起床：5：20? 就寢：23：00? 天氣：晴? 心情：開心
一叉讥、任務(wù)清單
（一）昨日完成的任務(wù)窘行，最重要的三件事
1.完成輔導(dǎo)員考核材料的提交；
2.完成手冊群的分工图仓；
3.完成薪火相傳第11期的直播罐盔；
（二）未完成事情及原因
（三）改進(jìn)
（四）習(xí)慣養(yǎng)成：做一個長期主義者
1.早起第533天；
2.堅(jiān)持晨跑378天救崔。
3.堅(jiān)持親子繪本伴讀1517天
4.堅(jiān)持寫晨間日記227天惶看。
5.堅(jiān)持每天閱讀至少1小時108（閱讀超過1小時）天：
二、周目標(biāo)·完成進(jìn)度：Just do it六孵！
三纬黎、學(xué)習(xí)·信息·閱讀（目標(biāo)：10本書）
1.閱讀目標(biāo)10本書，《精力管理手冊》劫窒、《復(fù)利思維》本今；
2.好書就是你可以見縫插針想要找時間來閱讀；
四、健康·飲食·鍛煉
1.白天一天都在忙诈泼，一上午都忘記喝水了懂拾，然后下午也在忙，缺水的一天铐达。
2.感冒癥狀已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)了岖赋，今天繼續(xù)多喝水。
五瓮孙、人際·家人·朋友
1.老公開始跟著我學(xué)習(xí)課程了唐断，每天早上也六點(diǎn)起床開始看書了，而且現(xiàn)在兩個人的溝通方式也有變化了杭抠，這就是學(xué)習(xí)的魅力脸甘，下一個目標(biāo)就是讓他開始運(yùn)動起來。
六偏灿、工作·思考
1.
七丹诀、最美好的三件事
1.早飯一碗小餛飩，暖暖的開啟一天翁垂；
2.中午的直播進(jìn)入直播間的人數(shù)很多铆遭，難道是平臺推流量了；
3.晚上下班車?yán)瞎珌斫踊丶遥?/p>
八沿猜、思考·創(chuàng)意·未來
