? ? ?我心里很難平靜漆撞，在家庭生活中我都很難全心享受殴泰，抱著老公時也沒有平靜的感覺，我知道我的心在他那里了浮驳。我覺得這很危險悍汛，因為我們并未有任何生活在一起的打算，若我不自覺的比較他的種種至会，這是不公平的离咐。
? ? ?根本原因在于我心里還是有不滿。我的脆弱并未得到他的接納奉件，也沒有得到他的真誠的道歉宵蛀，也沒有收到撫慰，因此便難以忍受他讓我不舒服的地方县貌。心并未貼近术陶，因此更覺得孤單。
? ? ?這樣的對比反差煤痕，告訴我我要的是我能撫慰自己的內(nèi)心梧宫、我能堅持我自己的需求，即使現(xiàn)在沒有摆碉、也不放棄希望塘匣。我能養(yǎng)活自己、我能養(yǎng)活我女兒巷帝、我有一個我愿意去做的事情讓我充滿生機忌卤、我喜愛唱歌舞蹈沉浸在我的興趣中。
? ? ?我要的是有人照顧我的情緒锅睛、給我適當(dāng)?shù)膿嵛坎壕蕖⒆屛夷苡羞m當(dāng)?shù)拇_定感，我要的是我能接受更多的不確定性现拒、允許人生就是不確定的辣垒。
? ? ? ? 于是我覺察了自己的爛模式：希望幾乎完全的確定感，但自己給不了確定感印蔬、沒有掌控感勋桶，因此尋求一個給我確定感的人；一旦尋找到，就出于恐懼緊緊抓住例驹，把自己的一切捧出和暴露捐韩，便失去了自我；一旦對方給的確定感不夠鹃锈，又限于矛盾荤胁、糾結(jié)、郁悶屎债、怨懟仅政。
? ? ? 這一切是從我無法接受人生的不確定感引起的。
? ? ? 想起瑪麗老師說的“現(xiàn)在沒到做選擇的時候盆驹，就享受當(dāng)下在不確定情況下的幸冈驳ぃ”；想起紫雨老師說的“放下得失躯喇，交給宇宙”辫封。
? ? ? 當(dāng)我自己可以接納不確定性了，才是放任了～
