6點(diǎn)下班,7點(diǎn)到家唠叛,8點(diǎn)運(yùn)動(dòng)結(jié)束硫豆,8.30吃完飯饭冬,9.30陪孩子讀完課本嘀韧,10.30洗完澡,此刻是11點(diǎn)绝淡,我坐在書桌前宙刘,有感而發(fā)寫下這篇筆記。
我是一個(gè)普通的職場寶媽牢酵,跟很多人一樣過著平凡的生活悬包。我的人生沒有太多新奇的情節(jié),年少時(shí)期盼的驚天動(dòng)地終究會(huì)被歲月磨平茁帽。30歲以前渴望波瀾壯闊的人生玉罐,30歲以后卻越來越喜歡有掌控感的生活。人到中年潘拨,很多人害怕失業(yè),終日惴惴不安饶号。但我不會(huì)铁追,因?yàn)槲业男腋碓从谥刃蚋校軌虿粩鄰纳钪蝎@得更多的微小確定性茫船,我的人生便不會(huì)失序琅束。
1.作息的秩序感:從不熬夜,早起晨讀算谈。睡眠質(zhì)量高涩禀,精神狀態(tài)好。堅(jiān)持中午午休1小時(shí)然眼,下午精神抖擻艾船。
2.工作的秩序感:我能靈活掌控所有的工作重點(diǎn),知道哪個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該做什么,知道如何解決工作中的難題屿岂,知道如何把控工作的節(jié)奏践宴。不會(huì)累到自己,也不會(huì)躺平放縱爷怀。
3.成長的秩序感:每天雷打不動(dòng)運(yùn)動(dòng)1小時(shí)阻肩,閱讀1小時(shí),寫作1小時(shí)运授,堅(jiān)持用碎片時(shí)間聽TED和紀(jì)錄片烤惊。這種隨時(shí)隨刻都在進(jìn)步的感覺真的好踏實(shí)。
4.目標(biāo)的秩序感:我會(huì)給自己設(shè)定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)吁朦,再把目標(biāo)分解到每一天柒室,落實(shí)到每一步,形成慣性喇完,無痛自律伦泥。截止目前,我設(shè)定的目標(biāo)基本都已完成锦溪。
我越來越喜歡自己不脯,也越來越喜歡這樣的生活,也越來越有信心面對(duì)未來的不確定性刻诊。曾經(jīng)我也很害怕步入30歲防楷,可能是聽多了那些所謂的30歲是道坎的話。但人只要活著则涯,怎么可能不會(huì)長大复局,不會(huì)變老呢?年齡帶來的不應(yīng)該只有衰老粟判,還有對(duì)人生的通透認(rèn)知和對(duì)幸福感的捕捉能力亿昏。
普通人的一生,驚天動(dòng)地的成功與幸福少之又少档礁,多的是轉(zhuǎn)眼就忘的微笑日常角钩。多感受喝家人一起吃飯的溫暖,多體驗(yàn)又學(xué)到一個(gè)小技能的成就呻澜,在踏實(shí)递礼、飽滿的日常里化解命運(yùn)的痛楚和無力。