我的每一天~記得專注

圖片發(fā)自簡書App

今日做下的事:

練散打秉撇,練雙截棍甜攀,跑步。

上四節(jié)課琐馆,完成作業(yè)规阀。

思考現(xiàn)在最重要的兩件事。

武協(xié)帶訓(xùn)瘦麸。

看一篇專欄文章并寫讀后感谁撼。

看一段武林風(fēng)比賽。


上課

感覺做得好的是:

認(rèn)真投入去聽了半節(jié)課滋饲,感覺聽得進(jìn)去厉碟,只是之前心太燥了,控制自己靜下來專注的能力很弱屠缭。

沒有兩節(jié)課都耗在自己想干的事上箍鼓,盡管有這個想法。

做得不是很好的是:

做自己想干的事時勿她,不夠?qū)W乐龋倳r不時查看qq,之后還是得堅(jiān)定點(diǎn)改改逢并。


思考兩件重要事情

維拉斯帶訓(xùn)

互動要多點(diǎn)之剧,不定時正向反饋多點(diǎn),關(guān)心多點(diǎn)砍聊,搞笑多點(diǎn)背稼,隊(duì)的集體認(rèn)同感多點(diǎn),耐心多點(diǎn)玻蝌,時間利用效率高一點(diǎn)蟹肘。

現(xiàn)在別想著提工資词疼,課再多點(diǎn),而重心應(yīng)該是把課上好帘腹。做好了贰盗,回報自然而然就來了。

財務(wù)獨(dú)立

想以外賣形式送食堂的飯菜阳欲。為什么想做這件事舵盈?一是食堂飯菜能保證質(zhì)量。二是食堂飯菜價格普遍能接受球化。三一日三餐是剛需秽晚。

確定先弄哪個飯菜點(diǎn)~搞清楚菜譜價格~把菜單上線~制作傳單并發(fā)放。

一些細(xì)節(jié)筒愚,高德上有顯示具體樓棟位置赴蝇,微店軟件方便線上下單,寫便條來區(qū)分巢掺,采用一葷一素多少的形式句伶。


武協(xié)帶訓(xùn)

感覺做得比較好的是:

主動請教雙截棍的一些技術(shù)。

學(xué)員來得挺少址遇,不去沒事做熄阻,而是去玩動作想一想集體拳的套路。

待到挺晚倔约,再陪晚到的學(xué)員練一練,玩一玩坝初。

做得不是很好的是:

沒有充分利用好學(xué)員給我的時間浸剩,自己沒做太多準(zhǔn)備。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末鳄袍,一起剝皮案震驚了整個濱河市绢要,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌拗小,老刑警劉巖重罪,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,589評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異哀九,居然都是意外死亡剿配,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,615評論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門阅束,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來呼胚,“玉大人,你說我怎么就攤上這事息裸∮” “怎么了沪编?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,933評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長年扩。 經(jīng)常有香客問我蚁廓,道長,這世上最難降的妖魔是什么厨幻? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,976評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任纳令,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上克胳,老公的妹妹穿的比我還像新娘平绩。我一直安慰自己,他們只是感情好漠另,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,999評論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布捏雌。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般笆搓。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪性湿。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,775評論 1 307
  • 那天满败,我揣著相機(jī)與錄音肤频,去河邊找鬼。 笑死算墨,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛宵荒,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播净嘀,決...
    沈念sama閱讀 40,474評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼报咳,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了挖藏?” 一聲冷哼從身側(cè)響起暑刃,我...
    開封第一講書人閱讀 39,359評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎膜眠,沒想到半個月后岩臣,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,854評論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡宵膨,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,007評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年架谎,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片柄驻。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,146評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡狐树,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出鸿脓,到底是詐尸還是另有隱情抑钟,我是刑警寧澤涯曲,帶...
    沈念sama閱讀 35,826評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站在塔,受9級特大地震影響幻件,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜蛔溃,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,484評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一绰沥、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧贺待,春花似錦徽曲、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,029評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至哪工,卻和暖如春奥此,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背雁比。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,153評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工稚虎, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人偎捎。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,420評論 3 373
  • 正文 我出身青樓蠢终,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親鸭限。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子蜕径,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,107評論 2 356

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容