在某乎上寞焙，有這樣一份問(wèn)題“如何看待現(xiàn)在部分20多歲的年輕人已經(jīng)開始擔(dān)心他們40歲將遭遇中年危機(jī)”。
短短幾天，就有18679人關(guān)注荧库，1072個(gè)回答牢屋。
看完這個(gè)問(wèn)答谓传，好像人們對(duì)“中年危機(jī)”“人生焦慮”“青年危機(jī)”等話題的熱議艳狐。
有人覺得20歲出頭進(jìn)入國(guó)企事業(yè)單位，就可以看到自己40歲的職業(yè)生活瘪菌，心中不免焦慮撒会；
有人認(rèn)為90后已經(jīng)看不到憑借一己之力買房的希望，回到老家就等于失業(yè)师妙；
有些人更是覺得自己多年努力無(wú)果茧彤，可能自己40歲依然不能逃脫一無(wú)所有的宿命而感到焦慮；?
這個(gè)時(shí)代疆栏，總是有少數(shù)人站在塔尖，拿著高薪惫谤，住著大房子壁顶，開著豪車，經(jīng)常滿世界的旅游溜歪，他們一路高歌猛進(jìn)若专，幸福美滿的生活著。
還有懷揣著夢(mèng)想的大多數(shù)蝴猪，在高昂的房?jī)r(jià)调衰、物價(jià)面前堅(jiān)持著茍延殘喘膊爪，看不到任何人生轉(zhuǎn)折的希望，在歇斯底里地吶喊著嚎莉。
20多歲米酬，本是作為一個(gè)青年人大好的花樣年華，卻被空前劇烈的焦慮感折磨得失去了當(dāng)年的熱血和激情趋箩。
20多歲赃额，距離40歲中年危機(jī)還有將近20年的時(shí)間。為何我們?nèi)绱私辜苯腥罚胍タ?0年后的自己跳芳。
二
職業(yè)迷茫，找不到奮斗方向竹勉；
愛情受挫飞盆，找不到所謂的愛情；
面對(duì)著高到離譜的房?jī)r(jià)次乓，哪怕是傾盡所有吓歇，日夜開工，也只能望房興嘆檬输。
更要命的是照瘾，不管我們?cè)趺磁Γ趺雌疵厝ネ吓郎ゴ龋倳?huì)有一些跑得比我們快析命，起點(diǎn)比我們還低的人迅速地占領(lǐng)高地，在前方碾壓我們逃默。
比如90后的李叫獸鹃愤，在沒有任何背景的情況下，用一年時(shí)間創(chuàng)辦李叫獸文案公眾號(hào)完域，兩年后便一路開掛當(dāng)上了百度的副總裁软吐，讓我們這些個(gè)90后簡(jiǎn)直無(wú)法直視。
當(dāng)然吟税，談李叫獸有點(diǎn)遠(yuǎn)凹耙，但你真的不知道你身邊的同學(xué)，哪一天突然冒出來(lái)肠仪，成為某個(gè)小領(lǐng)域中的佼佼者肖抱。
我們呢，能夠拼搏异旧，而且是在最能夠拼搏的年紀(jì)意述，卻空有一身蠻力，使不上勁，有時(shí)候更是不知道該往何處去使荤崇。
你就眼睜睜地拌屏、眼睜睜地看著他們，然后你空有一身蠻力术荤，捶打著空氣……
內(nèi)憂外患倚喂，這個(gè)時(shí)代不焦慮的人，沒剩幾個(gè)喜每。
朋友說(shuō)务唐，有錢了，也找不到對(duì)象带兜，還是工作事業(yè)更靠譜枫笛，
以前只有一條路走到黑，現(xiàn)在的我們有很多條路可以走刚照，
因?yàn)閿[在人生面前的選擇的自由更多了刑巧，反而更焦慮了。
不知該怎么去選擇无畔，也害怕在做出選擇后的結(jié)果不是自己理想的那般啊楚。
我們會(huì)在自己無(wú)盡的想法中度過(guò)一天又一天，我們的焦慮不但沒有緩解浑彰，反而越來(lái)越嚴(yán)重恭理。
我們總是在該多做的年紀(jì)選擇了多想，還是空想的那種郭变。
三
過(guò)去颜价，我一直以為焦慮是一種心理疾病，也想過(guò)看心理醫(yī)生诉濒。
但是心理醫(yī)生無(wú)非也只是告訴你“要學(xué)會(huì)放松周伦、多點(diǎn)鍛煉身體，參加文娛活動(dòng)未荒∽ㄅ玻”
誰(shuí)都知道要放松，誰(shuí)都知道不要焦慮片排，但是辦不到罢弧！
后來(lái)我漸漸明白率寡，為什么我們要害怕焦慮迫卢，焦慮不是我們?nèi)松鷣?lái)的一種情緒嗎？是和痛苦勇劣、開心、快樂(lè)一樣的情緒。
我們喜歡開心比默，討厭痛苦幻捏，但是痛苦會(huì)離我們遠(yuǎn)去嗎，不會(huì)的命咐。要不怎么會(huì)有那句“人生不如意十之八九篡九，常想一二”。
焦慮也是一樣醋奠，只不過(guò)在這個(gè)時(shí)代榛臼，焦慮被我們空前地放大，使得它總會(huì)跟抑郁癥聯(lián)系在一起窜司。
但是焦慮真的不好嗎沛善？完全沒有焦慮感又真的好嗎？
其實(shí)塞祈，人是需要焦慮感才能獲得進(jìn)步的金刁。
想象一下，沒有任何焦慮感的你议薪，什么東西都是衣來(lái)伸手飯來(lái)張口尤蛮，而什么樣的人會(huì)是這樣的狀態(tài)？柔弱嬰孩和垂暮之人斯议。你真的愿意現(xiàn)在就像他們那樣嗎产捞？
就算你現(xiàn)在不用奮斗，直接給你車子房子哼御，你都會(huì)覺得：我的智商怎么被碾壓了坯临，隔壁的張三憑著自己的本事把連鎖店都開到法國(guó)去，我頂多是個(gè)暴發(fā)戶艇搀，智商方面我也要拼尿扯。
哪怕你有一絲的欲望，焦慮感都會(huì)伴隨而來(lái)焰雕。
那么我們?cè)撛趺崔k呢衷笋？
四
電影《三傻大鬧寶萊塢》里面，主人公蘭徹的學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅矩屁，而他的兩個(gè)室友拉朱和法函的成績(jī)卻不堪入目辟宗，每一年合照的時(shí)候都要被擠到最邊上的位置。
有一次拉朱不解地問(wèn)蘭徹：“工程學(xué)是我老婆吝秕，又是我情人泊脐，可為什么我還是考不好？”
蘭徹道出了他的焦慮：“因?yàn)槟闾橙跛盖停ε聦?lái)容客，姐姐的嫁妝秕铛、考試、工作缩挑，一個(gè)戒指就是一個(gè)恐懼但两。”
“這么怕明天供置，今天怎么活谨湘。怎么去專心學(xué)習(xí)？”
是的芥丧，立刻行動(dòng)起來(lái)紧阔，是讓你暫時(shí)擺脫焦慮困擾的最好方法。
我辭職之后曾經(jīng)陷入巨大的焦慮之中续担，每天總會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)念頭在腦海中閃過(guò)擅耽；
我什么時(shí)候才可以達(dá)到辭職前的工資水平？
我什么時(shí)候能寫出十萬(wàn)加的文章赤拒？
我什么時(shí)候才能真正達(dá)到財(cái)務(wù)自由秫筏？
現(xiàn)在的我只希望能夠自己能持續(xù)輸出，也要持續(xù)的輸入挎挖，在這其中能夠沉淀下來(lái)这敬，不再想怎么寫出十萬(wàn)加的文章，只想慢慢寫出自己的風(fēng)格蕉朵。
每天看書崔涂，寫文章，混跡在各大平臺(tái)的網(wǎng)站始衅，好像沒有多余的時(shí)間去焦慮冷蚂，只會(huì)想自己怎么才能進(jìn)步，才能寫的文章一天比一天質(zhì)量高汛闸。
其實(shí)蝙茶，焦慮感會(huì)隨著我們的進(jìn)步而日漸得到緩解，很多人會(huì)覺得越來(lái)越焦慮诸老，每天得過(guò)且過(guò)的隆夯；
最好的辦法，就是讓你的工作或者學(xué)習(xí)别伏，填充你無(wú)聊發(fā)呆的時(shí)間蹄衷，自己行動(dòng)起來(lái)了，焦慮感會(huì)好很多厘肮。
哪怕你現(xiàn)在做的時(shí)間不會(huì)很快帶來(lái)經(jīng)濟(jì)上的效益愧口，但你能感受到，自己正在朝著自己的夢(mèng)想在一步步靠近类茂。
我們大部分人的目標(biāo)耍属，都是想讓自己成為更好的人托嚣，更牛逼的人，而不是必須擁有車子厚骗、房子注益。
為什么一定要讓自己在20多歲的年紀(jì)就設(shè)定自己30歲要買房、買車溯捆，40歲就登頂?shù)娜松兀?/p>
有多少人在20歲就靠自己的能力買房買車，就算是有厦瓢，那也是極少數(shù)的人提揍，你要學(xué)會(huì)放慢你的腳步，踏實(shí)的做事煮仇，專注自己喜歡的事業(yè)劳跃。
人生不怕走的慢，就怕你什么事都很急浙垫，走的很快刨仑，卻常常走錯(cuò)路。
焦慮夹姥，有時(shí)只是我們自己定的目標(biāo)太大杉武，想讓自己成長(zhǎng)的太快，我們要學(xué)會(huì)和焦慮做朋友辙售，直到我們的進(jìn)步與焦慮行成此消彼長(zhǎng)轻抱、和平共處的態(tài)勢(shì)
也許，有焦慮對(duì)于你也是好處旦部。
