2022-12-18

今天更新的日更已被排名到1430名磅废,我覺得這一久以來纳像,第一天都在進(jìn)步≌悖——這就是堅(jiān)持的意義竟趾。

我熱愛寫作與看書。雖然沒有出個什么作品宫峦,但是岔帽,已陸續(xù)寫到了好幾十萬字的日記。雖然這些日記的大都質(zhì)量不高导绷。但是犀勒,至少起到了整理我的思緒的作用。通過這樣的整理,每一天都能活得通透贾费、清楚和明白钦购,只要一打開日更,一天的生活便清晰呈現(xiàn)褂萧。

但是押桃,日更也不是每一天都有深度的。很多都很淺顯导犹,特別是有些比較忙有時(shí)候怨规,我就基本是應(yīng)付湊字?jǐn)?shù)了。這應(yīng)該是自己最大的一個缺點(diǎn)锡足。

忙的時(shí)候波丰,應(yīng)該就是焦慮。其實(shí)舶得,這也就反映了自己不能很好了控制情緒掰烟。

要怎么樣才能做到控制好自己的情緒?讓自己遇事忙亂的時(shí)候也抽空來整理自己的日記和自己的工作清單沐批,讓自己的工作有條不紊纫骑,讓每一項(xiàng)工作都胸有成竹。這樣就不會焦慮了九孩。

但在實(shí)際的工作和生活當(dāng)中先馆,恰恰相反,越是忙的時(shí)候躺彬,也不能抽出空來整理自己的日記煤墙,整理自己的心緒,所以宪拥,導(dǎo)致了越忙亂越焦慮仿野,工作越多越焦慮,這樣的情況她君。

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