39/70 小自班 032 周作業(yè)--傻白甜的2017

上班的時候,沒有太多時間用手機(jī)煌妈,上班時候的手機(jī)儡羔,就是一個隨身型工作指導(dǎo),@你的都是需要調(diào)整璧诵、改善的工作內(nèi)容汰蜘,還有就是團(tuán)隊間的鼓勵。

用手機(jī)做自己想做的事的時間之宿,要視工作時間而定族操。so,今天下班稍早比被,看了小伙伴們的2017計劃細(xì)解色难,真的超鼓勵人的!滿滿的希望和激情等缀。像我的小伙伴婉婉枷莉,就把計劃詳細(xì)的用筆寫下來,真的超給人希望和動力尺迂!

作為傻白甜的傻大妞笤妙,2017年對自己的首要要求就是內(nèi)心要更強(qiáng)大!世界那么大噪裕,啥樣的事兒沒有蹲盘,但不管經(jīng)歷什么事兒,都不要大驚小怪州疾,一副沒見識的樣子辜限。多理解他人,才能讓自己更能吸納別人優(yōu)點(diǎn)严蓖,價值觀不同的人和事,也不必強(qiáng)求氧急。

第二就是要鍛煉身體了颗胡,這兩年多來,運(yùn)動太少吩坝,雖說現(xiàn)在每天差不多走2萬步毒姨,但卻不算運(yùn)動吧?沒有鍛煉核心肌肉群钉寝,沒胖沒瘦沒肌肉弧呐,純粹的勞累闸迷。雖說年紀(jì)不算太大,但是吧新陳代謝還是減緩了很多俘枫,多做些真正的鍛煉腥沽。要求自己,每周至少鍛煉2次鸠蚪,每次至少1小時今阳。應(yīng)為工作性質(zhì)的原因,先從力所能及的開始做吧茅信!只要不是一直加班盾舌,或者突然連續(xù)加班,都要繼續(xù)蘸鲸!fighting妖谴!

第三就是提高自己的技能,從閱讀manual開始吧酌摇!每周至少一本膝舅,再用閱讀后的一周進(jìn)行試驗并用紙筆,記錄總結(jié)妙痹。plan - do - review铸史!

一年后一定會提高不少的!怯伊!加油琳轿!fighting!

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