沒有人能隨時隨刻地懂自己变丧。告知對方自己的狀態(tài)芽狗，感覺，這對溝通和關(guān)系有幫助痒蓬。
在5天溝通實踐營當(dāng)中童擎，有這樣一個案例：
妻子叫丈夫做某件事。但丈夫有點生氣的指責(zé)她總是愛指揮攻晒、命令顾复，控制欲太強(qiáng)（Ps：這是位難得的學(xué)過心理學(xué)的丈夫，所以知道控制啥的）鲁捏。
妻子有點被刺到了芯砸，有些受傷。
事后给梅，妻子發(fā)現(xiàn)假丧，丈夫那個時候正焦頭爛額地忙著其他事情，也是真的沒有空动羽。
所以包帚，也就原諒了丈夫。
如果曹质，丈夫在焦頭爛額忙事情的時候婴噩，能夠跟妻子表達(dá)自己的狀態(tài)和感受：我正忙著某某事擎场，正煩著呢。
就像這樣的場景几莽，如果丈夫沒有表達(dá)迅办，妻子很可能真的不知道丈夫的狀態(tài)。而如果有了表達(dá)章蚣，事情清晰明了站欺，可能妻子也就不至于受傷。
5天溝通實踐營纤垂，我們會給予每位打卡的伙伴矾策，就打卡當(dāng)中出現(xiàn)的問題，給予針對性的指導(dǎo)峭沦。
下周最后一期贾虽。歡迎來到5天溝通實踐營，來體驗和實踐吼鱼。
