【讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營成長記錄】-利他是最好的利己

2016年1月19日加入樊登讀書疙咸,樊登讀書的口號:“讀書點亮人生”宙拉,對于30歲剛國企離職迷茫的我魔慷,它真的點亮了我的人生院尔,從此愛上讀書和聽書喉誊。

然而隨著聽書的增加再次迷茫伍茄,就像我懂得了所有的人生道理卻依然過不好這一生幻林,直到聽到了貓叔的分享突然醍醐灌頂沪饺,原來自己聽的理論太多卻沒有明確的目標(biāo)(G-Goal目標(biāo))清晰的身份(O-Option 身份)闷愤,忽略了傾聽和觀察(L-Listen Look)沒分清楚事實和感受,更沒有實踐遭居、反饋和復(fù)盤(F-Fact Feeling Feedback事實感受反饋)這很符合GOLF高爾夫法則俱萍,而這些問題訓(xùn)營都可以解決枪蘑,所以毫不猶豫的報名了讀出生產(chǎn)力訓(xùn)練營岖免,30天我的人生被徹底點亮颅湘!相信優(yōu)秀的你也一定可以闯参!

目標(biāo)

一、【GOLF】高爾夫法則

1.G-Goal目標(biāo)

還記得你當(dāng)初來到訓(xùn)練營的目標(biāo)嗎新博?

讀出生產(chǎn)力叭披,連接更強書友玩讳,成為更牛自己熏纯!這只是最初的個人目標(biāo),一人行快误窖,眾人行遠(yuǎn)霹俺,開營第二天分組和加入職能組之后毒费,目標(biāo)變成了集體榮譽:保證小組每個人的打卡率觅玻,保證大家的共同成長溪厘,30天建立深度的連接,輸出更高質(zhì)量的文章畸悬,成為更好的自己和團體蹋宦!

目標(biāo)非常清晰明確,這也非常符合SMART原則僻爽!

2.O-Option身份

相信很多書友參加了形形色色的各種訓(xùn)練營胸梆,那么這一次你的身份是什么呢碰镜?一個默默看著大家寫作業(yè)的隱形人习瑰?還是甚至遇到問題作業(yè)都不寫的人甜奄?花費了699大洋,最終是不了了之牍氛?還是馬馬虎虎應(yīng)付自己到結(jié)營尋求一個心理安慰搬俊?

不唉擂,我的身份很明確,不僅要保質(zhì)保量輸出最好的文章啤挎,還要幫助小組和班級的書友一起成長庆聘,一起遠(yuǎn)行伙判,我的身份是一個利他者和經(jīng)營者宴抚,你呢菇曲?現(xiàn)在清晰了嗎抚吠?


利他就是最好的利己

O-Opportunity 機會

從開營第一天到結(jié)營喊式,訓(xùn)練營給了每個人特別多的選擇機會萧朝,你抓住了嗎检柬?

一個營中的書友會有這樣四種類型的人:自燃型、助燃型进胯、可燃型、助燃型班眯,你是哪一種署隘?

我是自燃型的人磁餐,開營第一天就選擇了作為小組代表發(fā)言诊霹,參加了設(shè)計組和點評組脾还,積極的去輸出自己能量鄙漏,代表小組主持了2次晨間為你發(fā)聲且挑戰(zhàn)主持了班級中期的閱兵怔蚌;

從不會寫文章到開始點評書友作業(yè)幫助書友一起成長桦踊;從不會講書到參加了四次講書人大賽最終拿到班級季軍终畅;從初入班級無人認(rèn)識到最后的班級人氣之星芒炼,這都是選擇并抓住機會的結(jié)果本刽,你會怎么做呢?


機會是給有準(zhǔn)備的人的

3.L-Listen 傾聽

每天為你發(fā)聲和設(shè)計組子寓、大群暗挑、小組群的分享傾聽很重要,這個時候如果你仔細(xì)傾聽每個人的發(fā)言會發(fā)現(xiàn)很多問題的所在斜友,越不善言談的人往往越需要傾聽炸裆,這樣你才能找到切入點,走進他們的內(nèi)心鲜屏。

L-Look 觀察

觀察同樣重要烹看,作為一個運營和賦能角色的人細(xì)節(jié)都是通過觀察發(fā)現(xiàn)的,包括書友們的朋友圈洛史、突然間的一個發(fā)言惯殊、打卡作業(yè)的內(nèi)容、格式的變化也殖,都能發(fā)現(xiàn)很多問題己儒,這是做好賦能和溝通很關(guān)鍵的一項能力。

4.F-Fact 事實

在訓(xùn)練營也會遇到很多自己不理解的事情,眼見未必為實娘纷,多在自己的內(nèi)心問一下這是事實嗎遏插?自己是帶著情緒來看待還是客觀的看待?看不懂的時候颜屠,千萬不要沖動粗井,尋求老師的幫助,這里非常感謝我的老師清水痴脾、鐘雅琴、程春艷、玖久...太多太多了,她們讓我認(rèn)清了很多事實!

F-Feeling 感受和情緒

隨著時間的推移和復(fù)工后工作的加重,你是否還有剛?cè)霠I時候的那種激動和興奮的感受?是否還是像剛開始一樣的能控制自己的一切情緒?這一點很重要芯砸。

我從始至終一直保持著最初的激情,我很自豪的說在讀書營我再次通過《終身成長》調(diào)整了思維。

通過《讀懂一本書》掌握了如何真正的讀一本書。

通過《掌控習(xí)慣》明白了自己減肥成功的原理,并且養(yǎng)成了每天讀書打卡、每天早晨為你發(fā)聲、每天早晨早安心語的習(xí)慣。

通過《幸福的方法》擁有了感受幸福的能力唆缴。

通過《親密關(guān)系》學(xué)會如何與朋友斗忌、家人、書友更好的保持親密關(guān)系碱璃。

通過《可復(fù)制領(lǐng)導(dǎo)力》打破了以前的錯誤思維和錯誤感受,以為領(lǐng)導(dǎo)力是天生的不可學(xué)習(xí)和復(fù)制的,現(xiàn)在我也在復(fù)制著很多成功人的領(lǐng)導(dǎo)力。

通過《低風(fēng)險創(chuàng)業(yè)》再次顛覆了對創(chuàng)業(yè)的看法新蟆,以前提到創(chuàng)業(yè)的感受是壓力巨大、風(fēng)險巨大,遇到問題情緒會非常不穩(wěn)定,現(xiàn)在這些問題都逐漸得到了解決。

通過《高效演講》知道了語言的力量寒锚,知道如何在演講中注意聽眾的感受和情緒祖今。

通過《貧窮的本質(zhì)》知道了導(dǎo)致貧窮的一些劣習(xí),只有從根本上掌握問題俺抽,才能更好的解決問題侣颂。

通過《先發(fā)影響力》知道了自己是如何成為人氣之星的原因斗幼,并且做事的過程中也運用到了很多書中的原理。

讀完十本書茎芭,大家的感受是否也和我一樣呢垦页?


書是大部分問題的出口

F-Feedback 反饋

學(xué)習(xí)除了輸入和輸出一定要有反饋赘艳,只有得到反饋你才能真正的成長和進步掰曾,知道問題所在然后通過刻意練習(xí),才能越來越找準(zhǔn)方向和出口成為更好的自己疮丛!


反饋和實踐復(fù)盤


想锰茉,都是問題扬霜!做材原,才是答案担钮!

二惕耕、【成就】

①30天全勤打卡!

②參加了班級每一次講書人比賽诫肠,最終班級季軍司澎!

③突破自己擴大公開象限和先發(fā)影響力,做過三次班級活動的主持人栋豫!

④深度連接了許多優(yōu)秀書友挤安,也成為了更好的自己!

⑤班級積分排名第一丧鸯,作業(yè)獲得了管理組認(rèn)可得到寶貴的三枚最佳作業(yè)勛章蛤铜!

知行合一,答案都是做出來的丛肢!

三围肥、【總結(jié)】這不是結(jié)束,恰恰是新的開始蜂怎!

非常慶幸當(dāng)初選擇報名了這次訓(xùn)練營穆刻,未來的自己也一定會感謝現(xiàn)在的自己堅持了這30多天的學(xué)習(xí),感謝樊登讀書杠步,感謝貓叔分享氢伟,也感謝所有的運營團和書友們。

讀書真的點亮了我的生活幽歼,讀書是一輩子的事我也會一輩子堅持讀下去朵锣!作為一個37歲開始的人都可以做到挑戰(zhàn)和突破自我,年輕而優(yōu)秀的你們一定更加可以甸私!

第三期讀書營馬上開始了诚些,我在這里等你,讓我們一起巔峰相見颠蕴!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末泣刹,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子犀被,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖外冀,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件寡键,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡雪隧,警方通過查閱死者的電腦和手機西轩,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門员舵,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人藕畔,你說我怎么就攤上這事马僻。” “怎么了注服?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,697評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵韭邓,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我溶弟,道長女淑,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,836評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任辜御,我火速辦了婚禮鸭你,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘擒权。我一直安慰自己袱巨,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,851評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布碳抄。 她就那樣靜靜地躺著瓣窄,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪纳鼎。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上俺夕,一...
    開封第一講書人閱讀 52,441評論 1 310
  • 那天,我揣著相機與錄音贱鄙,去河邊找鬼劝贸。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛逗宁,可吹牛的內(nèi)容都是我干的映九。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,992評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼瞎颗,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼件甥!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起哼拔,我...
    開封第一講書人閱讀 39,899評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤引有,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后倦逐,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體譬正,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,529評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了曾我。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片粉怕。...
    茶點故事閱讀 40,664評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖抒巢,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出贫贝,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤蛉谜,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布稚晚,位于F島的核電站,受9級特大地震影響悦陋,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蜈彼。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,025評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一俺驶、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望幸逆。 院中可真熱鬧,春花似錦暮现、人聲如沸还绘。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,511評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽拍顷。三九已至,卻和暖如春塘幅,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間昔案,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,611評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工电媳, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留踏揣,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評論 3 377
  • 正文 我出身青樓匾乓,卻偏偏與公主長得像捞稿,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子拼缝,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,675評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容