每個(gè)人對(duì)浪費(fèi)時(shí)間的看法都是不同的愈案。
有人認(rèn)為看電視是浪費(fèi)時(shí)間;有人認(rèn)為毫無主題的聊天是浪費(fèi)時(shí)間鹅搪;有人認(rèn)為逛街是浪費(fèi)時(shí)間刻帚;也有人認(rèn)為只要不賺錢的不能提升自己的享受都是浪費(fèi)時(shí)間。
我倒是覺得上面這些都不算浪費(fèi)時(shí)間涩嚣。
看電視、玩游戲掂僵、逛街甚至純粹的吃喝玩樂航厚,盡管有些人一邊做這些事情一邊充滿負(fù)罪感,但我覺得這些事情既然你主動(dòng)愿意去做锰蓬,就說明它們滿足了你的某種需要幔睬。
對(duì)我來說,真正浪費(fèi)時(shí)間的有這么幾種情況:
01每天找各種東西所花掉的時(shí)間芹扭。
我用過的東西經(jīng)常隨手亂放麻顶。
有時(shí)候前一秒鐘用過的東西,甚至我人都沒走開過舱卡,但是下一秒要用的時(shí)候還是要花時(shí)間去找辅肾。
特別是鑰匙,幾乎每天都會(huì)花時(shí)間找轮锥,有時(shí)候趕時(shí)間矫钓,出門前又找不到鑰匙,心里各種著急自責(zé)。
除此之外要穿的衣服新娜,上課要用的試卷赵辕,寫字要用的筆,拆快遞要用的剪刀概龄,梳子还惠,吃飯的飯卡,擦眼鏡的眼鏡布等等私杜,光是找這些細(xì)小的天天用到的東西蚕键,就浪費(fèi)了我大把的時(shí)間,也累積了很多的負(fù)面情緒歪今。
02 因?yàn)榻?jīng)常忘掉要做的事情所浪費(fèi)掉的時(shí)間嚎幸。
有些事情想到的時(shí)候沒去做,過一會(huì)兒就忘了寄猩。
真的忘掉也好嫉晶,可是總是不經(jīng)意又會(huì)想起。
其實(shí)很多事情在你做完之前田篇,你是一定會(huì)記掛著的替废,盡管可能只是很小的事情。
譬如我前幾天看著我的手指想剪指甲泊柬,當(dāng)時(shí)手邊沒指甲剪椎镣。當(dāng)我人在房間有指甲剪的時(shí)候又想不起來。然后這樣的情景一直重復(fù)兽赁,當(dāng)我第n次看著我沒剪的指甲的時(shí)候状答,心情真是超級(jí)的懊惱。
不要說忘掉了是沒做事情刀崖,沒做就沒浪費(fèi)時(shí)間惊科。這件沒做的事情不斷在我腦海里出現(xiàn),這也是花費(fèi)時(shí)間的亮钦。
03 去做某件事情的時(shí)候經(jīng)常被另外的事情吸引去注意力馆截。
比如我打開百度想要搜索天氣預(yù)報(bào),結(jié)果經(jīng)常被顯示在百度首頁(yè)的花邊新聞吸引過去蜂莉。經(jīng)常是看完了好幾篇新聞蜡娶,關(guān)了瀏覽器才想起來天氣預(yù)報(bào)還沒看。再次打開去查的時(shí)候映穗,可能又會(huì)被另外一篇吸引過去……
再比如我打開淘寶想看一下物流或是想確認(rèn)收貨窖张,一打開就又被其他商品推薦吸引去,最后想做的事情沒做男公,不想買的東西又下單了荤堪。
日常生活中這些低效率事件是真正的浪費(fèi)時(shí)間合陵。
不管做什么事情,你如果真心去做澄阳,一心一意去做的拥知,都不算浪費(fèi)時(shí)間。只有做一件事情三心兩意效率低下的才是真正的浪費(fèi)時(shí)間碎赢。