你是不是時(shí)時(shí)有這種感覺(jué)，就是覺(jué)得特別累控硼，特別辛苦泽论，每天回到家就想睡覺(jué)，而早晨又起不來(lái)卡乾？是的翼悴，這就是我們現(xiàn)代人的通病。
曾經(jīng)有一位中年男士來(lái)到廟宇幔妨，請(qǐng)教一位方丈抄瓦，為什么自己覺(jué)得不快樂(lè)，而且體力一天比一天差陶冷？去了醫(yī)院查詢也得不到任何結(jié)果钙姊，大夫只是說(shuō)營(yíng)養(yǎng)不良和虛火旺，開(kāi)了幾服藥也不見(jiàn)效埂伦。方丈給了他兩張白紙煞额，讓他對(duì)稱著寫(xiě)下煩心事和快樂(lè)的事，不一會(huì)兒沾谜，兩張紙就被他寫(xiě)滿了膊毁。方丈拿來(lái)一只杯子，里面盛滿了清水基跑，然后點(diǎn)入一滴墨水婚温，那墨水很快散開(kāi)不見(jiàn)。方丈對(duì)他說(shuō)：“你的煩惱就是這墨水媳否，生活就是這清水栅螟，煩惱越多，清水越混濁篱竭。然而 反過(guò)來(lái)力图，把那些煩惱隨意拋掉，別讓它成為你生活中的主角掺逼，自然你的生活也就清亮了吃媒。而且你看，你寫(xiě)了同樣多的煩惱和快樂(lè)的事吕喘，它們勢(shì)均力敵赘那，你生活中的清水自然很渾濁÷戎剩”
的確募舟，現(xiàn)在我們的生活壓力很大，每個(gè)人都像背負(fù)著一座大山病梢，亞健康不愉快胃珍，各種煩惱圍繞著我們梁肿，總覺(jué)得生活中處處都是不如意∶僬茫可事實(shí)上吩蔑，生活本沒(méi)有那么多痛苦，只是源于我們自己放大了這些煩惱填抬，覺(jué)得難以承受烛芬，久而久之，就會(huì)讓自己更加煩惱飒责，直至無(wú)法喘息赘娄。看看上面故事中那杯清水宏蛉，這才是我們生活的本來(lái)面目遣臼，而代表煩惱的墨汁，其實(shí)少量的情況下根本微不足道拾并。想想我們所經(jīng)歷的事情揍堰，今天我們工作不順心，因?yàn)橐粋€(gè)小錯(cuò)誤被領(lǐng)導(dǎo)大罵嗅义，這當(dāng)然不代表自己一事無(wú)成屏歹，工作中的不快更不應(yīng)該帶到生活中去。還有那些做生意賠得傾家蕩產(chǎn)的人們之碗，但頑強(qiáng)活下來(lái)之后也會(huì)發(fā)現(xiàn)蝙眶，錢(qián)不都是身外之物嗎？有人褪那，就會(huì)有錢(qián)幽纷。千萬(wàn)別用暫時(shí)的痛苦去交換原本快樂(lè)的生活，更不要無(wú)限放大眼前的不幸武通，因?yàn)槟切┒紩?huì)過(guò)去的霹崎，它們不是生活的主角珊搀。
有句成語(yǔ)叫“庸人自擾”冶忱，因?yàn)闊啦粫?huì)自己跑去找你，而只有你主動(dòng)去找它境析。的確囚枪，現(xiàn)實(shí)中的壓力不能忽視，但是失敗劳淆，焦慮等链沼，那都是暫時(shí)的，我們應(yīng)該平和地對(duì)待這些不快沛鸵，雖然不能不看不想括勺，但也不能太過(guò)于重視缆八，而讓自己背負(fù)上沉重的枷鎖。我們要以正面的心態(tài)去面對(duì)疾捍，讓自己生活的杯子里裝滿清水奈辰，生活中允許墨汁的存在，但它只是一滴不成氣候的墨水而已乱豆，一定會(huì)被我們快樂(lè)的常態(tài)所稀釋奖恰。
