易效能5.0第9周周總結：
個人使命：
總綱：1.健康第一，睡眠充足，適當運動撵颊，綠色飲食；2.工作和生活平衡又憨；3.關注長期目標袜炕，落實階段目標
心態(tài)：4.擁抱不確定性，不怕犯錯献酗，怕的是不能吸取教訓寝受；5.控制焦慮，專注并擴大影響圈罕偎，留意關注圈很澄；6.積極主動；7.雙贏思維
生存：8.賺錢技能：涂裝，管理甩苛，股票
人際關系：9. 保持至親的信任親密關系蹂楣；10.關注并引導女兒和妻子的成長；11.保持家人讯蒲、領導痊土、關鍵同事、朋友的良性關系墨林；12.與優(yōu)秀的人成為朋友赁酝；13.維護不在場人的利益
方法：14.傾聽耐心坦誠理解對方意愿；15.有效溝通隙袁；16.閱讀；17.每周反思弃榨，堅持日記記錄坛梁；18.堅持參加晨會划咐；19.堅持心靈演練褐缠；20.工作學習吃番茄鐘；21.為家人下廚胡桨，每個季
度掌握一個新菜品；22.跑步呢诬；23.制定可數(shù)字化的業(yè)績指標尚镰，包括結果數(shù)字化指標和過程數(shù)字化指標
周總結分3部分：1.踐行情況初烘，2.工作回顧综膀，3.讀書心得剧劝。
踐行情況：
方法8周踐行情況9周踐行計劃
14.傾聽耐心坦誠理解對方意愿訓練中訓練
15.有效溝通訓練中訓練
16.閱讀理性樂觀派理性樂觀派
17.每周反思拢锹，堅持日記記錄√必達
18.堅持參加晨會√必達
19.堅持心靈演練一次一次
20.工作學習吃番茄鐘訓練中訓練中
21.為家人下廚，掌握一個新菜品/季度暫無暫無
22.跑步1次+2次萬米慢走2次
23.制定可數(shù)字化的業(yè)績指標D3S車門涂膠同期D3S機艙涂膠同期
閱讀：理性樂觀派充坑，讀的不想停下來，睡前讀也榄、機場讀、高鐵上讀囚霸、飛機上讀唠雕。
上周返鄭辦理私事，本周在甬辦理孩子幼兒園，陪伴老婆孩子刘莹。
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