真正可怕的不是資源的稀缺饭庞，而是俘獲我們大腦的稀缺心態(tài)。
001：專注紅利
稀缺會迫使我們專注在迫近的重要事情上烦衣。舉個例子：想著今晚要繼續(xù)勇奪打卡先鋒脚仔，洗完碗后就排除一切“誘惑”勤众，到書房用心梳理這篇打卡文。
啟示：注意力要集中在如何以最有成效的方式鲤脏，去利用自身資源上们颜。
002：隧道視野
專注于某一事物就意味著我們會忽略其他可能更重要的事物。舉個例子：一件事情凑兰，重要的不是現(xiàn)在怎樣掌桩，而是將來會怎樣边锁」檬常看清了它的將來，堅定不移地去做茅坛，事業(yè)就已經(jīng)成功了一半音半。
啟示：要看到事物的將來，就必須有高瞻遠矚的目光贡蓖。
003：管窺負擔
因沒有對管窺心態(tài)的成本與收益進行評估而產(chǎn)生的心智負擔與不利影響曹鸠。舉個例子：我們邊開車邊吃食物，表面上是節(jié)約了時間斥铺，卻讓我們承擔了額外的風險彻桃。第一車會弄臟；第二有可能出交通事故晾蜘；第三在分心時會攝入更多的卡路里邻眷。
啟示：我們需要通過對得失利弊的謹慎思考來進行權衡。
004：前攝干擾
當我們心里想著其他事情時剔交，就會將其置于思想的中心肆饶，而產(chǎn)生忽略行為。舉個例子：當我們學習英語單詞時岖常，我們的漢語拼音對我們的記憶有干擾驯镊，體現(xiàn)前面學習過的材料對記憶的影響。
啟示：稀缺會直接減少當下能用得上的容量竭鞍。
005：認知能力
一個人的心理狀態(tài)始終是和認知能力的發(fā)展相關的板惑。舉個例子，現(xiàn)在有很多老人會選擇上老年大學偎快。學習新東西洒放、接受挑戰(zhàn)、逼迫大腦去思考滨砍，從而讓大腦變得敏銳往湿。
啟示：忙碌可以提升認知能力并減緩大腦衰老妖异。
006：機會成本
我們的每一項選擇，都有機會成本领追。舉個例子：家里灰塵太多他膳，我請了一位清潔工阿姨到家?guī)兔Υ驋摺Ｎ倚枰Ц端?50元清潔費绒窑，但我用這三小時在線辦公棕孙，收入了5000元。
啟示：要懂得均衡收益與機會成本些膨，才能做出最佳決策蟀俊。
綜上所述，貧窮和忙碌并不是因為缺少金錢和時間订雾，而是一種心態(tài)和能力的匱乏肢预。
