【標(biāo)題】富有指數(shù)原來跟注意力正相關(guān)撩扒;小心完美主義的陷阱似扔!如何戒掉協(xié)同依賴性?無法放棄或扼殺的想法就是你應(yīng)該去做的事搓谆;
【字?jǐn)?shù)】1182
【正文】
001 無法放棄或扼殺的想法……
我支持把自己的想法向大眾公開這種做法炒辉。告訴每個(gè)人你在做的事情……盡量把你的想法公布出去,人們會(huì)很高興的泉手,因?yàn)樗麄兿矚g偉大的想法黔寇。我會(huì)把想法告訴他們,并對他們說:‘嗨斩萌!這是個(gè)偉大的想法缝裤,你應(yīng)該去試試看〖绽桑’我會(huì)先把每一個(gè)想法都公布出去憋飞,然后再盡力扼殺這些的想法。能夠引起我思考的是那些我不能扼殺姆吭、不能放棄榛做、不斷回收的想法,我會(huì)想:‘嗯内狸,或許那就是我該做的检眯。’”
002 創(chuàng)造新位置
人們面對的巨大誘惑是他們想成為其他人昆淡,但是這樣的人已經(jīng)有很多了轰传,就算真的輪到你了,你也只能在那個(gè)位置上笨拙地模仿他人瘪撇。我認(rèn)為,成功就是創(chuàng)造出自己的位置港庄,一個(gè)之前不存在的新位置倔既。這做起來很難,但我認(rèn)為它就是成功的必由之路鹏氧。
003 富有指數(shù)
我們的生命為瑣事所消磨……簡化渤涌,再簡化……一個(gè)人的富有,與其能舍棄之?dāng)?shù)量成正比把还。
004 冒險(xiǎn)行動(dòng)
與追逐財(cái)富相比实蓬,在貧困練習(xí)中茸俭,你能夠體驗(yàn)到更多的自由。時(shí)不時(shí)地讓自己吃點(diǎn)兒苦安皱,你就不會(huì)經(jīng)常吃苦了调鬓。一旦你意識到自己的幸福與擁有過量的錢財(cái)沒有關(guān)系(這通常需要每個(gè)月或每個(gè)季度的提醒),那么要采取“冒險(xiǎn)行動(dòng)”就容易多了酌伊,而且拒絕那些看似無法錯(cuò)過的賺錢機(jī)會(huì)也會(huì)變得輕松許多腾窝。
005 怒氣體檢
如果有什么事惹惱了你,請審視自己的內(nèi)心……這是一個(gè)信號居砖,提示你的內(nèi)心出現(xiàn)了問題虹脯。
006 完美主義的陷阱
完美主義會(huì)引發(fā)拖延癥,拖延癥則會(huì)導(dǎo)致你停滯不前奏候。而為了讓藝術(shù)模仿生活循集,你必須擁有生活。
007 協(xié)同依賴性
人們經(jīng)常錯(cuò)誤地使用協(xié)同依賴性蔗草,比如當(dāng)你依靠別人來決定你的感受為何的時(shí)候咒彤。作為成年人,我發(fā)現(xiàn)自己會(huì)對那些不按我的方式做事的人感到失望……‘我不喜歡你的做事方式蕉世,我不喜歡你的說話方式蔼紧,我不喜歡你的坐姿’,我?guī)缀醪幌矚g別人做的每一件事……但那只是一種回避關(guān)注我自己的方式狠轻。最終我意識到奸例,當(dāng)我們評判他人的行動(dòng)時(shí),我們只是在逃避關(guān)注我們自己向楼,寄希望于從別人那里獲取優(yōu)越感或諸如此類查吊。一個(gè)創(chuàng)傷治療師說,每當(dāng)你遇到某個(gè)人湖蜕,在與之交談之前逻卖,你只需要在心里說‘我愛你’,那么談話就會(huì)進(jìn)行得更順利昭抒。
008 所有的一切都是素材
每當(dāng)發(fā)生糟糕事情的時(shí)候评也,我就會(huì)想:‘太好了,我可以把它寫進(jìn)劇本了灭返〉脸伲’最近在曼哈頓,我看到一款T恤衫上寫了這樣一行字:錯(cuò)誤的決定能創(chuàng)造出精彩的故事熙含》B疲看到事物的閃光點(diǎn),或者至少把那些事分享給別人怎静,這么做也許就可以為你贏得一輛雷克薩斯邮弹。
009 敞開心扉
在敞開心扉的時(shí)候黔衡,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的精華之所在,由此你就可以塑造出精彩的人物形象腌乡,可以明白自己如何才能變得更富有洞察力盟劫,這很重要。
010 真實(shí)引發(fā)共鳴
當(dāng)你在坦誠自己的尷尬時(shí)刻导饲,展示自己的心理陰影時(shí)捞高,你的情緒就可以得到宣泄,同時(shí)還能引發(fā)觀眾大笑渣锦。我保證硝岗,作為喜劇演員,如果你能實(shí)話實(shí)說袋毙,敞開心扉型檀,那你就會(huì)贏得滿堂彩。
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