從杰克.坎菲爾德的《心靈雞湯》到如今各大微信公眾號每天推出的夜讀文章，雞湯文仿佛是一劑解藥，解救著蕓蕓眾生中被生活下毒了的人。不可否認的是雞湯文確實給了一些曾經身陷困境或者迷茫的年輕人很大的生活動力豪娜，至少他們剛干了那碗雞湯之后的三五天是那樣的。
熱衷于雞湯文的人不在少數咽筋，堅持天天喝雞湯的也比比皆是。但是真正獲取了雞湯里的營養(yǎng)的人徊件，又有多少呢奸攻？我看到過身邊很多朋友每天堅持看雞湯文，而且看了很久庇忌，但是這些人中真正得到大補“吃胖”的人屈指可數。
我在高三期間舰褪，曾經一度迷戀馬云和俞敏洪的演講視頻皆疹，每次學習壓力特別大的時候就回去網吧看，出來之后感覺整個人元氣滿滿占拍，過了一夜之后略就，幻想中牛逼的自己被丟在了昨天，今天 Real life still goes on.....
雞湯文的作用永遠都只是單純的讓我們清醒晃酒，從來都不會真正讓我們強大起來表牢。
如果一直依賴雞湯文，讓自己活在那個自認為可以很牛逼的世界里贝次，那么雞湯文永遠不會變成解藥崔兴，而是鴉片。你一旦離開，便無所適從敲茄。若想要真正讓雞湯文為我們所用位谋，就必須在“喝”完雞湯以后，充分吸收它的營養(yǎng)堰燎，而不是等第二天讓它們原封不動的被排出體外掏父。只有我們吸收了營養(yǎng)，才會發(fā)現秆剪，真正讓我們強大起來的永遠都只是我們自己赊淑。
你讀了那么的雞湯文，卻依舊骨瘦如柴仅讽。今天我就來嘮一嘮我們?yōu)槭裁础昂入u湯”卻吃不“胖”以及如何能吃“胖”陶缺？
你的車都沒有輪子，加油有什么用何什？
說這個問題之前我們首先要明白组哩，雞湯的作用只是當你在現實世界中昏昏欲睡的時候或者被繁忙的工作和生活壓的筋疲力盡的時候給你一個動力，調動你的潛意識給你能量处渣。雞湯文能發(fā)揮作用永遠都是有前提的伶贰，即你首先要有一個明確的前進方向和目標。
很多人之所以不能得到雞湯所帶來的營養(yǎng)就是因為他自己都不清楚自己究竟需要什么和自己要達到一種什么樣的目標罐栈。
即使看了再多的雞湯文黍衙，得到了很大的鼓舞積攢了很多的能量，覺得自己這就要上天了荠诬。但是如果你沒有自己明確要去完成的事情琅翻，你通過雞湯文所得到的能量又能用到什么地方去？最終還是淪為幻想的一手素材柑贞。
一個簡單的例子：你去買車方椎，結果汽車生產商告訴你他們只能先把車身賣給你，因為輪胎要到第二年才能生產出來钧嘶。那么在這一年內棠众，你無論給你的愛車做多好的保養(yǎng)，燒多好的汽油有决，都沒用的闸拿。它連最基本的要求都滿足不了你。
請不要疲勞駕駛
千萬不要每次累了都給自己灌“雞湯”书幕。當我們筋疲力盡新荤，僅靠著自己的意志力去堅持的時候，這時你的身體已經很累了台汇，只是你的大腦拒絕接收疲勞的信號苛骨。這時就不要再去通過雞湯去給自己“充電”篱瞎，不妨停下來進行幾分鐘的冥想和全身的放松。
就像健身的補劑智袭，適量服用會達到良好的增肌效果奔缠，但是如果長期服用，便會對內臟造成不可修復的損傷吼野。
最好的放松方式就是把自己“融化”在自然的世界里面校哎，用全身的每個毛孔去感受每一縷流過皮膚的空氣。所有的疲勞都是自己造成的瞳步，人是由自然界各種元素組成的闷哆，歸于自然，自然自會帶走你一身的疲憊单起，給你力量抱怔。
嘿，我今天辦了張健身卡
你的雞湯有效期是多久嘀倒？三天或者五天屈留？我想不會更久了。我們看雞湯的唯一目的就是想通過里面主角的勵志故事給自己加油打氣测蘑，看著他們就好像看到了即將牛逼的自己」辔＃現實卻是你看到的確實是想象中的自己，也只是想象中的自己碳胳。
喝完雞湯的你依舊開始了新一輪的手機app車輪戰(zhàn):刷微博刷朋友圈勇蝙，或者來一把王者農藥。借書證在抽屜了等了你一學期挨约，盼望著你能雨露均沾味混，偶爾也寵幸一下它。但是注定只能是“有不見者诫惭，三十六年”翁锡。
如果一個人辦了健身卡，那么這便是考驗執(zhí)行力最好的機會夕土。
很多人在辦健身卡的時候都激情澎湃馆衔，看著健身房里面的肌肉男好像看到了自己也練就了渾身的肌肉。現實卻是有的人把健身卡當成了洗澡卡隘弊，有的人把健身卡當成了游樂場入場券哈踱，進去只是各種器械耍一遍荒适，并沒有什么用處梨熙。
飛起來吧，“胖子”
喝雞湯之前一定要明確自己的目標是什么刀诬。當你有了一個清晰的方向咽扇，你的動力才能得到正確的釋放邪财。
在不斷行走的道路上，如果感覺力不從心了质欲，不妨停下來干一碗树埠。如果感覺要透支了，那么不妨停下來欣賞一下自己一直忙于上進卻忽視掉的美景嘶伟。
前路漫漫怎憋，吾將上下而求索。求之不得九昧，君莫停之绊袋。明確自己所求之事，加上強大的執(zhí)行力和堅韌不拔的意志力铸鹰，配上適量雞湯的營養(yǎng)癌别，你終將會成為一個能飛翔的胖子“”。
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