what,why
沖突產生的心理機制：信息＞原因＞情緒柳恐。
當一件使人不悅的事情發(fā)生之后，人們首先會落入情緒的蜘蛛網狸捕，深陷其中喷鸽，無法自拔，此刻情感占據了理性灸拍，于是做祝，絕大多數(shù)人會忽略兩個非常重要的因素，信息和原因鸡岗。第一混槐，你了解真實的情況嗎？第二轩性，你知道對方這么做声登，這么說的原因嗎？如果你不清楚這兩個問題揣苏，請先抑制憤怒的泛濫悯嗓。
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怎么解決沖突是我們更關心的問題，因為其重要性不言而喻舒岸，一個不會處理沖突的人绅作，總會陷于負面情緒，無法自拔蛾派，生活質量也會受到影響。建議如下：
1.要積極解決問題，不要逃避洪乍。戀愛關系中眯杏，一般來說，沖突產生以后壳澳，男生一般會逃避岂贩，普遍采取的方式是忽視，比如不理女生巷波，或者直接提出分手萎津，而女生一般會積極解決問題。但是抹镊，不管是男生還是女生锉屈，都應該積極的處理問題，你可以說垮耳，我想颈渊，我們本來都不想這樣，這絕非我們的本意终佛，我們可以冷靜下來俊嗽，好好聊一聊嗎。
2.根據我們剛剛提出的铃彰，正確的順序是：信息＞原因＞情緒,所以在此之前你要先問自己兩個問題绍豁，第一，你了解真實的情況嗎牙捉？如果不了解妹田，不要說話。第二鹃共，你知道對方這么做鬼佣，這么說的原因嗎？如果不知道霜浴，不要說話晶衷。媒體像蜘蛛，而大眾就像一個個小蟲子阴孟，這些小蟲子晃動的越厲害晌纫，蜘蛛網的振動幅度越大，蜘蛛越高興永丝，所謂點擊率锹漱，背后是情緒的泛濫，只是這只蜘蛛從不吃掉獵物慕嚷，而是以制造振動的網為目的哥牍。
3.從抱怨變成期待毕泌。比如，你上了一天班很累了嗅辣，回來卻看到孩子把家里弄的特別亂撼泛，曾經，我媽對我說的最多的就是澡谭，你看你邋遢的愿题，但是如果將來我作為父母，我會說蛙奖，你知道嗎潘酗？媽媽今天上班真的好累，如果回到家雁仲，看到家里很整齊的話仔夺，媽媽會很開心的。
4.注意伯顶，不要在他人在場的情況下產生沖突囚灼，否則關系很難修復。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? from心琳
