現(xiàn)在是一個(gè)極好的社會(huì)枷餐，也是一個(gè)極壞的社會(huì)，信息的便利苫亦，讓我們足不出戶毛肋，就能知曉天下事。但信息的便利也給我們帶來(lái)了很多困擾屋剑，我們把過(guò)多地時(shí)間花費(fèi)在信息上润匙，忽視了重要概念的存在，更忽視了學(xué)習(xí)需要用心過(guò)腦唉匾。無(wú)法專心深入的學(xué)習(xí)孕讳，讓我們?cè)絹?lái)越焦慮，越來(lái)越不安巍膘。
針對(duì)焦慮厂财、不安，我們需要用心過(guò)腦地學(xué)習(xí)峡懈，也就是我們需要成長(zhǎng)心智璃饱。當(dāng)你的學(xué)習(xí)指向心智成長(zhǎng)、指著于本質(zhì)追求時(shí)肪康，才能規(guī)避學(xué)習(xí)的各種陷阱和障礙荚恶，同時(shí)實(shí)現(xiàn)能力的提升、動(dòng)力的升級(jí)以及心力的增強(qiáng)梅鹦。
今天我們分享的《心智成長(zhǎng)》這本書裆甩，作者指出了常見的九大學(xué)習(xí)障礙，介紹了六種正確的學(xué)習(xí)方式與觀念齐唆，并以此為基礎(chǔ)嗤栓，從思維和心靈兩個(gè)維度給出了具體的訓(xùn)練方法，幫助讀者成為心智成長(zhǎng)型學(xué)習(xí)者，開啟高效學(xué)習(xí)的成長(zhǎng)模式茉帅。
本書作者李書玲北京惠遠(yuǎn)企業(yè)管理咨詢有限公司創(chuàng)始合伙人叨叙，北京大學(xué)光華管理學(xué)院管理學(xué)博士，出版多本管理著作及文集堪澎。
接下來(lái)我們通過(guò)三方面就讀這本書
概念和信息的污染
高效學(xué)習(xí)的正確觀念
研究思維
概念和信息的污染
現(xiàn)在很多成年人很容易進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)擂错，那就是焦慮與學(xué)習(xí)，因?yàn)橄胍焖俪砷L(zhǎng)樱蛤，所以就會(huì)焦慮钮呀，越時(shí)焦慮越是無(wú)法專注學(xué)習(xí)，導(dǎo)致注意力不集中昨凡、精神分散爽醋，于是在學(xué)習(xí)上就很容易停留在概念和信息的廣泛獲取上，沒有深入學(xué)習(xí)便脊，也就很難成長(zhǎng)蚂四，于是更加焦慮。
比如哪痰，許多人為了追求成長(zhǎng)遂赠，不斷地給自己定目標(biāo)，一年要讀多少本書晌杰，聽多少個(gè)課程和講座跷睦，考更多證書等等，要么為外在結(jié)果學(xué)習(xí)肋演，要么為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)送讲，至于究竟有沒有讓自己獲得本質(zhì)上的提升，卻并不清楚惋啃。
再比如：一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的人，看到“吸煙有害健康”的字樣监右，他會(huì)很容易忽視边灭。但是如果看到“吸煙對(duì)健康沒有危害”的信息就容易過(guò)目不忘。
再如：一個(gè)人往往在成功的時(shí)候才會(huì)被我們看見健盒，而我們看到的大部分是他人前的閃耀绒瘦，忽視他未成功前付出的努力。
概念和信息的污染扣癣，一個(gè)主要的影響就是讓我們學(xué)習(xí)停留在簡(jiǎn)單認(rèn)知邏輯自洽階段惰帽，給自己形成一個(gè)“努力學(xué)習(xí)和持續(xù)進(jìn)步”的錯(cuò)覺；另一個(gè)影響就是基于自己的偏好選擇性地獲取概念和信息楷拳，去證明一個(gè)自己已經(jīng)認(rèn)為對(duì)的結(jié)論咐容。
再就是悠砚，還沒有真正搞清楚“是什么”凹嘲，就急著去分析“為什么”和評(píng)論“怎么樣”呜魄，用自己有限的理解去構(gòu)建和解讀“為什么”悔叽。同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致我們聽不懂別人的潛臺(tái)詞和真的意思。對(duì)于很多在溝通中傾向于委婉和回避沖突的人而言爵嗅，這種情況尤為明顯娇澎。
高效學(xué)習(xí)的正確觀念
學(xué)習(xí)是我們終身要做的一件事，在我們少年時(shí)期大部分時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)睹晒；進(jìn)入社會(huì)后趟庄，我們會(huì)邊學(xué)習(xí)邊應(yīng)用。唯有不斷地學(xué)習(xí)才能讓我們更好地生存伪很，創(chuàng)造價(jià)值戚啥，跟上時(shí)代的步伐，獲得理想的生活是掰。
那如何讓自己保持高效呢虑鼎？我們從以下幾個(gè)方面解析
第一，對(duì)“我”的覺察和認(rèn)識(shí)是學(xué)習(xí)的前提键痛，什么科學(xué)是一切科學(xué)的基礎(chǔ)炫彩。這就需要自己對(duì)自己有一個(gè)清晰的認(rèn)知，比如：我是誰(shuí)絮短，我有什么江兢，我要的是什么，怎么樣才能達(dá)到自己要的丁频，我的下一步是什么杉允，等等。
第二席里，向內(nèi)求叔磷，我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自我是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提，所以奖磁，無(wú)論在工作或生活中就要讓自己保持積極的心態(tài)改基，把注意力放在自身內(nèi)在需求上，擴(kuò)大自己的影響力咖为，減少負(fù)面情緒的干擾秕狰。這樣才能讓自己時(shí)刻保持喜悅。
第三躁染，學(xué)習(xí)方法比學(xué)習(xí)本身更重要鸣哀，努力找到適合自己的學(xué)習(xí)方式。在學(xué)習(xí)中不斷的探索吞彤，找到適合自己的方式和節(jié)湊我衬，這樣才能不斷給自己帶來(lái)好的效果。
第四，既要訓(xùn)練思維能力低飒，又要學(xué)會(huì)煉心许昨。這就需要我們用眼去觀察，用心去體驗(yàn)褥赊，這樣能夠訓(xùn)練我們的思維糕档。
第五，將實(shí)修拌喉、實(shí)操貫穿學(xué)習(xí)的始終速那。
研究思維
研究思維是指我們?cè)谧霰容^重要或者復(fù)雜的事情時(shí)，不僅追求實(shí)現(xiàn)這件事情的目標(biāo)和結(jié)果尿背，并且在整個(gè)過(guò)程中一直嘗試探索“決定事情能夠做好的”的基本邏輯和規(guī)律端仰。
那么如何在做事情過(guò)程中訓(xùn)練研究思維呢？
[if !supportLists]一田藐、[endif]主動(dòng)建立標(biāo)尺和標(biāo)準(zhǔn)
在我們決定做一件事情的時(shí)候荔烧，自己就要思考，如果這件事情做全了汽久，會(huì)帶來(lái)哪些方面的變化鹤竭？比如一個(gè)公司想提升業(yè)績(jī)，要從哪幾個(gè)方面著手景醇，產(chǎn)品質(zhì)量臀稚，銷售渠道，月目標(biāo)等等三痰，這些都屬于要考慮的范疇吧寺。
[if !supportLists]二、[endif]影響因素與關(guān)系的補(bǔ)充散劫。越是重大的事情影響因素越是復(fù)雜稚机，其中因素之間也有相互聯(lián)系的因素。這種不確定性获搏，是需要我們養(yǎng)成全面思考習(xí)慣的抒钱。
[if !supportLists]三、[endif]主動(dòng)構(gòu)建和驗(yàn)證因果
雖然個(gè)事物是相互獨(dú)立的颜凯，但他們又相互影響，所以我們要培養(yǎng)自己有意識(shí)地思考和驗(yàn)證因素與結(jié)果之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系仗扬。
梭羅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一顆邪惡的大樹症概，砍它枝葉千斧，不如砍它根基一斧早芭”顺牵”行為和態(tài)度就是枝葉，思維定式就是根基，抓住根本才能讓生活出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展募壕。在學(xué)習(xí)上我們也要培養(yǎng)自己成為一名心智成長(zhǎng)型學(xué)習(xí)者调炬。
