作業(yè)二解鎖閱讀力

查理·芒格說:我這輩子遇到的聰明人沒有每天不閱讀的令漂,沒有,一個都沒有组贺。是的凸舵,創(chuàng)建阿里巴巴的馬云、著名央視主持人董卿失尖、新東方創(chuàng)始人俞敏洪等這些大咖級別的人物都在堅持閱讀啊奄。他們能把書本上的知識運用到生活中渐苏。記得這樣一句話:生活中的所以有問題都能在書中找到答案」娇洌可是為什么我們大多數(shù)人讀了這么多書琼富,依然過不好這一生呢?

據(jù)科學數(shù)據(jù)統(tǒng)計庄新,真正能夠把學到的知識貫徹到生活中的人公黑,不到3%。如果你想成為那摄咆,3%得人凡蚜,必須明白一個道理,那就是將知識轉(zhuǎn)化為習慣的機制:啟動-行為-獎賞吭从。

那么問題來了朝蜘,怎么才能高效的將知識學以致用呢?通過昨天格格的深刻講解涩金,我從中得到了一些收獲

一:讀書之前谱醇,我們必須要明確讀書的兩大保障:

1大保障:

讀書項目管理:即確保你能把自己立得讀書flag完成。格格推薦給我們用smart原則進行閱讀步做,但我個人比較傾向與把“如何制定目標”運用到讀書中副渴。

1.目標一定是清晰、具體的全度。

比如說:我要讀完50本書

2.目標一定要有期限性(完成目標所需要的時間)? 比如:我一個星期要完成1本書煮剧,一年完成50本

3目標一定要多元化、平衡全面的

(前提是目標要長遠:建立長期目標将鸵、中期目標勉盅、短期目標)然后對目標進行分類:學習目標、事業(yè)目標顶掉、身體健康目標草娜、旅游目標、生活目標痒筒、家庭目標宰闰、旅游目標等等。根據(jù)自己的情況而定簿透。

4.制定目標時一定要讓你非常興奮

要想目標興奮 一定要做一個快樂的計劃移袍。比如說:把想減肥改成永擁有一個好身材,每天健身看做是一項有趣的活動萎战,想象自己擁有好身材的畫面咐容,你會穿上漂亮的衣服,吸引帥氣的小哥哥蚂维,你會變得更自信等等戳粒。

5.目標完成的獎勵或完不成的處罰路狮。

總之,目標明確就是力量蔚约,讀書前的項目管理很重要

2大保障:把讀書場景化

選擇適合自己的學習時間和學習地點奄妨。比如說:你喜歡早起或睡前讀書一小時,坐地鐵看書

? ? ? ? ? 二掌握高效讀書

01閱讀六大方法

@正常閱讀:一字一句的讀

@快速閱讀:【3步法:快速的過每一章節(jié)苹祟、每一段的開頭結(jié)尾砸抛,書中的小標題,圖表树枫,書后面的總結(jié))?挑自己感興趣的停下來重點讀?查書評(去豆瓣查看排名前三的)】

注意:1不敬畏直焙,批判性閱讀 2.破一字一句讀的執(zhí)念 3.不能著急:需要量變到質(zhì)變的time

@精細閱讀:認真仔細反復(fù)的閱讀

@主題閱讀:圍繞自己感興趣的某一主題來閱讀。

@復(fù)習閱讀:將書中的筆記 重點 進行復(fù)習整理砂轻,然后寫書評 分享.

@暫停閱讀:如果是自己不喜歡的書就可以暫時不用讀了

在閱讀一本書時是不是這六種閱讀方法都要用上呢奔誓?不是的,根據(jù)不同類型的書選擇不同的閱讀方法搔涝。當我們在看到一本書時厨喂,其實是在和書相親,你應(yīng)該挑選自己感興趣的書閱讀庄呈,選好書后蜕煌,我們就可以去看書的封面、封底诬留、目錄斜纪、序言部分,自己向自己提問故响,帶著好奇去讀傀广,找答案,讀完第一章后根據(jù)所讀內(nèi)容判斷適合閱讀的方法彩届。如果是你喜歡的,可以正常閱讀誓酒,一字一句的讀樟蠕。如果是實用類圖書:可以用快速閱讀法。如果是經(jīng)典圖書:用精細閱讀法靠柑,反復(fù)閱讀寨辩。注意復(fù)習閱讀法是適用于任何一種閱讀。

02記筆記

要有“毀書不倦”的精神歼冰,在書中劃重點靡狞、折頁、書簽

03整理筆記:使閱讀成為有效閱讀(能記住隔嫡,有輸出甸怕,有改變)

整理筆記實則就是講輸入?輸出甘穿,可以用訊飛語音App 、思維導(dǎo)圖梢杭、寫書評温兼、分享。在這里我最想推薦給大家用費曼學習法:這是世界上公認的最高效的學習方法

費曼技巧第一步

首先武契,你需要在在一張白紙上寫上你已經(jīng)學到的新知識或概念募判。比如,很多人對區(qū)塊鏈這個詞不太了解咒唆,剛學會的届垫,你就把這個詞寫在白紙上


費曼技巧第二步

想象你是一名老師,你要給臺下的學生講授這個概念,這個時候你要把自己對這個知識的理解寫下來,越清楚越好,同時你也會發(fā)現(xiàn)哪里理解的不夠全释,哪里理解的比較清晰敦腔,從而你知道在哪些地方做改進。

費曼技巧第三步

通過上面第二步講解過程中恨溜,當你覺得哪里卡了符衔,那就回到原來的材料中,繼續(xù)學習重新理解糟袁。

費曼技巧第四步

在講解完后判族,你需要檢查自己的講述是否準確,是否啰嗦项戴,哪里可以簡練形帮,哪里需要用生活案例去舉例,去類比等周叮。

整個費晏學習過程中辩撑,舉例和打比方是非常重要的兩個點,因為很多概念是非常抽象仿耽,你需要將抽象的東西具體化合冀,所以必須要學會舉例,用生活中的經(jīng)诚詈兀看到的來做為例子君躺,講到小學生都能聽懂,這樣开缎,你就差不多掌握了這個新知識了棕叫,而且你把這個新知識與你最熟悉的例子關(guān)聯(lián)起來了,這就是高效的學習方法奕删,也叫費曼技巧學習法俺泣。

04寫踐行清單

在你感覺有啟發(fā)的地方寫下行動清單。


2020年讀書計劃

1個月讀兩本書:(睡前2小時)?一周寫一次書評(看豆瓣學習)

每周聽攀登圖書至少2次

完成就獎勵自己一盒面膜,沒完成就罰自己操場跑步20圈伏钠,并且補上横漏。

共勉

稻盛和夫的“六項精進”

1、付出不亞于任何人的努力贝润;

2绊茧、要謙虛,不要驕傲打掘;

3华畏、要每天反省尊蚁;

4亡笑、活著,就要感謝横朋;

5仑乌、積善行,思利他琴锭;

6晰甚、忘卻感性的煩惱。

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