01.
我身邊的朋友大致可以分為兩類羽德，一類勤快好學几莽，另一類散漫懶惰。我發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象：同樣是分享一個好習慣宅静、好方法章蚣，或一件值得長期堅持的事。下次見面的時候姨夹，勤快好學的人已經(jīng)在行動了纤垂，而散漫懶惰的人卻一點動靜也沒有矾策。
再過一段時間，如果碰巧提起這事洒忧，他們往往會說“道理我都懂蝴韭，就是懶”，這似乎也解釋了為什么“聽過很多道理熙侍，依然過不好這一生”榄鉴。因為道理是道理，該懶還是懶蛉抓，沒有行動力庆尘，自然什么也改變不了。
但同樣的道理巷送，為什么有人懂了就能行動驶忌？是他們天生就不懶嗎？
不存在的笑跛。對一個正確的道理表現(xiàn)出懶惰付魔，其實是認知能力不足的表現(xiàn)。
判斷某個道理是不是真的懂飞蹂，愿不愿意懂的標準是什么几苍？不是有沒有理解，有沒有認同陈哑，而是有沒有按照“道理”所說的去踐行妻坝。
如果你真的認為它有理，你愿意學習惊窖，也就是你真實地看到了它的好處刽宪，并且這個好處正是你需要的，那你又怎么會不去踐行呢界酒？
不去踐行的原因不過三種圣拄，要么是你并沒有真懂，要么是你并不認為它能指向某個你想要的結(jié)果毁欣，要么是它帶來的結(jié)果還不能足夠吸引你售担。這些其實都受限于認知能力和認知水平。
02.
一個人明確認識到自己懶署辉，卻不愿意變得“不那么懶”族铆，證明他們對于“如何正確做事”的認知是模糊的，他們并不清楚付出更多的成本是否能夠帶來更好的結(jié)果哭尝。所以選擇懶的這個行為哥攘，本質(zhì)上是看不到正確做事能帶來的巨大好處。
舉個簡單的例子，假如有人開出五千萬的價碼逝淹，讓你每天從早上7點認真工作到晚上9點耕姊，睡覺前還要閱讀和思考2個小時。只要你堅持10年栅葡，就把這一千萬給你茉兰。我相信很多人都可以堅持下來。
假如現(xiàn)在并不跟你提前敲定這五千萬的合約欣簇，只是告訴你這樣一個道理：這么干一定穩(wěn)賺很多錢规脸。相信很多人都堅持不下來了，因為多數(shù)人的認知看不了這么遠熊咽。
當回報在某些人看來不存在或不明顯時莫鸭，他們的動力就不足了，自然表現(xiàn)出懶的特征横殴。但在另一些人看來被因，未來的回報卻清晰可見，于是他們選擇努力衫仑。
有人為了彈奏出流暢的曲目梨与，每天堅持花時間練琴。有人為了健美的身體文狱，堅持每天去健身房鍛煉粥鞋。有人為了做好一件事，愿意花十年的時間去練習如贷。
對某件具體的事情是否表現(xiàn)出行為上的懶惰，取決于你對該事的認知到踏。
03.
這兩年因為堅持讀書杠袱，有很多切身的受益。某天和我姐電話聊天窝稿，就不遺余力地安利她要多讀書楣富，順便推薦了一本對我改變很大的書。結(jié)果你猜我姐怎么說伴榔？
我隔著手機屏都能“看見”她一臉笑嘻嘻地不正經(jīng);“如果讀了一本書就能改變命運纹蝴，那怎么大家都不去讀呢？而且你現(xiàn)在也沒有變得很厲害啊踪少，哈哈哈……”
我一時不知如何反駁她的神邏輯塘安，我姐也是上過大學的啊。我突然想到一句話：什么都不信援奢，可能是你見識太少兼犯。這比“道理我都懂，就是懶”更灑脫一些，道理我不信切黔，所以懶得有理砸脊。
一直到現(xiàn)在，我姐都懶得看書纬霞，倒是經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)一些沒有勺子甚至有毒的雞湯凌埂、經(jīng)不起推敲更談不上深度的偽觀點。因為這些引起了她的共鳴诗芜，表達了她的觀點瞳抓。然后呢？除了強化她固有的認知绢陌，就沒有然后了挨下。
很多人因為看不到一件事對長遠未來帶來的益處，更無法推遲滿足感脐湾，因而做出只顧當下的安逸臭笆、快樂，而對未來沒有好處甚至有害的行為秤掌。
懶惰愁铺、放縱、自制力差（無法推遲滿足感）闻鉴，其根源都在于認知不足茵乱。懶并不是什么遮羞布，這恰恰體現(xiàn)了在認知上孟岛，你跟別人是有差距的瓶竭。換句話說，自律渠羞、勤快斤贰、有節(jié)制、行動力強的人次询，有著更高的認知層次荧恍。
04.
霧攔滿江曾寫過一篇文章，叫做《低層次的認知屯吊，是悲哀人生的始作俑者》送巡。文中講到認知的五個層次，并提出這樣的觀點：認知層次越高的人盒卸，學習能力越強大骗爆，越容易成就自我。因為他們能夠主動向別人求教蔽介，甚至向不如自己的人學習淮腾。
比如電視劇《歡樂頌》中的安迪糟需，她智力過人，氣質(zhì)出眾谷朝，有錢有顏還有權(quán)洲押，但她也知道自己內(nèi)心的脆弱，積極主動地向另外幾個女孩學習圆凰。
她在邱瑩瑩身上學習勇敢杈帐、坦率，在關(guān)雎爾身上學習踏實专钉、持重挑童。在樊勝美身上學習責任、擔當跃须。向曲筱綃學習通透站叼、機靈——她是五個人中學到最多，也是獲得最多的菇民。相反尽楔，居于安迪認知之下的幾個女孩，卻很難學到安迪的優(yōu)點和長處第练。
人與人的區(qū)別在于認知阔馋，認知層次不同，看法不同娇掏，觀點不同呕寝，行為不同，產(chǎn)生的結(jié)果自然也不同婴梧。懶惰與勤快下梢，學習能力強和弱，其實是不同認知層次帶來的不同行為和結(jié)果塞蹭。
05.
一個人的懶惰里孽江，藏著低層次的認知。不要再拿懶當遮羞布了浮还！越是覺得自己懶的人竟坛，越需要提升自己的認知水平和層次闽巩。當然钧舌，認知的路沒有終點，人人都需要涎跨。這里有幾點建議洼冻。
第一，建立綠燈思維
我們走上社會有了一些經(jīng)驗以后隅很，常常會因為別人的看法和自己的不同撞牢，與自己的經(jīng)驗和知識有沖突，或者是超出了自己的經(jīng)驗，而排斥他人的看法屋彪。這是典型的紅燈思維:一聽到不同的觀點就準備防衛(wèi)所宰，找理由反駁。
可是畜挥，“學習”的本質(zhì)仔粥，難道不是恰恰在于我們理解了那些我們以前不曾理解，或者是與我們的經(jīng)驗與知識有沖突矛盾蟹但，或者超出了我們的知識與經(jīng)驗以外的道理么躯泰？
所以我們真正需要的是綠燈思維：當我們遇到新觀點或不同意見時，第一反應是——哇华糖，這個觀點一定有用麦向，我應該怎么用它來幫助自己？
沒有綠燈思維客叉，聽再多道理诵竭，看再多的書，都容易淪為不斷強化自己已有的知識和信念的過程十办，而不是一種不斷實現(xiàn)自我突破的努力秀撇。你的認知邊界無法拓展，認知層次也無法提升向族。
第二呵燕，審視你的認知模式
一個人的認知模式，是指我們對外部客觀世界的心理反應方式件相。能力會隨著實際經(jīng)驗的增加而不斷提高再扭，但認知模式卻未必，甚至會由于經(jīng)驗而變得更加不科學夜矗。
比如我們的很多現(xiàn)實行為泛范，常常會受到我們對未來結(jié)果預期的影響。當預感到未來的結(jié)果可能不理想的時候紊撕，我們常常會不自覺地降低我們當前的努力程度罢荡。如果不理想的結(jié)果確實發(fā)生了，我們或許還會說：“我當初就知道是這樣对扶！”
不過事情或許完全存在另外一種可能：如果你當初沒有受到對未來預期的負面影響区赵，而是非常努力和投入，結(jié)果很可能是另外一個樣子浪南。不要聰明到只相信自己對未來的猜測笼才，不相信自己的努力對未來的影響。
對未來我們應該進行預測络凿，可是骡送，不論我們的預期如何昂羡，既然決定投入，就要不遺余力摔踱，不留遺憾虐先。否則，我們的失敗可能只是因為我們在關(guān)鍵時刻沒有再咬咬牙派敷。
學會深入細致地審視自己的思維過程赴穗，就能逐步看清自己的潛意識活動和認知模式，從而使自己的思維方式膀息，更理性更科學般眉。
第三，知行合一
認知的提升離不開踐行和感悟潜支。從“知”到“行”有多遠甸赃？對任何人來講，都比我們想象的要遠得多冗酿。一個道理從“知道”到“行動”埠对，至少還要經(jīng)歷理解和感悟兩個程序。
知道未必是真正的理解裁替，理解未必有切身的感悟项玛。要想讓道理進入到我們的心里并付諸實踐，需要在平常的日子里弱判，長期一點一滴地努力襟沮。
那種切身的感悟，那種刻骨銘心的體驗昌腰，絕不是只靠我們的聰明开伏，靠我們的邏輯思辨就能獲得到。那是生活閱歷加上我們自己的心血帶給我們的珍貴禮物遭商。
當你見識的多固灵、讀到的多、經(jīng)歷的多劫流、踐行的多巫玻，有獨立思考能力時，你就會獲得越來越多的知識和經(jīng)驗祠汇，看待事物的角度會更廣仍秤，眼光也會更長遠，你的認知層次自然也提升了座哩。
End.
參考書目及文獻：
1.書籍《認知突圍：做復雜時代的明白人》
2.書籍《好好學習：個人知識管理精進指南》
3.文章《低層次的認知徒扶，是悲哀人生的始作俑者》
4.文章《認知模式的影響》（《IT經(jīng)理世界》2000年第16期）
5.文章《正確看待知與行》謝耘
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文 |廈九九| 文化創(chuàng)意策劃人粮彤，專注個人成長
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