【咻咻嗶】我每天早晚都刷牙宗苍，可是怎么感覺嘴巴還是有點(diǎn)口臭稼稿？
醫(yī)叔
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其實(shí)，引起口腔異味是有很多原因的讳窟。即使你每天都做好刷牙工作让歼，但是其它的一些因素也是會(huì)引起口腔問題的產(chǎn)生。
那么知道原因才能夠?qū)ΠY下藥丽啡，引起口腔異味的產(chǎn)生一般有以下幾種：
一.口腔疾病者
容易產(chǎn)生細(xì)菌谋右，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物补箍，發(fā)出腐敗的味道改执，而產(chǎn)生口臭浦徊。
二.吸煙、飲酒天梧、經(jīng)常性食辛辣刺激食品者
三.節(jié)食減肥者
易導(dǎo)致唾液分泌減少盔性，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭呢岗。
四.胃腸道疾病患有者
根據(jù)研究表明患有腸胃疾病的患者冕香，口腔內(nèi)會(huì)有幽門螺旋桿菌，該細(xì)菌直接產(chǎn)生硫化物后豫，引起口臭悉尾。
五.精神壓力大的人
容易導(dǎo)致唾液分泌不均，或多或少挫酿，引起口腔異味构眯。
做好口臭的預(yù)防和治療，就可以對癥下藥早龟。主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防和治療:
一惫霸、注意口腔清潔，早晚刷牙五分鐘葱弟。
二壹店、口腔疾病者需要及時(shí)到醫(yī)院檢查并且進(jìn)行積極地治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑芝加，對癥下藥硅卢。
三、大家平常注意飲食習(xí)慣藏杖，如果吃了辛辣重口的事物将塑，要及時(shí)刷牙，做好口腔清潔工作蝌麸。即使減肥節(jié)食点寥，也要配合健康合理的膳食搭配，在確保沒有危害到身體健康的基礎(chǔ)上才行哦祥楣！要記得多食蔬菜开财，多喝水，健康飲食误褪。
四责鳍、保持心情愉悅，勞逸結(jié)合兽间。
醫(yī)叔覺得呢历葛！
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即使生活中總有不開心的事情，
但是沒有必要為了不開心的事情傷身傷心，
而且要知道陽光總在風(fēng)雨后恤溶！
【陽光彩虹】我一緊張就手抖乓诽，有時(shí)候激動(dòng)還會(huì)全身抖，為什么會(huì)這樣咒程？
醫(yī)叔
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一般情況下鸠天，緊張激動(dòng)抖動(dòng)屬于正常情況，大部分人會(huì)受到情緒的影響產(chǎn)生心理作用帐姻，進(jìn)而影響到身體的機(jī)能神經(jīng)導(dǎo)致開心緊張時(shí)身體抖動(dòng)稠集。
而在醫(yī)學(xué)上這被稱為震顫.它僅是一個(gè)癥狀,是指身體的一部分或全部表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動(dòng)。具體變現(xiàn)為：當(dāng)身體處于某種姿勢的情況下出現(xiàn)的細(xì)微震顫饥瓷，如在平伸前臂剥纷、抓握東西、手臂懸空時(shí)呢铆、端飯晦鞋、倒酒等姿勢時(shí)明顯。
引起這種癥狀一般有兩種原因：
一棺克、生理性震顫：常在精神緊張悠垛、情緒激動(dòng)、疲勞時(shí)明顯逆航。
二鼎文、甲亢性震顫：多局限于手指，很細(xì)微因俐，兩手平伸時(shí)明顯≈苜耍可伴有甲亢的其他癥狀抹剩，如交感神經(jīng)興奮，心動(dòng)過速蓉坎、出汗澳眷、失眠等。
如果為精神生理性震顫蛉艾，一般不需治療钳踊，對健康也無明顯影響。主要是消除緊張勿侯，放松精神拓瞪，震顫可明顯減輕。另外助琐，可通過運(yùn)動(dòng)的途徑去增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉祭埂，增強(qiáng)植物神經(jīng)的穩(wěn)定性，對緩解精神緊張等有益兵钮。
而較重的生理性震顫或甲亢性震顫蛆橡，醫(yī)叔就建議大家去醫(yī)院做個(gè)具體的檢查跟治療了舌界。
【種菜得瓜】
最近晚上睡覺肚子一直在叫，像打鼓一樣泰演，這是什么情況呻拌？
醫(yī)叔
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這是消化不好導(dǎo)致腸道內(nèi)異常發(fā)酵導(dǎo)致的氣體異常的增多引起的腸胃問題，其主要原因是脾胃不合睦焕，消化不良藐握。也有可能是尾部受涼引起的胃脹氣問題。并沒有什么大礙复亏，雖然這只是小小的腸胃問題趾娃，但是如果不注意就會(huì)演變成大病了—腸胃炎。
所以醫(yī)叔建議大家平時(shí)吃飯和飯后要注意以下幾點(diǎn)了：
吃東西的時(shí)候要慢嚼細(xì)咽缔御，不要冷的熱的一起吃抬闷。
吃飯要吃7分飽，記得給你的胃留下點(diǎn)消化的空間耕突，不要暴飲暴食哦笤成。
注意良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)來避免一些辛辣重口眷茁，難消化的食物炕泳。
飯后要記得不能馬上躺床睡覺，最好起來走動(dòng)幾分鐘上祈，幫助胃部快速吸收與消化培遵。
平時(shí)日常注意胃部的保暖工作，小心受涼登刺。
如果平常吃的太飽籽腕，胃部鼓脹，可以輕揉幫助消化纸俭。
做好以上幾點(diǎn)皇耗，醫(yī)叔相信你半夜也不會(huì)聽到胃部傳來的抗議聲了。
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