童話故事的結(jié)局,通常都是王子和公主從此過上了幸福的生活枕扫。
很多人陪腌,還真信了。
以為談了戀愛烟瞧,過上了幸福的生活诗鸭,失個戀就開始茶飯不思、失眠抑郁参滴。
以為結(jié)了個婚强岸,過上了幸福的生活,離個婚就開始懷疑人生砾赔、失去重心蝌箍。
醒醒吧青灼,童話里都是騙人的。
你一定是童話故事讀多了妓盲,對待親密關(guān)系杂拨,有著不切實際的“隱含假設(shè)”。
當(dāng)我們陷于某個人生困局時悯衬,困住我們的不僅有外界的客觀現(xiàn)實弹沽,還有我們過去的經(jīng)歷、習(xí)慣和思維慣性筋粗。這些東西會在我們思考時自動植入“隱含假設(shè)”策橘。
采銅在《精進(jìn)》一書中,歸納了四個典型的有關(guān)人生選擇的隱含假設(shè):
第一個典型的隱含假設(shè)是“賽道假設(shè)”娜亿。不要讓孩子輸在起跑線上丽已,就是賽道假設(shè)的體現(xiàn)。他們往往害怕失敗而不敢嘗試买决,在被外界固化的跑道上不停奔跑沛婴。
第二個隱含假設(shè)是“低關(guān)聯(lián)假設(shè)”。持這種觀念的人策州,會認(rèn)為經(jīng)歷之間互相獨立瘸味,沒什么關(guān)聯(lián)。喬布斯說够挂,人生就是一個連點成線的過程,有些經(jīng)歷也許一開始看不到它的意義所在藕夫,但也許若干年后便會發(fā)揮其特有的作用孽糖。
第三個假設(shè)是“僵固型心智”。持這種假設(shè)的人以固定的眼光看待自己能力毅贮,往往認(rèn)為自己潛力不夠办悟,智商平平,容易自卑滩褥,“成長型心智”的人相信智力和才能可以通過努力不斷增長病蛉,他們愈挫愈勇,也容易取得較高的成就瑰煎。
第四個假設(shè)是“零和博弈”铺然。持這種假設(shè)的人,在與人競爭中酒甸,更傾向于從別人那里爭奪利益魄健,很少去構(gòu)想雙贏的方案。
對于愛情和婚姻插勤,人們的隱含假設(shè)通常有:
這世間一定有一個人是為我準(zhǔn)備的沽瘦,我只要遇見他革骨,就幸福了。
只要我變美了析恋,只要我有錢了良哲,我一定能比現(xiàn)在幸福。
爭吵助隧、出軌臂外、離婚都是別人的故事,我的關(guān)系里怎么可能發(fā)生這種事呢喇颁?
如果被拋棄漏健、被出軌、被離婚橘霎,我就是一個失敗的人蔫浆。
“你就應(yīng)該模式”。如果你愛我姐叁,你就應(yīng)該知道我想要什么禮物瓦盛,我想吃什么晚餐,你就應(yīng)該時刻考慮我的感受外潜,你就應(yīng)該為我改變原环。
……
仔細(xì)想想,你不是陷于親密關(guān)系的困局而已处窥,是諸如此類的“隱含假設(shè)”害慘了你嘱吗。
要么是不切實際的幻想,期待著天上掉下來個高富帥白富美滔驾,你想要的他都懂谒麦。不如去調(diào)整伴侶預(yù)期,提升溝通能力哆致。
要么是不切實際的樂觀绕德,別人的關(guān)系可以分崩離析,我的關(guān)系肯定大團(tuán)圓摊阀。發(fā)生個什么事就活不下去了耻蛇,生活失去重心了,直呼命不好胞此,老天不公平臣咖。不要在關(guān)系中迷失自我。
要么是不切實際的評判豌鹤,關(guān)系結(jié)束時亡哄,一邊指責(zé)都是對方的錯,一邊把自我貶低到塵埃里布疙,給自己貼上失敗者的標(biāo)簽蚊惯。每一段關(guān)系無論存續(xù)多久愿卸,對每一個人都是成長的體驗,此時最不適合是非成敗論截型。
你的安全感有無趴荸,你的情緒好壞,你的生活幸福與不幸宦焦,都是自我選擇的結(jié)果发钝。如果你說不對,是我父母幫我選的另一半波闹,那也是你選擇把決定權(quán)交給了父母酝豪。請為自己的選擇負(fù)責(zé),如果幸福就狠狠幸福下去精堕,如果不幸也要敢于承擔(dān)孵淘,或者敢于離開,敢于重新開始歹篓。
醒醒吧瘫证,沒有哪段關(guān)系是一成不變的,無論怎樣你得認(rèn)庄撮。
幸福是一種能力背捌,與單身、已婚洞斯、離婚的狀態(tài)毡庆,都沒有關(guān)系。