2019年即將過去，時間交替的節(jié)點上唯绍，忍不住回放我的2019孤版電影拼岳。
2019年最大的收獲和變化，就是自我接納度越來越高况芒，自我認同度惜纸，自我欣賞度都在提升。
以前總苛求自己外在長相绝骚，身材不夠完美耐版，拍照片面對鏡頭先惦念自己缺點，以至于總是拘謹皮壁。
隨著內(nèi)心自我接納度椭更，欣賞度的提高，面對鏡頭自然展現(xiàn)舒適之美蛾魄，發(fā)現(xiàn)原本好看的自己虑瀑，很上像湿滓。
慢慢在積攢自己的能力，試著和生活討價還價舌狗，慢慢對抗叽奥。
不再從外在、他人評價中痛侍，尋找自我朝氓，對自己有了更清晰全面客觀的了解，學會和真實的自己做朋友主届。
學會把自己優(yōu)先放到第一位赵哲。
以前，總是慣性的被討好型人格驅(qū)使君丁，優(yōu)先把別人放在宇宙中心枫夺，很奴性的壓抑自我，刻意把自己低到塵埃中去绘闷，察言觀色洞察別人的一切需求橡庞，不會拒絕，不會合作印蔗，只想著順從扒最。一度讓我很反感這樣的自己。
慢慢的試著和這種慣性去對抗华嘹，不再把他人凌駕于自己之上吧趣。試著去看淡別人，把自己歸位到自我小宇宙中心耙厚。
學會自我內(nèi)心調(diào)節(jié)舒適度再菊，自我愉悅度在萌生成長。
雖然時間讓我多長了皺紋颜曾，多長了年齡，內(nèi)心卻從此時才開始綻放秉剑。
不再盲從泛豪，糾結(jié)，焦慮侦鹏，而是更舒展的釋放自我诡曙，從容應(yīng)對生活中的大小瑣碎，明白順從接納生活中的如意及不如意略水。不以物喜价卤，不以已悲，禪透了那句：榮辱不驚渊涝，看庭前花開花落慎璧，去留無意床嫌，望天上云卷云舒。
經(jīng)歷過把任何別人放到主人位置后胸私，試著把自己優(yōu)先放到第一位厌处，以自己為中心后。嘗到了舒展自我的愉悅岁疼。
