2021年6月9日? ? 星期三? 鄭州晴
越努力，越敞開，越簡單烘浦，越感恩抖坪，越幸運，這是我今年常掛在嘴邊的闷叉，每天要念叨念叨柳击。
今天“幸運的星”在“青蓮的美”引領(lǐng)下和“有幸的敏”再次相逢。
感恩這兩年多之后的相逢片习；
感恩見面后千言萬語化作一個深深的擁抱捌肴，這個擁抱是如此的熟悉，身上淡淡的香味是如此的迷人藕咏。
感恩在我人生最迷茫的時候状知，在周虹老師的場域里遇見了我的領(lǐng)路人梁敏師傅，她的柔美漂亮深深的吸引著我孽查。
感恩這一年多的師徒情換來的是一生的閨蜜我心中的女神梁老師饥悴。
感恩師傅這兩年多隔空的加持；
感恩東方神韻能量滿滿的地方盲再；
感恩梁敏師傅和青蓮兩位優(yōu)秀的導(dǎo)師和姐妹們共讀了《秘密》這本書西设。
收獲的點
感恩
感恩有很大的吸引力，只要我們想要什么答朋，我們就感恩什么贷揽，向宇宙下訂單，就會帶來什么梦碗，把感恩成為我們的生活方式為止禽绪。
感恩絕對是讓我們的生命更加豐富的方法。
敞開
放下頭腦可見的有限洪规；
敞開接受宇宙豐盛的無限印屁；
放下小我的禁錮；
敞開自己的大愛斩例；
這么多年來我自以為我是一個敞開的人雄人，這是一個美麗的謊言，今天借著這個高能量的場域讓我看見了在我內(nèi)心深處的這個卡點念赶，慢慢的化開走向敞開础钠。
這么多年的我，放不下小我的禁錮晶乔，在我的意識層面敞開只是真誠珍坊。
感恩梁敏師傅今天一直在反復(fù)重復(fù)，敞開接受正罢，敞開接受阵漏，敞開接受……那一刻我的心里有說不上來的恐慌和心跳。
借著下午高能量的場域，我約了一節(jié)瑜伽課履怯，在瑜伽課上回还，我找到了“心跳”的答案。
這是我練的第17節(jié)瑜伽課叹洲，今天美女教練問我說：你走進瑜伽的門了嗎柠硕？我笑著說：算是一只腳進來了吧，美女教練說：那也就是說你還沒有完全的的和瑜伽鏈接上运提。
感恩下午高能量的場蝗柔，使我內(nèi)心的篤定和從容，今天每一個動作都很到位民泵，沒有感覺到疼痛癣丧。
中間美女教練出去五分鐘有事，托另一個美女教練幫我松解肩部栈妆，這短短的五分鐘胁编，痛并快樂著，這個美女教練好像忽視了我的叫喊鳞尔，享受在自己松解的快樂中嬉橙，嘴里還念叨著說：肩胛骨縫的黏連都是積壓的情緒呀，結(jié)束后兩個字——輕松寥假。
特別感恩這個美女教練市框。
可能是松解的比較到位，我在練背的過程不斷發(fā)出笑聲昧旨，笑里含著淚拾给，說不上來什么感受。
我的美女教練不解的看著我兔沃，這短短的幾分鐘發(fā)生了什么？是受什么刺激了嗎级及？看著她一臉的茫然乒疏，我也說不上來。
緊接著做一個以前從沒做過的一個體式饮焦，手握著吊到空中的絲帶怕吴，全身下趴，忽的一下县踢，一直僵硬的身體居然趴下去了转绷，猛的一下身體全部展開，教練驚呼這個動作太標準了硼啤，那一刻议经，瞬間淚崩，淚嘩嘩的流個不停，把美女教練嚇了一跳煞肾，心想是傷著我了嗎咧织。
那一刻有多么的想大聲的哭出來，感覺好久都沒有哭了籍救，內(nèi)在的小我提醒我在公共場所不能哭习绢，我用絲帶捂著臉抽搐著，想把淚給憋回去蝙昙，感恩美女教練的大愛和理解闪萄，用輕柔的語氣說：姐淚不能憋回去，要流淌出來奇颠，她讓我背對著她坐下桃煎，默默的給我遞上紙巾，淚水像堵不住的急流一涌而下大刊，短短的幾分鐘流淌为迈，全身心那叫一個舒服。
我感覺到內(nèi)在禁錮的小我好像順著我敞開的身體向外流走缺菌，我更知道那個禁錮小我葫辐，是來自內(nèi)心深處的恐懼和不敢。
我的美女教練輕柔的說伴郁，親愛的從今天起你真正的連接上了瑜伽耿战，歡迎你走進瑜伽的門。感恩我的美女教練焊傅。
感恩我內(nèi)在深處的恐懼和不敢剂陡，今天通過身體我看見你們了，也感受到了你們的不易狐胎。
感恩梁敏師傅和美麗大方的一朵青蓮今天大愛付出鸭栖；
感恩慧娟我今天的天使，今天開車拉這我一起學(xué)習(xí)握巢，下午回去接孩子放學(xué)時間剛剛好晕鹊；
感恩我無話不談的閨蜜艷麗這么多年的陪伴；
感恩今天姐妹們一下午的陪伴讀書暴浦；
感恩東方神韻這個大愛的高能量場域溅话！
感恩今天發(fā)生的一切一切！
