? ? ? 陽(yáng)光，天高氣爽虽抄， 很美好的早晨走搁，做早飯，孩子吃飽了迈窟，送孩子去上學(xué)私植，回來(lái)又精心的給先生準(zhǔn)備了更豐盛的早餐！吃飯聊天時(shí)车酣，我使用了“你”曲稼，這個(gè)人稱(chēng)，其實(shí)我是通指的湖员，所有的人贫悄，我只是在表達(dá)，我們對(duì)人對(duì)事的我的態(tài)度破衔，我甚至都想不起來(lái)清女，我說(shuō)的什么了钱烟，可是說(shuō)者無(wú)心晰筛，聽(tīng)者有意，先生開(kāi)始惱怒拴袭，我趕緊給他解釋?zhuān)阏`會(huì)我了读第，我沒(méi)有說(shuō)你，我說(shuō)的“你”也包括我拥刻，但先生在情緒中怜瞒，已經(jīng)聽(tīng)不進(jìn)去我的解釋?zhuān)f(shuō)實(shí)話(huà)，我也郁悶，精心的做好早餐吴汪，閑聊也能惱怒起來(lái)惠窄，我強(qiáng)調(diào)很多遍，我說(shuō)的“你”是通指漾橙，沒(méi)有用杆融，先生繼續(xù)沖我發(fā)脾氣，我停止解釋?zhuān)_(kāi)始回看自己霜运，沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)的有什么問(wèn)題脾歇，先生只是使勁抓住我說(shuō)過(guò)的一句話(huà)，那句話(huà)是什么我都不知道淘捡，先生說(shuō)我在批判他指責(zé)他藕各，冤呢！我討厭你指責(zé)你焦除，還需要精心的做早餐給你激况？無(wú)厘頭！比竇娥都冤膘魄！
? ? ? 想起一個(gè)場(chǎng)景誉碴，一輛大貨車(chē)停在馬路中間，男人開(kāi)始罵瓣距，沒(méi)素質(zhì)沒(méi)教養(yǎng)黔帕，一定是當(dāng)?shù)厝艘詾轳R路是他家的，隨意停車(chē)蹈丸，女人說(shuō)成黄，你怎么不說(shuō)，他可能車(chē)正好壞在了馬路中間逻杖，你到底跟誰(shuí)在生氣奋岁？車(chē)好車(chē)壞，就在那里荸百，你繞路好了闻伶，何必生氣！你完全是跟自己想象出來(lái)的場(chǎng)景在生氣够话！你剛才說(shuō)的不是事實(shí)蓝翰！男人女人哈哈大笑起來(lái)，男人直夸女人智慧女嘲！
? ? ? ? 此時(shí)倆事放在一起我懂得了畜份，先生不是在跟我生氣，而是在跟自己想象出來(lái)的場(chǎng)景生氣呢欣尼！
? ? ? 我不再解釋?zhuān)_(kāi)始忙自己的事情爆雹，先生出去環(huán)保局談事情，先生前腳一出門(mén)，我的壞情緒立馬消失了钙态！原來(lái)我感受到了先生的憤怒慧起！至于先生憤怒什么，我真的不知道册倒！
? ? ? ? 我出去遛狗回來(lái)喂好了狗和貓完慧，收拾完桌子，安靜的坐在餐桌旁剩失，先生回來(lái)了屈尼，情緒還在憤怒中，說(shuō)要換角色演出剛才的場(chǎng)景拴孤，我一直笑脾歧，不再搭理先生的憤怒，不再給先生的憤怒提供任何滋養(yǎng)演熟，先生竟然笑了鞭执！我們一起去上班！完全忘記了憤怒的事情芒粹！
? ? 允許對(duì)方憤怒兄纺，不把自己卷進(jìn)去，先生真的不是在跟我憤怒化漆，只是有句話(huà)被先生抓住了估脆，先生使勁抓住不放，是因?yàn)橄壬抢镌?jīng)有過(guò)傷害座云，當(dāng)先生的憤怒被接受疙赠，充分呈現(xiàn)，先生曾經(jīng)的過(guò)往受傷也會(huì)愈合朦拖！
? ? 不做別人情緒的犧牲品圃阳，允許別人如他所是！是的璧帝，我們隨時(shí)可能被碰到傷痛點(diǎn)捍岳，但是傷我們的絕不是眼前的人，那是一個(gè)久遠(yuǎn)的過(guò)去睬隶。而眼前的人成了壓死駱駝的最后一根稻草锣夹！
? ? ? 帶上智慧的翅膀，覺(jué)察就是理疙，允許如他所是晕城，如我所是泞坦，如果憤怒窖贤，就允許憤怒，如果傷心，就允許傷心赃梧，當(dāng)憤怒和傷心被允許的時(shí)候滤蝠，傷口就已愈合！幸福就會(huì)悄然而至Ｊ卩帧物咳！
? ? ? 感恩我自己，勇敢的走上學(xué)心理的道路蹄皱，感恩我的老師們览闰，為我指明方向，唯有向內(nèi)覺(jué)察巷折，才是真正的解脫痛苦之路压鉴！感恩生命中的每一個(gè)人辛苦的為我表演，只為我真實(shí)的活著锻拘！活著就有無(wú)限可能……
