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美美睡覺(jué)，明天早上以飽滿的精神迎接新的一天谭企。
感賞
昨天睡前懶得關(guān)蚊帳，我獨(dú)特的血液很招引蚊子评肆，半夜又被蚊子咬醒了债查，很快又睡著了。感賞自己睡眠越來(lái)越好了瓜挽。早上起來(lái)神清氣爽盹廷，精神飽滿，感恩看見(jiàn)的和想到的一切久橙。感恩自己的身體俄占，默默地支撐著我的靈魂管怠，感恩我的靈魂，越來(lái)越懂得愛(ài)自己缸榄，越來(lái)越有彈性渤弛，感恩床、蚊帳甚带、枕頭她肯、被子、衣服鹰贵、房子晴氨、地球等等，為我服務(wù)碉输，滿足我的需求籽前。繼續(xù)閱讀感恩接納文。我接納完整卻不完美的我自己腊瑟。
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今天工作愉快聚假，認(rèn)真練習(xí)，有好事情發(fā)生闰非。
感賞
今天工作很愉快膘格，我按計(jì)劃做了該做的事。感賞自己能投入工作财松。
今天一個(gè)同事過(guò)來(lái)瘪贱，她兒子也在家沒(méi)有去讀書(shū)，她說(shuō)她心里亂糟糟的辆毡。我給她說(shuō)我進(jìn)步了菜秦，并鼓勵(lì)她不能放棄兒子，要改變自己舶掖，要做練習(xí)球昨。能感覺(jué)到她接受了我的正能量。感賞我是個(gè)正能量的傳播者眨攘。
昨天晚上主慰，女兒打個(gè)電話回來(lái)，讓我“演出戲”鲫售，我就說(shuō):“你朋友到家里來(lái)找你了共螺，趕快回來(lái)∏橹瘢”我猜她是想離開(kāi)她當(dāng)時(shí)所在的地方藐不，又不好說(shuō)得。我在想，她會(huì)不會(huì)是不想補(bǔ)課呢雏蛮？管它的涎嚼，不管什么情況，我都要和女兒站在一邊挑秉。后來(lái)铸抑，得知是她和一個(gè)朋友在玩，她想回來(lái)衷模，朋友不準(zhǔn)她走。感賞自己堅(jiān)定地支持女兒蒲赂。
我前兩天感覺(jué)自己有點(diǎn)狀態(tài)反彈阱冶，及時(shí)聯(lián)系老師，老師說(shuō)每個(gè)人都不是直線進(jìn)步滥嘴，都是螺旋上升的木蹬，老師鼓勵(lì)我繼續(xù)前進(jìn)，在自己還不夠強(qiáng)大時(shí)若皱，遠(yuǎn)離低頻的人镊叁。感賞自己有狀況及時(shí)請(qǐng)教老師，感賞老師的高頻支持走触，感賞自己昨天狀態(tài)又好起來(lái)了晦譬。
昨天晚上，女兒很煩躁互广，她說(shuō)她的單詞還沒(méi)有背完敛腌，今天有英語(yǔ)課，她不想上惫皱。她在和老師聯(lián)系上課事宜像樊。她說(shuō)她心里很惱火。我溫柔陪伴旅敷，接納認(rèn)同她的感受生棍。她又說(shuō):“媽媽，我學(xué)習(xí)是不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)呢媳谁？”看來(lái)涂滴，她自己非常糾結(jié)。我說(shuō):“要不然韩脑，你去找一個(gè)不讓你背單詞的老師上課氢妈。”她說(shuō)怎么可能學(xué)英語(yǔ)不背單詞段多。感賞女兒自己在掙扎首量，沒(méi)有掙扎就沒(méi)有成長(zhǎng)，感賞自己的溫柔陪伴和接納，沒(méi)有評(píng)判加缘、沒(méi)有建議鸭叙、沒(méi)有否定，真正做到觀棋不語(yǔ)真君子拣宏。這樣的表現(xiàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)沈贝，是很大的進(jìn)步。
昨晚勋乾，我在做晚餐宋下，老公回來(lái)了，挽起袖子要來(lái)幫忙辑莫，我很開(kāi)心学歧，但我精力充沛，我抱抱他各吨，親親他枝笨，說(shuō):“我能量又正了，你剛回來(lái)揭蜒，累了横浑，去休息吧，我一個(gè)人可以屉更♂闳冢”我毫無(wú)怨言地把晚餐做完。感賞老公主動(dòng)幫忙的意愿偶垮，感賞自己學(xué)會(huì)體貼老公张咳。
吃過(guò)飯，我本想上床似舵，上床就會(huì)睡著脚猾。我就出去走走，一邊走路一邊聽(tīng)課砚哗，心情真好龙助，偶爾會(huì)有撲鼻的桂花香。自從我把家變成溫柔之鄉(xiāng)過(guò)后蛛芥，我就很少出去鍛煉了提鸟，以前總覺(jué)得家里壓抑，總想出去走仅淑。感賞家庭氛圍越來(lái)越好称勋，感賞自己堅(jiān)持鍛煉，感賞自己認(rèn)真聽(tīng)課涯竟，感賞自己對(duì)美好事物的感知能力越來(lái)越敏銳了赡鲜。
