2020年，鼠年伊始姨涡，12生肖新的輪回衩藤。開年就遇到了新型冠狀病毒。
從臘月二十八疫情升級涛漂，每日都會守在手機(jī)旁邊看朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的文章慷彤，也充分做了一次科普。了解疫情發(fā)展的整個(gè)過程怖喻，醫(yī)學(xué)界的解答底哗，又充分了解了事發(fā)案件中的蝙蝠這一攜帶很多病毒的毒王。從科學(xué)锚沸，生物學(xué)跋选，淺顯的醫(yī)學(xué)角度充分的去了解和閱讀相關(guān)信息。我相信這些信息都是和生活息息相關(guān)的哗蜈，不管是現(xiàn)在包括以后的日常衛(wèi)生和日后自身行為上都會有非常大的幫助前标。又是一次拓展知識和升級認(rèn)知的時(shí)候。媽媽感慨為什么我的朋友圈有那么多咨詢距潘，這也充分說明票圈信息的質(zhì)量和數(shù)量與票圈的群體分布和年齡分布有直接關(guān)系炼列。也特別感謝能有家人群，有任何自己認(rèn)為重要的咨詢都可以分享音比。
在這樣的特殊時(shí)期俭尖，掌握更足更新鮮的信息固然重要，自己遇到事情的決策也很重要洞翩。大年二十八那天還覺得自己的口罩夠用稽犁，可到了大年三十在各種信息轟炸下發(fā)現(xiàn)其實(shí)買少了，出門購買所有的藥店都已經(jīng)出售空骚亿，家門口還有一個(gè)藥店有大瓶的酒精已亥，自己想了一下過幾天就要回北京，一個(gè)是火車上不允許帶其次家里可能也并不需要就沒有購買来屠，只買了一小瓶酒精棉球虑椎。事實(shí)證明這是一個(gè)錯(cuò)誤的決定。大年初三和好友滿大街的去找酒精俱笛，比較幸運(yùn)找到了100ml捆姜。回看整個(gè)過程嫂粟，如果我買了那瓶酒精其實(shí)我跟好友完全不用花3個(gè)小時(shí)滿大街苦苦尋覓娇未，我完全可以毫無壓力的給她一半（因?yàn)樗_車回家，路上休息區(qū)回到車?yán)锒际切枰镜模┬呛纾矞p少了出門帶來的傳播風(fēng)險(xiǎn)零抬。
大年三十網(wǎng)上就有好多寫家人不配合不帶口罩覺得沒有用的文章出來镊讼，覺得特別應(yīng)景，也讓我稍微舒緩了一下原來不止我們家有這樣頑固不化認(rèn)知沒法升級的家伙平夜。在家里跟我爸溝通是很難的蝶棋，跟我媽是沒有這樣的障礙的。細(xì)考慮因?yàn)閶寢尳?jīng)常來北京和我們生活忽妒，再者她身上一直有一個(gè)有點(diǎn)就是好學(xué)玩裙，對新鮮事物感興趣《沃保看到他們兩我告知自己吃溅，不管到什么年齡一定要做一個(gè)學(xué)習(xí)者，一個(gè)能判斷事物鸯檬，一個(gè)能控制自己情緒决侈，能不斷認(rèn)知升級的人。
看了一篇水木丁的文章喧务，也很受益赖歌。說到現(xiàn)代人的閱讀能力的下降，一是沒能力讀長篇的文章功茴，二是沒能力捕捉有用的信息庐冯，并把信息聯(lián)系到一起去做判斷。只要講科學(xué)講邏輯的文章坎穿，閱讀量就很低展父。這點(diǎn)也提醒了我，這次疫情我們可以多角度的去理解赁酝，保護(hù)自己身體的同時(shí)也要讓認(rèn)知升級犯祠，這就要求在生活中也有所行動旭等，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣酌呆，深入學(xué)習(xí)，關(guān)系時(shí)事的習(xí)慣搔耕。深入思考隙袁，主動學(xué)習(xí)，不要讓自己變蠢弃榨。
好多年不看春晚菩收，今年還覺得蠻好看的。黃曉明的小品最后的環(huán)節(jié)特別感慨鲸睛，家有阿爾茲海默癥老人的家庭應(yīng)該很有共鳴娜饵。患有這種疾病的老人不光是記不住你是誰官辈，吃了什么是否吃飯箱舞，嚴(yán)重的甚至水溫都體會不到遍坟，很容易被燙傷。所以要特別的精心照顧才可以晴股。他們時(shí)常會情緒起伏愿伴，會有抑郁耍鬧的時(shí)候，家人要給予足夠的耐心和包容电湘。每次姥姥問我是誰的時(shí)候我都很認(rèn)真的回答隔节，確實(shí)也有不耐煩的時(shí)候，但我盡量做到不敷衍也盡量做到不去逗她玩說我是別人寂呛，混淆他本身就混亂的認(rèn)知怎诫。媽媽雖然口頭上會抱怨，但從吃的營養(yǎng)均衡到姥姥的個(gè)人衛(wèi)生贷痪，她都盡量不因姥姥吵鬧而降低標(biāo)準(zhǔn)刽虹。其實(shí)姥姥的狀態(tài)完全到了不招人待見的狀態(tài)，她會無理取鬧呢诬，也會在大半夜起來生氣砸東西罵人涌哲，長期生活在一起很受精神和肉體都非常的受折磨。我挺同情她的尚镰，我不知道她是因?yàn)榘柶澓ＤY（小腦萎縮所導(dǎo)致）阀圾，還是因?yàn)槿死狭艘鎸λ劳觥Ｂ爧寢屨f過那是一句老話：“老年人罵自己的兒女是不想在自己死后給兒女留念想”狗唉。聽到這個(gè)說法我打了一個(gè)寒戰(zhàn)初烘，覺得好凄涼啊，我覺得他們挺無助的分俯，兒女能做的就是讓他們吃好肾筐，生活上面有人幫忙「准簦可心里該怎么建設(shè)吗铐，或許他們自己都不清楚。我特別想跟他們交談杏节，但是怕太直白唬渗，畢竟在他們都還年輕的時(shí)候也沒有過這樣深入的交談和這么強(qiáng)烈的情感表達(dá)，這是我從家庭互動里得出來的推論奋渔。還有我自己都有點(diǎn)懼怕的死亡話題镊逝，好像在老年人面前說是有多么的不敬和殘忍。所以我會跟媽媽交談嫉鲸，我不希望他們是那種撑蒜，自己生病隱瞞，有大事不讓子女知道的父母。我希望她感覺自己心情不好或者不舒服的時(shí)候就說出啦座菠，我才倍感信任染突，這種責(zé)任會讓我感覺很幸福。我們之前也談?wù)撨^關(guān)于死亡的話題辈灼，也可能雙方心里都有些忌諱并沒有很深入的交談份企。
過年期間控制飲食確實(shí)有點(diǎn)難，我只能通過多運(yùn)動來消耗巡莹，佩服自己每天都在堅(jiān)持1小時(shí)的運(yùn)動量司志，繼續(xù)加油。
