Day 23 ? 1分鐘超強(qiáng)讀書法

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兩個月前我閱讀一本專業(yè)書智玻,花了半個月時間遂唧。我一字一句閱讀,從頭看到尾吊奢。不懂的地方停下來反復(fù)回看盖彭。我的導(dǎo)師說,不看100本書页滚,不要動筆寫論文召边。我才看了十多本書,此時離交論文初稿時間只有3個月時間裹驰,如果我繼續(xù)用傳統(tǒng)的閱讀方式看書隧熙,我真的畢不了業(yè)。我的內(nèi)心無比焦慮幻林。我非常后悔前兩年沒有多認(rèn)真讀書贞盯,導(dǎo)致現(xiàn)在如此被動音念。而且我的時間不是全部屬于我自己,還需要照顧家庭和孩子躏敢。我壓力巨大闷愤,晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè),開始失眠件余。壓力越大讥脐,越靜不下心來看書。我處于快崩潰的邊緣啼器。

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沒辦法旬渠,我開始學(xué)習(xí)時間管理課程。被葉武濱老師的這段話打動端壳。他說方法一定比困難多告丢。如果覺得目標(biāo)太大,就要不斷分解更哄,分解到最小的行動步驟芋齿。我要寫論文腥寇,就需要大量閱讀成翩。我現(xiàn)在最需要的就是掌握快速高效的閱讀方法。我把有關(guān)閱讀方法方面的書買回來研究赦役。通過學(xué)習(xí)目前普通暢銷書我可以做到半小時閱讀一本麻敌,專業(yè)書籍需要1小時。

對我影響比較大的除了《高倍速閱讀法》掂摔、《如何高效閱讀一本書》术羔、《書都不會讀,還想成功》外乙漓,《1分鐘超強(qiáng)讀書法》也是一本非常棒的書级历。


一分鐘超強(qiáng)讀書法

1分鐘超強(qiáng)引讀法

一分鐘閱讀一本書瘋了吧。我當(dāng)時也是懷著好奇的心情快速翻閱了這本書叭披。作者的所提的1分鐘閱讀法寥殖,完全顛覆我們的閱讀理念。一般人開始難以接受涩蜘。

它是運(yùn)用潛意識的力量嚼贡,引導(dǎo)感受書。需要達(dá)到無我的境界同诫。當(dāng)你完全拋棄想要了解內(nèi)容的自我時粤策,內(nèi)容自己就會跑進(jìn)你的腦海中去。當(dāng)你不再認(rèn)為書是書時误窖,就能感受到書的內(nèi)容叮盘。用0.5秒的速度翻書秩贰,翻書的速度就是大腦轉(zhuǎn)動的速度。一瞬間看到2頁書的內(nèi)容柔吼,作者認(rèn)為我們的眼睛就是照相機(jī)萍膛。如果你相信你的眼睛,打開你的潛意識嚷堡,書的內(nèi)容就會自動進(jìn)入你的大腦蝗罗。不求理解,無需關(guān)注關(guān)鍵詞蝌戒。閱讀的目的是達(dá)到明白的感覺串塑。

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這種潛意識閱讀法對我們習(xí)慣左腦閱讀的人,難度比較大北苟。不過我們可以慢慢嘗試桩匪,選擇一本喜歡的書,閱讀前通過冥想深呼吸友鼻,打開潛意識傻昙。用一分鐘時間翻閱一本書,不用閱讀文字彩扔,感受書的內(nèi)容妆档。

買書=向成功人士買時間

這本書對我最大的影響不是一分鐘閱讀方法,而是作者關(guān)于閱讀的一些理念虫碉。石井貴士認(rèn)為讀書是回報率最高的自我投資贾惦。一本好書蘊(yùn)含作者多年甚至一生的經(jīng)驗。讀100本書敦捧,就能吸收3千年功力须板。這是獲得個人成長最快的途徑。如果想成功就先閱讀2千本成功人士的書籍兢卵,讓自己擁有成功者的思維习瑰。這些話都很打動我,讓我對閱讀再次產(chǎn)生好感秽荤。

從今年2月份開始我平均一天閱讀一本書甜奄,3月份開始一天1本書?1篇書評。目前兩個月累計買書100本王滤,閱讀有60本書贺嫂,大量閱讀不僅讓我的閱讀速度提升,還更加自信雁乡。焦慮的情緒緩解很多第喳。讓我對生活也充滿信心。

如果你也想獲得改變踱稍,開始閱讀吧曲饱!

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