原來(lái)填具,高級(jí)的自律源于這一點(diǎn)啊

作者:傾穎 | 原創(chuàng)文章,禁止轉(zhuǎn)載


每每看到那些非常自律的人匆骗,無(wú)不羨慕至極劳景。正因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)年累月的自律,成就了不凡的自己碉就,在某些人眼中他們是那樣的光彩熠熠盟广,耀眼生輝。

前段時(shí)間熱播劇《三十而已》中的顧佳把每一天都安排到緊致有序瓮钥,我們看到的她是那樣優(yōu)秀衡蚂,優(yōu)秀背后滿滿的都是自律。

我們中很多人骏庸,可能也熱衷于做計(jì)劃毛甲,安排好每一天,可沒(méi)堅(jiān)持多久就不了了之了具被,最終把全部責(zé)任都?xì)w咎于自己自律意識(shí)太差玻募,自己沒(méi)有毅力,堅(jiān)持不下去一姿。

深層次講七咧,到底是什么原因?qū)е铝俗月梢庾R(shí)太差呢?是人之本性的高度還原:太懶惰了叮叹?還是只是把某些事安排出來(lái)了艾栋,安排的事件種類(lèi)還蠻多,就是對(duì)它的喜歡沒(méi)那么濃烈蛉顽?

曾在某音上看到過(guò)這樣一段視頻蝗砾,所有的自律都不是源于勤奮,不是源于自控力好到?jīng)]朋友,不是自己對(duì)自己夠狠悼粮,而是源于:喜歡闲勺。

知乎上也有這樣的帖子:“最高級(jí)的自律,來(lái)源于內(nèi)心真正的熱愛(ài)扣猫〔搜”

如果你喜歡,你打心底里想要去做申尤,如果你熱愛(ài)癌幕,你會(huì)不由自主的想要去堅(jiān)持,你會(huì)抓緊一切可以利用的時(shí)間去做昧穿,你不僅不會(huì)覺(jué)得疲倦序芦,反而在做自己喜歡的事情的時(shí)候特別有勁兒,有用不完的勁兒粤咪,可以達(dá)到廢寢忘食的地步。

這就是喜歡的力量渴杆,是熱愛(ài)的強(qiáng)大作用寥枝。它可以讓自律變成自然而然的事情,它是自律源源不斷的動(dòng)力源泉磁奖。

而且多數(shù)時(shí)候囊拜,這種喜歡和熱愛(ài)都是無(wú)功利性的,比如你也別喜歡看電影比搭;你非常熱愛(ài)讀書(shū)冠跷;你熱衷于健身,可能只是享受動(dòng)起來(lái)的快感和活力身诺;你特別愛(ài)好作畫(huà)蜜托、設(shè)計(jì)……

之所以某些人能成為優(yōu)秀的人,之所以某些人能夠被稱(chēng)贊為自律意識(shí)很強(qiáng)的人霉赡,他們背后強(qiáng)大的源動(dòng)力就是熱愛(ài)橄务,是強(qiáng)烈的熱愛(ài)和喜歡。

親戚家的一個(gè)表姐堅(jiān)持每天做兩個(gè)小時(shí)的平面設(shè)計(jì)穴亏,一堅(jiān)持就是兩年蜂挪,兩年間她從一個(gè)只會(huì)做家務(wù)帶孩子的家庭婦女,變成了一個(gè)接私單賺外快的有收入女性嗓化。當(dāng)然棠涮,她接單只是有限的,不會(huì)頻繁到耽誤自己做設(shè)計(jì)的那兩個(gè)小時(shí)刺覆,她不想因?yàn)楣αΦ睦驺郎缌藢?duì)設(shè)計(jì)的熱愛(ài)严肪。

她說(shuō)剛開(kāi)始只想每天抽出兩個(gè)小時(shí)時(shí)間去做自己年輕時(shí)特別喜歡的事情,就當(dāng)是興趣了。每每從設(shè)計(jì)品中找到美的靈感時(shí)诬垂,她喜歡的程度就增加幾分劲室,熱愛(ài)度也隨之越來(lái)越高。

幾個(gè)月后只要某一天沒(méi)做结窘,她就手癢很洋,就覺(jué)得生活中缺失了最靚麗的顏色,好像一天中最重要的事情沒(méi)做隧枫,即便那天很晚了她已經(jīng)睡下喉磁,于心不安,爬起來(lái)設(shè)計(jì)兩個(gè)小時(shí)之后官脓,才安心睡下协怒。

那時(shí)候我覺(jué)得她太癡迷了,做這些又不能賺錢(qián)卑笨,又不能當(dāng)飯吃孕暇,還耽誤休息時(shí)間,一天不做也不要緊啊赤兴,怎么搞的比工作有償加班還積極認(rèn)真妖滔。

后來(lái)的后來(lái)我才明白,那種高度的自律都有一個(gè)強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力桶良,是熱愛(ài)呀座舍,她對(duì)設(shè)計(jì)的熱愛(ài)讓她變得優(yōu)秀,不僅僅是一個(gè)孩子的媽媽?zhuān)粌H僅是一個(gè)男人的妻子陨帆,不僅僅是一個(gè)家庭的女主人曲秉,她還活出了她自己。

要說(shuō)佩服那些自律的人疲牵,倒不如敬佩他們背后的那份深沉的熱愛(ài)承二。

大學(xué)同學(xué)有個(gè)同事的老公工作已經(jīng)做到了經(jīng)理的位置,四十來(lái)歲的他看起來(lái)像三十出頭的人纲爸,身材很棒矢洲,沒(méi)一點(diǎn)兒贅肉和大肚腩,不知道他是否有腹肌缩焦,只知道他每天都堅(jiān)持去健身房读虏。

聽(tīng)那位女同事說(shuō),她的愛(ài)人每次從健身房回來(lái)都活力滿滿袁滥,整個(gè)人都是樂(lè)觀積極的盖桥,以前沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候負(fù)能量滿滿,總是抱怨這抱怨那题翻。

后來(lái)去健身房開(kāi)始健身后揩徊,沒(méi)多久人開(kāi)始變得不一樣腰鬼,不再牢騷滿天,不再擁有中年油膩味塑荒,像是年輕了十好幾歲熄赡,童心也被煥發(fā)了出來(lái),和孩子的親子關(guān)系有了很大進(jìn)展齿税,優(yōu)秀自內(nèi)而外的散發(fā)出來(lái)彼硫。

健身從三十五歲之后就開(kāi)始了,直到現(xiàn)在十來(lái)年凌箕,不間斷拧篮,中間也有有事兒的時(shí)候間斷過(guò)幾日,后面仍然堅(jiān)持下去牵舱。

同學(xué)的女同事說(shuō)串绩,從來(lái)沒(méi)發(fā)現(xiàn)老公有這么持久的毅力,她對(duì)她老公的愛(ài)像年輕時(shí)談戀愛(ài)那樣又被重新喚醒了芜壁。

我知道礁凡,她老公的自律,來(lái)源于他對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)慧妄。據(jù)說(shuō)他在還上學(xué)的時(shí)候經(jīng)常參加體育項(xiàng)目顷牌,長(zhǎng)跑是他喜歡的,籃球亦是腰涧。

健身就是激發(fā)了他骨子里對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),因?yàn)闊釔?ài)紊浩,他在別人眼中成了自律的人窖铡,自律改變了他整體氣質(zhì),改變了他對(duì)生活的態(tài)度坊谁,對(duì)费彼,總之就是很優(yōu)秀了。

優(yōu)秀的人擁有著不同樣的優(yōu)秀口芍,他們都擁有相同的特質(zhì)箍铲,那就是高度自律背后那種濃烈的熱愛(ài)。

有熱愛(ài)項(xiàng)目的人不一定是自律的人鬓椭,也許是因?yàn)樗麄兊脑磩?dòng)力不夠火候颠猴,也許是他們遇到對(duì)抗熱愛(ài)的荊棘太過(guò)強(qiáng)大,也許是激發(fā)出熱愛(ài)的時(shí)機(jī)未到……但高度自律的人一定是對(duì)他所堅(jiān)持的非常熱愛(ài)的人小染。

如果你想變的優(yōu)秀翘瓮,你想自律一點(diǎn)兒,請(qǐng)先熱愛(ài)它裤翩,發(fā)自內(nèi)心的熱愛(ài)它资盅,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自律一點(diǎn)兒也不難。

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