《當(dāng)下的力量》中這樣寫(xiě)道梢褐，生命的秘在于：“在你死亡之前死亡”——并發(fā)現(xiàn)原來(lái)根本沒(méi)有死亡胀瞪。
想想，當(dāng)未來(lái)經(jīng)歷過(guò)更大的困難，那此時(shí)的困難也就不值一提了筐骇。
你這么惜命，活下去真的有你想象中那么大的意義嗎种冬？
《當(dāng)下的力量》中提到付燥；當(dāng)某種情況引發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時(shí)——比如當(dāng)你的自我形象受到威脅時(shí)，或者生活中的某個(gè)挑戰(zhàn)引發(fā)你的恐懼時(shí)枝哄，或者當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí)肄梨，或是過(guò)去的一個(gè)情結(jié)被觸發(fā)時(shí)——你就需要強(qiáng)烈的臨在意識(shí)了。
當(dāng)你真正面臨死亡的時(shí)候挠锥，你或許不會(huì)害怕的众羡。
現(xiàn)在看不明白的事，過(guò)一段時(shí)間或許就會(huì)看得明白了蓖租。當(dāng)然粱侣，有些事，我們永遠(yuǎn)都不會(huì)看得明白菜秦。
《當(dāng)下的力量》在任何緊急的情況下甜害，你要么生存，要么死亡球昨，無(wú)論何者尔店，它都不是一個(gè)問(wèn)題。
不要把問(wèn)題當(dāng)成問(wèn)題。
《當(dāng)下的力量》當(dāng)你不再迫切地想逃離當(dāng)下嚣州，本體的喜悅就會(huì)進(jìn)入你所做的每一件事情之中鲫售。
當(dāng)我看向日歷的未來(lái)幾天的日期時(shí)，我就是正在想迫切的逃離當(dāng)下该肴。
《當(dāng)下的力量》你不會(huì)在一個(gè)無(wú)常的世界中追求永恒情竹，因?yàn)樗且粋€(gè)有型有相的、有得有失匀哄、有生有死的世界秦效。你不會(huì)要求情境、狀態(tài)涎嚼、地點(diǎn)或人物讓你快樂(lè)阱州，然后如果它們未能達(dá)到你的要求你就痛苦。
不要求所有法梯，更不要過(guò)度的去要求自己苔货。做一個(gè)完整的自己就好。
