一直都有記錄時(shí)間的習(xí)慣障涯，但是最近我發(fā)現(xiàn)我一直在計(jì)劃時(shí)間纵朋、記錄時(shí)間厨内，卻很少去分析時(shí)間祈秕，時(shí)間管理循環(huán)包括：計(jì)劃—記錄—分析，這兩天我把三月的時(shí)間記錄重新看了一遍隘庄，并分析了我的時(shí)間使用情況踢步，以下是我的一些總結(jié)：
1. 早起！（ 這個(gè)時(shí)間段可用來(lái)閱讀提升丑掺，做一些昨日未完成的任務(wù)，但是要注意效率Ｊ鑫怼）
2. 控制吃飯街州、洗漱護(hù)膚、洗澡的時(shí)間玻孟，盡量不要消耗太多時(shí)間唆缴。
3. 每天要集中一個(gè)時(shí)間段【持續(xù)】做重要的事，不要這個(gè)重要的事做了才一會(huì)黍翎，還沒(méi)成果面徽，就去做另外一件事。
4. 不要在重要的時(shí)間段去做不重要的事匣掸，（如在上午趟紊、下午有集中時(shí)間的時(shí)期做一些整理房間啊、刪照片等等雜事碰酝。）
5. 做正事的休息時(shí)間盡量不要做剎不住車的事（比如寫(xiě)論文累了休息的時(shí)候不要選擇逛淘寶霎匈、刷微博、剪視頻送爸、看劇等休息方式ｎ踔觥！）
6. 做事要高效率袭厂，不要在一點(diǎn)小問(wèn)題上花太多時(shí)間來(lái)解決墨吓。（如列計(jì)劃、整理APP纹磺、刪除照片等等）
7. 在周末帖烘、月末進(jìn)行周總結(jié)和月度總結(jié)，不要占據(jù)下周或下個(gè)月的時(shí)間Ｋ健蚓让！【注意整理模板】
8. 注意分配和家人相處的時(shí)間乾忱，不要總是跑出去，或總是待在樓下历极。（因?yàn)槲业男什桓撸?/p>
9. 不要在購(gòu)物平臺(tái)花太多時(shí)間Ｕ痢！Ｌ诵丁（浪費(fèi)時(shí)間又容易有花錢的沖動(dòng)）
10. 注意任務(wù)時(shí)間蹄葱，提前準(zhǔn)備，盡量不要和計(jì)劃任務(wù)沖突锄列。（如思想?yún)R報(bào)記錯(cuò)提交時(shí)間图云，沒(méi)有及時(shí)寫(xiě)，第二天臨時(shí)要交邻邮，亂了計(jì)劃竣况。）
11. 事情不要堆在一起做，一天天分解筒严。（如IDP課程丹泉、論文）
12. 注意信息瀏覽渠道，集中一兩個(gè)就好了鸭蛙，沒(méi)必要在哪里都要看摹恨。（比如不要看了微信又看微博、瀏覽器娶视、各類新聞APP推送等等晒哄。）
13. 不要花太多時(shí)間寫(xiě)計(jì)劃，重點(diǎn)在于做肪获，可以做完一件事再列計(jì)劃寝凌。
14. 不要以為自己完成一件事就給自己過(guò)度的獎(jiǎng)勵(lì)，仍然要保持自律贪磺。（如寫(xiě)完論文后放飛自我硫兰，沒(méi)有做一些提升自己的事，一直在玩手機(jī)寒锚，一天都是廉價(jià)期待劫映，如看劇、逛淘寶等等刹前。）
15. 一天三餐早點(diǎn)吃泳赋，早點(diǎn)煮，不要浪費(fèi)太多時(shí)間喇喉。
今天還發(fā)現(xiàn)了自己制定計(jì)劃一個(gè)很大的問(wèn)題：我沒(méi)有給自己設(shè)置休息日祖今，明天周日，決定讓自己休息一下！
