? ? ? ? 其實(shí)今天本來(lái)不打算更文了苏潜，因?yàn)槊刻炝懔闵⑸⒁迹崿嵥樗椋瑢懙亩际侨粘５纳罱严停裉煺娴暮美ё┣辏罱鼛兹辗∷坪鯖](méi)有睡好覺(jué)赃梧，一到冬日，我的睡眠質(zhì)量極其的差豌熄，本來(lái)想早點(diǎn)睡授嘀，但是心里總像有什么東西放不下，想想還是更完文再睡吧锣险。
? ? ? ? 我是個(gè)極其怕冷的人蹄皱，北方此間氣溫日漸降低，到夜雖然室內(nèi)很溫暖芯肤，但是睡覺(jué)的時(shí)候總覺(jué)得膝蓋涼涼的巷折，腳也特別的冰冷，偶爾夜間還胃痛崖咨，這就是我冬日里睡不好覺(jué)的原因锻拘。
? ? ? 這個(gè)冬天，我準(zhǔn)備喝點(diǎn)紅姜湯，放點(diǎn)枸杞署拟，放幾顆大棗婉宰，然后慢慢的煮，晚上好好泡個(gè)腳推穷，喝上一壺這樣熱熱的茶心包，可能就會(huì)睡得好了吧？
? ? ? 節(jié)氣到了小雪馒铃，我們這里也應(yīng)了節(jié)氣蟹腾，一天都在下雪，外面白茫茫的骗露，天冷了岭佳，早些睡吧！
