別深攘滩，當(dāng)你陷入泥潭不能自拔時，想想你的初心纸泡。我有一個同事漂问，在一個夜深微涼的晚上，也跟我說了同樣的話女揭，讓我當(dāng)時非常感動蚤假。所以這節(jié)課后的作業(yè)就是人生目標九宮格。我的寫在了滴答九宮格里（見下圖）吧兔。
???? 第三節(jié)課 ：如何把愿景孵化成目標磷仰。怎么孵化呢，5年愿景那個5感法寫出來的東東境蔼，看著很美好灶平，但人生不僅有詩和遠方更有眼前的茍且。小強老師通過GPS工具教大家落地箍土，所謂GPS就是Goal Path Start的首字母逢享。思考愿景是什么，如何實現(xiàn)涮帘，明年可以先做些什么拼苍。??
????? 寫的時候一定要SMART，未經(jīng)定義的目標调缨，就是磨合的目標疮鲫，看不到路徑的目標，就是遙不可及的目標弦叶，沒有行動的目標更是無法實現(xiàn)的目標俊犯。看看跟個人戰(zhàn)略多多多像伤哺。
????? 最后燕侠，別忘了問問自己關(guān)于年度目標的三個問題者祖，來檢查它的靠譜性：是否符合SMART?需要的時間資源，設(shè)置多少個年度目標合適绢彤？上面大家看到的九宮格實際是七问，我修改過的九宮格。
???? 我對模糊-清晰茫舶，復(fù)雜-簡單四象限印象深刻械巡。彩虹式的區(qū)分了學(xué)習(xí)區(qū)，舒適區(qū)饶氏，恐慌區(qū)讥耗。
???? 第四節(jié)課：目標的拆分，項目和習(xí)慣疹启。制作了習(xí)慣培養(yǎng)卡片古程，我寫的是專業(yè)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。這個在很多年前喊崖，我在培養(yǎng)跑步習(xí)慣挣磨，英語學(xué)習(xí)習(xí)慣以及閱讀習(xí)慣時都在同時培養(yǎng)，但全部都放棄了贷祈，就像看紅樓趋急，以前上學(xué)我每年暑假都會看這個大部頭，但好像每次看到林黛玉死掉势誊，賈府沒落呜达，就看不下去了。
???? 習(xí)慣培養(yǎng)卡片挺有意思的粟耻，他會有自己的承諾查近，會有3條命，會有獎勵等挤忙。正好體現(xiàn)了培養(yǎng)習(xí)慣的三要素：定義成功和獎勵霜威，分段計劃和伙伴，阻礙和應(yīng)對方式册烈。
???? 第五節(jié)課：項目類型目標如何處理戈泼？把年度計劃中全部的項目目標都拿出來，預(yù)估了時間段赏僧，畫了全年項目的甘特圖大猛。
??? 這個在后面我的工作中直接拿來用了，因為當(dāng)時正在做全國評估結(jié)題的匯報和明年SMC的工作計劃淀零，真的是很好使用呢挽绩。
??? 其實，項目管理pmp真的挺難的驾中，我以前學(xué)過項目管理這門課唉堪，但早都拋給老師了模聋。后面有機會，再去嘗試嘗試更加專業(yè)的唠亚。
??? 第六節(jié)課：拆解一個項目型年度計劃應(yīng)該怎么去落地的方法——水滴計劃法链方。明確目標，架起框架灶搜，一步步任務(wù)拆解侄柔。在這里面，小強老師特別強調(diào)了占调，滴答清單。我也在這個時候下載了滴答清單移剪，做我的每日計劃究珊。但好像不夠細致，后面又專門去網(wǎng)易云看了小強老師的滴答清單使用方法的課纵苛，詳細的學(xué)一下剿涮，把每日計劃，項目任務(wù)等學(xué)透徹攻人，現(xiàn)在還沒有學(xué)完取试，但滴答清單已經(jīng)開始慢慢使用，真的比紙筆工具好用多了怀吻。
??? 第七節(jié)課：每日計劃如何做瞬浓？4D方法更好用∨钇拢看《小強升職記》學(xué)會了GDT的方法猿棉，有個收集藍，將所有的事情放進來先屑咳，然后去判斷萨赁，怎么去做。
??? 4D用起來更簡單兆龙，還有一個兩分鐘原理杖爽，2分鐘能解決的，立馬去做紫皇，別耽誤慰安，要不由于時間推移有可能變成了，緊急不重要坝橡，那種被生活追趕的感覺非常不好泻帮。
?????? 第八節(jié)課：最后一節(jié)課了，該講的都講完了计寇，小強老師又附送大家3個錦囊妙計锣杂，在全年實施目標的時候脂倦，幫助大家更好的完成，是什么呢元莫？1? 回到初心不繞路赖阻；2 聚焦可控易行動；3 變成游戲更輕松踱蠢。
????? 好喜歡火欧，回到初心，做自己能做的事茎截，游戲化苇侵。這三個錦囊妙計何止針對年度計劃，針對很多事情都有奇效企锌。談話榆浓，溝通，完成任務(wù)等等撕攒。
????? 感謝小強老師陡鹃，也感謝大家，能耐著性子看到這里抖坪。最后祝大家元旦快樂萍鲸，新年快樂，永遠幸福有沖勁擦俐，實現(xiàn)自己的美好愿景脊阴。
