拿破侖曾說:“能控制好自己情緒的人怕膛，比能拿下一座城池的將軍更偉大它浅〔咧危”
生活中缀壤，能大成的人，一般都是品性比較端正逆皮，能夠嚴(yán)守克己的人，能夠控制自己的情緒，也多為高情商的人臼氨。
情緒就是心魔，你不控制它芭届，它便吞噬你储矩。
任何時候，一個人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸褂乍，應(yīng)當(dāng)學(xué)會控制自己的情緒持隧，保持情緒的穩(wěn)定，簡單事不爭吵逃片，復(fù)雜事不煩惱屡拨，發(fā)火時不講話，生氣時不決策褥实。
寧可保持沉默像傻子洁仗，也不要一開口就證明自己是傻瓜⌒远В控制好自己的情緒赠潦，才能掌控自己的人生。
一個人草冈，控制好自己的情緒她奥，保持情緒的穩(wěn)定，不去傷害他人怎棱，不給自己找麻煩哩俭，多做善事，常懷感恩之心就是頂級的修養(yǎng)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 01
真正優(yōu)秀的人拳恋，早已戒掉了情緒
約翰?米爾頓:“一個人如果能夠控制自己的情緒凡资、欲望和恐懼，那他就勝過國王谬运∠读蓿”
成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制梆暖。如果你能做到這點(diǎn)伞访，就能掌握住自己的人生，反之轰驳，你的人生就無法掌握
不難發(fā)現(xiàn)厚掷，在成功的路上弟灼，我們很多人，最大的敵人其實并不是缺少機(jī)會冒黑，或是資歷淺薄田绑，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。
因為憤怒時抡爹，不能制怒辛馆，使周圍的合作者望而卻步，消沉?xí)r豁延，放縱自己的萎靡昙篙，把許多稍縱即逝的機(jī)會白白浪費(fèi)。
正如稻盛和夫所說：“成功不要有無謂的情緒诱咏√桑”
越是成功的人，越懂得戒掉情緒的重要性袋狞。
那些真正優(yōu)秀的人焚辅，以做事為主，傷害大局的情緒早就戒掉了苟鸯。
因為他們深知同蜻，情緒化是解決不了任何問題，過多的情緒早处，不僅會分散人的注意力湾蔓，而且還會干擾人的行為，影響工作效率砌梆，甚至?xí)故虑閻夯穑涞羟榫w，就可以減少精力的消耗咸包，從而聚焦在我們的工作與生活上桃序。
控制情緒，才是成就我們最大的能力烂瘫。
方知媒熊，一個人的胸懷決定了他人生的高度。
一個人立身處世坟比，如果任憑感性隨意凌駕于理性之上芦鳍，任由情緒控制理性，必然不會很成功温算。
心有多大怜校，世界就有多大间影。如果連自己的情緒都控制不了注竿，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。
弱者任情緒控制行為巩割，強(qiáng)者讓行為控制情緒裙顽。
真正優(yōu)秀的人，早已戒掉了情緒宣谈，而不是做情緒的奴隸愈犹。
一個人情緒穩(wěn)定的背后，是實力闻丑，也是格局漩怎。
02
掌控了情緒，方能掌控人生
常言道:掌控了情緒嗦嗡，也就掌控了行為勋锤，掌控了行為，也就掌控了人生侥祭。
情緒是把雙刃劍叁执，負(fù)面情緒能一步一步地把你拉向深淵，而積極的情緒矮冬，哪怕你身在地獄也能把你拉回來谈宛。
控制好自己的情緒，才能控制好自己的人生胎署。如果你控制不好情緒吆录，那么情緒將會反過來控制你的人生，讓你的人生跟隨著你的情緒而起伏波動琼牧。
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾?戈爾曼說：情商径筏，就是情緒管理的能力。
所謂情商高障陶，指的是一個人既能控制自己的情緒滋恬，不讓情緒控制自己，又能用得體的溝通方式讓別人舒服抱究。
控制不住自己情緒的人恢氯，其實能力再大也無濟(jì)于事。
眾所周知鼓寺，人憤怒的那個瞬間勋拟，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常妈候。
不能控制自己情緒的人敢靡，猶如大海上被狂風(fēng)巨浪凌辱的一葉扁舟，完全喪失了自我苦银。
而當(dāng)你在其中能駕馭自如的時候啸胧，就像一位經(jīng)驗豐富的船長赶站，完全不會去理會它，自然會變得柔和纺念，一個隨意讓情緒“噴”出來而不能自控的人贝椿，一定是與成大事無緣的，因為缺乏自制和忍耐的性格陷谱，讓自己的生活極為可怕烙博。
事從容則有余味，人從容則有余年烟逊。
從容淡定渣窜，除了有助于事業(yè)的成功，更重要的還在于體現(xiàn)人的境界宪躯、胸懷图毕，只有真正成熟的人才能做到。
從容既是處世之道眷唉，又是養(yǎng)生之道予颤。對于自己變化多端的情緒，我們不要聽之任之冬阳，因為只有積極主動地改變自我蛤虐，控制好自己的情緒，才能掌握好自己人生的命運(yùn)肝陪。
情緒起伏驳庭，都不可避免會影響到周圍的人，倘若一個人經(jīng)常喜怒無常氯窍，注定會破壞他人對自己的信任饲常，人人都會躲而避之。
而一個真正成熟的人至少要做兩件事狼讨，控制自己的情緒贝淤，尋找解決問題的辦法。
俗話說:剛者易折政供，柔則長存播聪。
隨著年齡的增長，我們應(yīng)該學(xué)會完善自己的個性布隔，控制好自己的情緒离陶。
任何時候，都不應(yīng)受制于自己的情緒衅檀，無論境況多么糟糕招刨，你應(yīng)該努力調(diào)整你的情緒，把自己從情緒的黑暗中拯救出來哀军。
余生不長沉眶，活著就是一種幸福打却，理應(yīng)好好珍惜。
匆匆人生路沦寂，倘若你能做到控制好自己的情緒学密，不隨意情緒化淘衙，保持樂觀向上的心態(tài)传藏，確定清晰的人生奮斗目標(biāo)，你會活得更輕松更幸福彤守。
