有人談到性格就說它與遺傳基因有關(guān)系，說生來什么脾氣就是什么命橄仍，改不了的韧涨。性格是否是與生俱來牍戚，一生不變的呢？其實(shí)并不是虑粥，性格是幼兒時(shí)期慢慢塑造出來的如孝，幾乎與先天因素關(guān)系不大。
?體育心理學(xué)研究表明舀奶，羽毛球運(yùn)動對人的心理活動所起的作用不完全相同暑竟。例如，羽毛球運(yùn)動可以塑造人的性格育勺。通過有針對性的羽毛球訓(xùn)練但荤，可以糾正不良的性格習(xí)慣。人的性格形成主要是在運(yùn)動過程中完成的涧至，他們在運(yùn)動過程中扮演角色腹躁，并通過制定的規(guī)則歷經(jīng)競爭、合作南蓬、成功纺非、失敗與挫折，既體驗(yàn)到幫助別人的樂趣赘方，又感受到被人幫助的感激烧颖，這是在課堂和書本中難以體驗(yàn)到的。
那么窄陡，打羽毛球可以糾正哪些性格弱點(diǎn)呢炕淮？
01
孤僻型
?這類型的孩小孩性格內(nèi)向、孤僻跳夭、不合群涂圆、不善于與他人交往，人際交往圈狹窄币叹，缺少競爭力润歉。
對這類型的小孩應(yīng)讓他們多參加集體訓(xùn)練項(xiàng)目，常會有一些團(tuán)體性質(zhì)的游戲颈抚、訓(xùn)練及活動踩衩，如雙打、團(tuán)體賽等贩汉。通過參加集體項(xiàng)目九妈，減少個(gè)人的單獨(dú)活動，盡量讓他們?nèi)谶M(jìn)集體中雾鬼，增強(qiáng)自身活力和與人合作的精神，逐漸改變孤僻性格宴树。
02
緊張型
?這類型的小孩表現(xiàn)遇事緊張策菜、害怕、焦慮，總是惴惴不安又憨。要克服這一性格缺陷翠霍，應(yīng)多參加競爭激烈的運(yùn)動項(xiàng)目，如競技蠢莺。
對這類型的小孩可以運(yùn)用冥想來放松身心寒匙。通過比賽模擬、實(shí)戰(zhàn)鍛煉和考級躏将，感受形式多變锄弱、緊張激烈的氛圍。若能經(jīng)常在這種場合中接受考驗(yàn)祸憋，遇事就不會過分地緊張会宪，更不會驚慌失措，培養(yǎng)鎮(zhèn)定自若的心理素質(zhì)蚯窥。
03
膽怯型
?這類型的小孩膽小掸鹅、性格軟弱、交往有限拦赠，對于他人建立關(guān)系缺乏勇氣巍沙。
對這類型的小孩訓(xùn)練要求不要太高，難度不要太大荷鼠，循序漸進(jìn)句携，注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，在游戲中委以任命颊咬，澄裆肯定鼓勵，多次給予其成功的體驗(yàn)喳篇，以此培養(yǎng)自信心敞临，從而提高膽量。
04
依賴型
?這類型的小孩缺乏獨(dú)立的見解和行動麸澜，依賴別人挺尿，易受暗示，喜歡順從別人炊邦”喾可通過個(gè)人品勢訓(xùn)練，完全以個(gè)人的能力展現(xiàn)動作的完美馁害。
對這類型的小孩應(yīng)多提問窄俏，鼓勵其表達(dá)自己的想法，不論好壞碘菜，積極接納凹蜈。同時(shí)結(jié)合行為訓(xùn)練做一些力所能及限寞、可獨(dú)立完成的事，如自己穿衣服仰坦、穿鞋履植、清理衣物等。
05
沖動型
?這種類型的熱情緒以興奮為主悄晃，不穩(wěn)定玫霎、好沖動、急躁妈橄、易怒庶近，難以控制且不計(jì)后果。
對這類型的小孩眷细，為了讓他們克服這樣的性格弱點(diǎn)應(yīng)選擇冥想拦盹、品勢、慢跑等強(qiáng)度不太大的運(yùn)動項(xiàng)目溪椎。
